Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä voi olla aivan järkyttävä uupumus, joka ei kuitenkaan ole väsymys?
15.03.2023 |
En ole varsinaisesti väsynyt. Olen kuitenkin aivan valtavan uupunut. Ja se ihmetyttää, mikä tämä oikein voi olla. Jaksan fyysisesti hoitaa tavalliset arjen asiat, illalla vielä jaksan hyvin mennä vaikka saunaan, ulkoilla jaksan helposti useamman tunnin. Eli ei varsinaista väsymystä ole. Mutta uupumus tekee sen, että en jaksa kuunnella ketään, en jaksa keskittyä juuri mihinkään, en jaksa yrittää hankalampia asioita, en jaksa ajatella, en jaksa puhua. Ihan kuin aivot olisi menneet johonkin ihmeelliseen totaaliseen uupumuksen tilaan, joka ei muuhun kroppaan kuitenkaan juuri vaikuta. Mikä tämä voi olla?
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Ainiin unohdin sanoa vielä, että minusta on lääkärissä mm. otettu jotain labroja eikä niissä ollut mitään poikkeavaa. Puhuin lääkärille tästä valtavasta uupumuksesta eikä hän keksinyt oikein mikä se on. Ja asia jäi siihen, eivät selvitä asiaa tarkemmin enää kun mitään ns vikaa ei löytynyt.
Ap
Miten olisi aivokuvat, saatko lähetteen Synlabiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Masennys tekee tuota. Vaikka ei varsinaisesti olisi ns paha mieli.
Ei ole paha mieli eikä apea olo eikä surullinen olo. Voiko olla masentunut, jos on yleisesti ottaen ihan positiivisella mielellä?
ApMasennus on nimike masennukselle :)
Jos et ole väsynyt, etkä toimintakyvytön, lamaantunut, itsetuhoinen, surumielinen tai apea vaan mielesi on positiivinen, niin luultavasti et ole masentunut.Kuvailit olevasi uupunut. Onko sinulla mieltä taka-alalla kuormittavia asioita? Hoitamattomia asioita, mitä olet siirtänyt?
En ainakaan tunne olevani masentunut.
Mieltä kuormittavia asioita kuitenkin on paljon ja hoitamattomia asioita paljon.
Ap
Voiko niitä asioita jotenkin hoitaa pois alta.
Uupumus saattaa esiintyä eritavalla jokaisella ihmisellä, hoidoksi itselleni on auttanut riittävä uni ja mahdollisimman stressitön elämä. Täältä löytyy vinkkejä hoitoon: https://happysoul.fi/uupumus-oireet-katsaus-vasymyksen-merkkeihin/
Eikö tuo ole masennusta? Tuosta se sitten etenee siihen ettei jaksa enää niitä lenkkejäkään ja lopulta jo pelkkä suihkuun meneminen on liian raskasta.
Moni on niin velvollisuudentuntoiseksi kasvatettu/kasvanut että hoitaa pakolliset tavallaan kuin automodella ja vaikka väkisin mahdollisimman pitkään vaikka kaikki muu jäisikin jo uupumuksen/masennuksen vuoksi pois.
Sitten tuleekin seinä vastaan ja kunnon romahdus kun itseään ei kuuntele ajoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iso osa ihmisistä kyllä tuntuu tekevän tätä nykyä ihan kaikkensa, jotta kukaan ei enää sietäisi ketään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Masennys tekee tuota. Vaikka ei varsinaisesti olisi ns paha mieli.
Ei ole paha mieli eikä apea olo eikä surullinen olo. Voiko olla masentunut, jos on yleisesti ottaen ihan positiivisella mielellä?
Ap
Masennus on nimike masennukselle :)
Jos et ole väsynyt, etkä toimintakyvytön, lamaantunut, itsetuhoinen, surumielinen tai apea vaan mielesi on positiivinen, niin luultavasti et ole masentunut.Kuvailit olevasi uupunut. Onko sinulla mieltä taka-alalla kuormittavia asioita? Hoitamattomia asioita, mitä olet siirtänyt?
Sivusta kommentoin, että itse en enää jaksa just sitä että kaikki minkä hoitaa ja taakseen jättää onkin hetken päästä taas siinä edessä. Ihan kuin tarpoisi jossain hmmetin juoksuhiekassa johon vaan uppoaa sitä syvemmälle mitä enemmän ponnistelee ja yrittää elämässään edetä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ihme ettet jaksa ketään, nykyaika ja etenkin some sekä älypuhelimet on tehnyt enemmistöstä ihmisiä täysin sietämättömiä ympäristölleen.
Alue: Aihe vapaa
Pitkä korona.