Mistä väite rypsiöljyn epäterveellisyydestä tulee?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Miksi noin tunteisiin? Jokainen saa tehdä ja pitää siittä mistä lystää, mutta ei jostain asiasta pitäminen sen mahdollisia terveyshaittoja poista.

Oikeistoihmiset ja isänmaalliset ovat koko ajan myyneet ideaa että "voi on terveellistä", sitten se täytti kaikki tuotteet ja kaupat. No ei ole kaikille voi terveellistä (rytmäriä tulee liiasta voista) tai kaikissa muodoissaan. Joillekin toimii paremmin rypsiöljy tai kasviöljyt, kunhan asianmukaisuus on varmistettu. Ei mitä tahansa sotkua. Ja voi sopii leivontaan joskus.

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Voikultti on taas paasamassa voin terveellisyydestä. Kuinkas muutenkaan näissä rasvaketjuissa.🤭 

luin joskus kirjan tuosta canolasta. sehän on alunperin kehitetty siksi että ylimääräiset rypsivarastot saadaan monetisoitua eli suomeksi sanottuna muunnettua rahaksi sen sijaan että ne menevät halvalla rehuksi tai biopolttoaineiksi.

kasvirasvaksi sitä ei oikein voi sanoa niin raskaan prosessoinnin jälkeen, siihen tungetaan ties mitä sun toista tököttiä ja kemikaalia jotta siitä saadaan läpinäkyvää hajutonta tuotetta pullotettua. jos maailmassa on yksi yliprosessoitu, luonnoton ihmisravinnoksi kehitelty tuote, se olisi rypsiöljy.

ei tosin palmuöljykään hyvää tee elimistölle, mutta se on eri keskustelun aihe, sitä harva käyttää suomessa kokkaamiseen vaan sitä saadaan halpissuklaista ja leivonnaisista koska osakkeenomistajat haluavat puristaa brändistä lisää tuottoa ratsastamalla vanhan laadun maineella (joka on perustunut mm. voin käyttöön).

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Miksi noin tunteisiin? Jokainen saa tehdä ja pitää siittä mistä lystää, mutta ei jostain asiasta pitäminen sen mahdollisia terveyshaittoja poista.

Oikeistoihmiset ja isänmaalliset ovat koko ajan myyneet ideaa että "voi on terveellistä", sitten se täytti kaikki tuotteet ja kaupat. No ei ole kaikille voi terveellistä (rytmäriä tulee liiasta voista) tai kaikissa muodoissaan. Joillekin toimii paremmin rypsiöljy tai kasviöljyt, kunhan asianmukaisuus on varmistettu. Ei mitä tahansa sotkua. Ja voi sopii leivontaan joskus.

Kasviöljyt ovat sinällään ok. Ja onhan oliiviöljykin kasviöljy, ja siitä ei löydy juuri mitään negatiivista sanottavaa keneltäkään, edes paleotyypeiltä, siksi koska se on ravinneprofiililtaan ja rasvaprofiililtaan niin terveellistä.

Tämä keskustelu kuitenkin koski rypsiöljyä joka on niin epäaito ja luonnosta erkaantunut tuote kuin voi olla. Kannattaa tutustua siihen, miten rypsiöljyä tuotetaan. Sen jälkeen saattaisi miettiä kahdesti, haluaako tuota litkua laittaa suuhunsa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Oliiviöljyä taas mafiosot jatkaa ties millä, mutta epävirallisesti.

Totta tämäkin. Valitettavasti hyvät kylmäpuristetut extra virgin öljyt ovat huomattavan kalliita, litran pullo aidosti hyvää tavaraa pientilalliselta on nykyään kyllä vähintään sen 7-12 euroa.

Halpakauppojen 3-5 euron pullot voivat sisältää vaikka mitä muuta kuin oliiviöljyä, tai se on teollista puristusjätettä oliivien kuorista.

Vaikka siis siirtyisi käyttämään ravintoprofiililtaan ylivertaista öljyä kuten oliivia, niin siinäkin pitää laadun kohdalla olla tarkkana. Bulkkibrändejä jotka tuottavat miljoonia pulloja vuodessa on syytä välttää.

