Mikä auttaa yskään? Tuntuu että keuhkot lentää ulos pian...
Oon kuullu sanottavan, että yskä paranee yskimällä, lääkkeillä ei oo vaikutusta.
Lapsilla on ollut limaista yskää jo viikon ja nyt olen sen saanut myös. Lapset eivät ole siitä ilmeisesti kärsineet kovin, aamuisin noustessa lähinnä yskineet.
Itselläni taas yskä on kuivempaa ja sellaista mikä sattuu kurkkuun älyttömästi. Aivastelen, mutta ei ole mitään nuhaa tai muuta.
Voiko tätä yskää lievittää millään? Vai pitääkö vain odotella?
Kommentit (3)
Yskän itsehoito
Nauti runsaasti lämmintä nestettä. Tällöin lima ohenee ja yskiminen helpottuu.
Hengitystieoireita helpottaa n. 10 minuutin höyryhengitys aamuin illoin, esimerkiksi suihkussa tai höyrystyneessä kylpyhuoneessa. Astmaatikoilla höyry saattaa lisätä tukkoisuutta.
Huoneilman kosteuttaminen vähentää hengitysteiden ärsytystä.
Vältä puhumista, jos ääni on käheä. Myös kuiskaaminen ja purukumin pureskelu rasittavat äänihuulia.
Älä tupakoi
vyöhyketerapia. Mutta kai se riippuu siitä, missä päin te asutte? Me Tampereella.
Nämä ovat ainoita mitkä meilläpäin ovat auttaneet.
Jotkut sanoo, että sokeripitoista pitäisi juoda, mutta lienee sama mitä kunhan juo.