Sirot/hoikat naiset, päivärytminne?

Vierailija kirjoitti:

Painan 52 kg ja olen 160 cm ja useimpien mielestä olen hoikka. Omasta mielestäni en ole erityisen hoikka. Ikää on 49 v.

Nyt syön aamupalaksi kahvia ja gluteenitonta pullaa, arkisin puuroa ja marjoja. Seuraavaksi on lounas, arkisin klo 11-12. Se on minulle päivän tärkein ateria ja syön niin, että napa rutisee, myös jälkiruokaa ja kahvia. Iltapäivällä klo 14 kahvia, joskus kahvin kanssa joku keksi tms.

Illalla klo 21 aikaan juon teetä ja jos on nälkä, syön vähän leipää tai puuroa.

Joka päivä ratsastan, käyn yhteensä vähintään n 10 km reippaalla kävelyllä koirien kanssa. Kesäisin tulee hyötyliikuntaa ulkona enemmän, mutta kyllä näin talvellakin. Tykkään kolata ja lapioida lunta, vaikka meillä isäntä ajaakin traktorilla lähes kaiken. Tietty hevosten ja muiden eläinten hoitoon liittyvissä asioissa tulee liikuttua joka päivä. Työkseni istun tietokoneella.