Tiedän tosin itsekin aikanaan pienituloisena olleena, että 10 euron öljypullo voi olla liian iso kertasatsaus. Ymmärrän miksi ihmiset käyttävät esim. euron pari maksavia teollisuusöljyjä, siksi koska se on pakon sanelemaa etenkin jos on isompi katras ruokittavana. Hyvää se ei tee lasten terveydelle mutta hengissä pysyvät.

Varmimpia bulkkibrändejä lienevät Memmas Knossos, Filos ja Terra Creta. Lidlillä välillä ihan asiallisia kreikkalaisia oliiviöljyjä, joiden pitäisi taatusti olla aitoa tavaraa.

Jostain näin sellaisen tilaston, jossa ihosyöpä nousi kasvuun samaan aikaan, kun siemenöljyjen käyttö alkoi yleistymään. En nyt osaa sanoa millaisesta lähteestä tämä on peräisin ja kuinka esimerkillisesti muistan tämän, mutta jonkun teorian mukaan rypsiölyt pilkkoutuu ihon pintakerrokseen silleen, että se saa ihmisen palamaan auringossa herkästi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Voikultti on taas paasamassa voin terveellisyydestä. Kuinkas muutenkaan näissä rasvaketjuissa.🤭 

Riippuu mihin vertaa. Näihin 30 senttiä maksaviin "kasvismargariineihin" joissa on pääosin palmua ja rypsiä se on varsinainen terveyspommi.

Sellaisenaan liikaa syötynä se on pahasta. Paistoon ihan ok tuote.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Miksi noin tunteisiin? Jokainen saa tehdä ja pitää siittä mistä lystää, mutta ei jostain asiasta pitäminen sen mahdollisia terveyshaittoja poista.

Oikeistoihmiset ja isänmaalliset ovat koko ajan myyneet ideaa että "voi on terveellistä", sitten se täytti kaikki tuotteet ja kaupat. No ei ole kaikille voi terveellistä (rytmäriä tulee liiasta voista) tai kaikissa muodoissaan. Joillekin toimii paremmin rypsiöljy tai kasviöljyt, kunhan asianmukaisuus on varmistettu. Ei mitä tahansa sotkua. Ja voi sopii leivontaan joskus.

Yle Areena:

Yle MOT Rasvainen kupla

Kolesterolihuijaus

Katsotaanpa tästä oikein ihana isänmaallinenkin maitorasvavideo Suomesta jonka Vihreät ja vassarit tuhosivat

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Voikultti on taas paasamassa voin terveellisyydestä. Kuinkas muutenkaan näissä rasvaketjuissa.🤭 

Voita saa, kun kirnuaa maitoa. Rypsiöljyä saa, kun kuumentaa, puristaa, lisää kemikaalia ja en nyt muista edes lähellekään kaikkia vaiheita. Mutta pointti on; prosessoinnin määrän eroavaisuus näiden välillä on hurja

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Oliiviöljyä taas mafiosot jatkaa ties millä, mutta epävirallisesti.

Totta tämäkin. Valitettavasti hyvät kylmäpuristetut extra virgin öljyt ovat huomattavan kalliita, litran pullo aidosti hyvää tavaraa pientilalliselta on nykyään kyllä vähintään sen 7-12 euroa.

Halpakauppojen 3-5 euron pullot voivat sisältää vaikka mitä muuta kuin oliiviöljyä, tai se on teollista puristusjätettä oliivien kuorista.

Vaikka siis siirtyisi käyttämään ravintoprofiililtaan ylivertaista öljyä kuten oliivia, niin siinäkin pitää laadun kohdalla olla tarkkana. Bulkkibrändejä jotka tuottavat miljoonia pulloja vuodessa on syytä välttää.

Tiedän tosin itsekin aikanaan pienituloisena olleena, että 10 euron öljypullo voi olla liian iso kertasatsaus. Ymmärrän miksi ihmiset käyttävät esim. euron pari maksavia teollisuusöljyjä, siksi koska se on pakon sanelemaa etenkin jos on isompi katras ruokittavana. Hyvää se ei tee lasten terveydelle mutta hengissä pysyvät.

Varmimpia bulkkibrändejä lienevät Memmas Knossos, Filos ja Terra Creta. Lidlillä välillä ihan asiallisia kreikkalaisia oliiviöljyjä, joiden pitäisi taatusti olla aitoa tavaraa.

Filos on ainakin tuollainen joka tuottaa niin valtavia määriä öljyä että siellä on pakosti seassa heikompaa tavaraa.

Terra Creta ei muistaakseni osunut tuohon tuotekategoriaan koska siinä etiketissä luki, millä tilalla se on tuotettu, ja tuotantomäärät eivät ole kovin korkeita.

Memmas Knossosia en ole nähnyt Keski-Suomen marketeissa joten siitä en tiedä.

Sokos Herkku Oulusta on aina saanut niitä single estate oliiviöljyjä joissa on 100% varmuudella jonkun perheyrityksen omaa kylmäpuristamaa öljyä, mutta niiden hinta on noin 15 - 20 euroa. Näitä olen ostanut vain ns. luksusostoksena, en käytä päivittäiseen ruuanlaittoon.

Vierailija kirjoitti:

Jostain näin sellaisen tilaston, jossa ihosyöpä nousi kasvuun samaan aikaan, kun siemenöljyjen käyttö alkoi yleistymään. En nyt osaa sanoa millaisesta lähteestä tämä on peräisin ja kuinka esimerkillisesti muistan tämän, mutta jonkun teorian mukaan rypsiölyt pilkkoutuu ihon pintakerrokseen silleen, että se saa ihmisen palamaan auringossa herkästi.

Jostain luin sellaisen tilaston, jossa ihmisillä peräsuoli tipahti ulos paineella ja rupesivat mätänemään sisältä päin. Näin siis  kun eläinrasvojen käyttö alkoi yleistymään. En nyt osaa sanoa millaisesta lähteestä tämä on peräisin.

Varmaan laihduttajat pitää mitä tahansa rasvaa epäterveellisenä. Mutta rypsiöljyssähän on vain vähän kovaa rasvaa, itse olen saanut kolesterolin hallintaan vaihtamalla voin rypsiöljyyn

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Voikultti on taas paasamassa voin terveellisyydestä. Kuinkas muutenkaan näissä rasvaketjuissa.🤭 

Voita saa, kun kirnuaa maitoa. Rypsiöljyä saa, kun kuumentaa, puristaa, lisää kemikaalia ja en nyt muista edes lähellekään kaikkia vaiheita. Mutta pointti on; prosessoinnin määrän eroavaisuus näiden välillä on hurja

Paljonkohan Valio on tästä kommentista sinulle maksanut.🤭

Rypsiöljy ja muut monityydyttymättömät rasvahapot hapettuvat helposti, ja hapettumistuotteet ovat haitallisia terveydelle, koska ne aiheuttavat tulehdusta kehossa. Seurauksena on suurentunut riski sairastua rasvamaksaan, ateroskleroosiin ja muihin sydäntauteihin, syöpään, niveltulehduksiin, 2. tyypin diabetekseen, Alzheimerin tautiin, suolistosairauksiin yms.

Rypsiöljy on paljon terveellisempää kuin oliiviöljy. Kävimpä Milanossa jokunen vuosi sitten niin kyllä oli epäterveen ja rupsahtaneen näköistä porukkaa. Suomessa ollaan hyvinvoivia ja solakoita kun käytetään rypsiöljyä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Oliiviöljyä taas mafiosot jatkaa ties millä, mutta epävirallisesti.

Totta tämäkin. Valitettavasti hyvät kylmäpuristetut extra virgin öljyt ovat huomattavan kalliita, litran pullo aidosti hyvää tavaraa pientilalliselta on nykyään kyllä vähintään sen 7-12 euroa.

Halpakauppojen 3-5 euron pullot voivat sisältää vaikka mitä muuta kuin oliiviöljyä, tai se on teollista puristusjätettä oliivien kuorista.

Vaikka siis siirtyisi käyttämään ravintoprofiililtaan ylivertaista öljyä kuten oliivia, niin siinäkin pitää laadun kohdalla olla tarkkana. Bulkkibrändejä jotka tuottavat miljoonia pulloja vuodessa on syytä välttää.

Tiedän tosin itsekin aikanaan pienituloisena olleena, että 10 euron öljypullo voi olla liian iso kertasatsaus. Ymmärrän miksi ihmiset käyttävät esim. euron pari maksavia teollisuusöljyjä, siksi koska se on pakon sanelemaa etenkin jos on isompi katras ruokittavana. Hyvää se ei tee lasten terveydelle mutta hengissä pysyvät.

Varmimpia bulkkibrändejä lienevät Memmas Knossos, Filos ja Terra Creta. Lidlillä välillä ihan asiallisia kreikkalaisia oliiviöljyjä, joiden pitäisi taatusti olla aitoa tavaraa.

Filos on ainakin tuollainen joka tuottaa niin valtavia määriä öljyä että siellä on pakosti seassa heikompaa tavaraa.

Terra Creta ei muistaakseni osunut tuohon tuotekategoriaan koska siinä etiketissä luki, millä tilalla se on tuotettu, ja tuotantomäärät eivät ole kovin korkeita.

Memmas Knossosia en ole nähnyt Keski-Suomen marketeissa joten siitä en tiedä.

Sokos Herkku Oulusta on aina saanut niitä single estate oliiviöljyjä joissa on 100% varmuudella jonkun perheyrityksen omaa kylmäpuristamaa öljyä, mutta niiden hinta on noin 15 - 20 euroa. Näitä olen ostanut vain ns. luksusostoksena, en käytä päivittäiseen ruuanlaittoon.

https://www.happyolive.fi/happy-olive-oliivioljy?gclid=EAIaIQobChMI39P3…

https://www.happyolive.fi/early-harvest

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kiitos alanuolista. Ilmeisesti ei saa pitää rypsiöljystä, muuten saa alanuolia paljon ja paheksuntaa.

Voikultti on taas paasamassa voin terveellisyydestä. Kuinkas muutenkaan näissä rasvaketjuissa.🤭 

Voita saa, kun kirnuaa maitoa. Rypsiöljyä saa, kun kuumentaa, puristaa, lisää kemikaalia ja en nyt muista edes lähellekään kaikkia vaiheita. Mutta pointti on; prosessoinnin määrän eroavaisuus näiden välillä on hurja

Paljonkohan Valio on tästä kommentista sinulle maksanut.🤭

Mietippä sitä 🤭🤭🤭

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jostain näin sellaisen tilaston, jossa ihosyöpä nousi kasvuun samaan aikaan, kun siemenöljyjen käyttö alkoi yleistymään. En nyt osaa sanoa millaisesta lähteestä tämä on peräisin ja kuinka esimerkillisesti muistan tämän, mutta jonkun teorian mukaan rypsiölyt pilkkoutuu ihon pintakerrokseen silleen, että se saa ihmisen palamaan auringossa herkästi.

Jostain luin sellaisen tilaston, jossa ihmisillä peräsuoli tipahti ulos paineella ja rupesivat mätänemään sisältä päin. Näin siis  kun eläinrasvojen käyttö alkoi yleistymään. En nyt osaa sanoa millaisesta lähteestä tämä on peräisin.

Kun eläinrasvojen käyttö alkoi yleistymään, esi-isämme laskeutuivat lopullisesti puusta ja aivojen koko alkoi kasvamaan.

Käyttäkää ruoanlaitossa silavaa, ihraa, laardia ja voita. Näitä käytettiin tuhansia vuosia ennen kuin rypsiöljyä oli edes keksitty. Oliiviöljyä voi laittaa salaatinkastikkeisiin ja vastaaviin, ei-kuumennettaviin ruokiin.

Oliiviöljyssä omega-6-rasvojen ja omega-3-rasvojen suhde on kahdenkymmenenyhden suhde yhteen, rypsiöljyssä kahden suhde yhteen.

Rypsiöljyssä suhde on hyvä. Oliiviöljyä käyttävien kannattaa hankkia omega-3 rasvoja jostain toisesta lähteestä, jotta suhde olisi terveellisempi.