Pesettekö oikeasti hampaat kaksi kertaa päivässä ja käytätte hammaslankaa?
Minä en jaksa pestä kuin kerran aamulla. Ja en käytä lankaa koskaan.
Kommentit (569)
Kerran päivässä?! Hyi kamala. Itse olen melko neuroottinen hampaideni suhteen ja pesen ne yleensä ainakin neljä kertaa päivässä:
- Aamulla ensimmäiseksi
- Aamupalan jälkeen uudestaan, jotta voi lähteä töihin tms. puhtaalla suulla
- Päivällä ruoan tai välipalan jälkeen
- Illalla ennen nukkumaanmenoa
Jos joku ehdottaa ksylitolia, niin se ei valitettavasti sovi vatsalleni. Ja kyllä, minulla on siistit valkoiset hampaat.
Vierailija kirjoitti:
Miten voi olla noin laiska ettei kaksi minuuttia jaksa pestä hampaita aamulla ja illalla?
Kaksi minuuttia on ihan haistapaska.
Mulla menee aikaa näin;
Hammaslankaus ylä- ja alahampaat arviolta 2 minuuttia.
Hammastahnan levitys hampaisiin about 2 minuuttia.
Hampaiden harjaus sähköhammasharjalla ainakin 6 minuuttia.
Harjan puhdistus noin minuutti.
Kielen puhdistus erillisellä "sähköttömällä" hammasharjalla noin minuutti.
Ja kyllä - VIHAAN hampaiden putsausta. ihan liian suuri osa ihmisen elämstä tuhrautuu tähän rasittavaan rutiiniin. Jaksan tän kuvion vain iltaisin ja joskus jää köyhemmäksi, saatan vain langata ja putsata kielen, jos ei maistu ihan persreiältä suussa. Ja tällöin harjaan hampaat sitten aamulla.
Vierailija kirjoitti:
Käytän harjatikkua. Paljon lankaa tehokkaampi irrottamaan plakkia hammasväleistä eikä vaadi niin tarkkaa tekniikkaa toimiakseen. Hammaslääkäritkään eivät nykyään suosittele lankaa kuin sellaisiin väleihin, joihin pieninkään väliharja tai harjatikku ei mahdu.
Ja joo, harjaan sähköharjalla kahdesti päivässä. Säästää rahaa pitkällä aikavälillä.
Itselläni harjatikut vääntyvät ahtaissa väleissä. Käytän lankainta. Vanhemmuuteen hampaat keräävät pahemmin likaa kuin nuorena, samoin välit.
Vierailija kirjoitti:
Joskus jää iltapesu väliin, mutta aamulla pesen aina. Lankaus on minulle ongelma. Hammasvälini ovat niin ahtaat, että en ole löytänyt kuin yhden Jordanin hammaslangan joka kestää käytössä. Sitä vaan ei näemmä enää myydäkään noissa isommissakaan marketeissa :(
Lankaaminen on ahtaiden välien vuoksi todella hankalaa. Myönnän suosiolla, että lankaan lähinnä 1-2vk ennen suuhygienistin käyntiä.
Itseä varten niitä hampaita ja hammasvälejä hoidetaan, ei suuhygienistiä varten.
Aamulla pesen sähköharjalla, matkaharja mukana ja lounaan jälkeen pesen hampaat. Illalla pesen sähköharjalla ja lankailen välit. Välipalojen jälkeen otan xylitolia.
Ja jos syön lihaa, lankailen sen jälkeen aina. Mulla jää helposti hammasväleihin lihaa, voiko olla ärsyttävämpää tunnetta.
Aamuin ja illoin 2min sähköhammasharjalla. Aina ja joka päivä. Hampaat tuntuu helposti likaisilta, enkä pidä siitä tunteesta. Hammaskivi myös kertyy paljon nopeammin, jos en pesisi aamuin illoin. Hammaslankaa en käytä, hammasväliharjoja välillä.
Kyllä pesen kahdesti päivässä. Langannut en ole koskaan. Kerran yritin, mutta kun se lanka ei mahdu väleihin ollenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Juomaveteen ja hammastahnaan lisätään fluoria, että kansa pysyy tyhmänä ja rauhallisena eikä tee vallankumousta. Lukekaa vaikka kemian kirjastanne ja katsokaa sieltä. Fluori on myrkyllisempää kuin lyijy, mietippä sitä. Minä en alistu eliitille enkä käytä fluoria vaan juon vedet omasta kaivosta ja käytän kookoshammastahnaa!
Ihanan häröä! Maailmassa on vielä toivoa!
Kyllä, aina. Mutta hammaslangan sijasta hammasväliharja.
En käytä lankaa vaan hammasväliharjaa. Se on pakko tehdä päivittäin, koska muuten ikenet vuotaa samantien verta ja hammaslääkäri kiukuttelee, että huonosti hoidettu. Ärsyttävää, mutta minkäs teet.
Normipesu tietysti kaksi kertaa päivässä, mutta aamulla nopeammin.
Pesen vähintään 2 krt/pv, lankaan vain iltaisin, ellei mahdollisen päiväharjauksen yhteydessä paljastu tarvetta (kuten esim. mustikan siemeniä hampaiden välit täynnä).
Pesen hampaat aamuin illoin sähköhammasharjalla 2min ja iltaisin tikutan hammasvälitikulla. Näin pysyy tulehdus poissa. Mulla on täysin plakiton ja siisti suu.
Ruokavalio vaikuttaa hampaisiin ratkaisevasti, samoin muiden läheisten perheenjäsenten hammastuksen kunto, niin kummalta kuin se kuulostaakin. Karies, joka aihettaa reikiintymistä, on tarttuva samaan tapaan kuin moni muukin sairaus. Ruokavalio vaikuttaa siten, että kaikki hapan kuluttaa hammaskiillettä, joka on hampaan kovin osa. Sitrushedelmät, puolukat, colajuomat, kaikki, missä on etikkaa on vahingollista hampaille. Joskus happamuus on peittynyt sokerin alle, ja se tekee tuotteesta vielä vahingollisempaa. On siis paras olla syömättä ja juomatta (kahvikin on hapanta), eikä oksentaakaan saa, koska vatsassa on hyvin hapanta, pH on useimmiten jossakin pH2 tienoilla, kun neutraali on 7. Ja kolajuomissa on fosforihappoa.
Kyllä. Ja eilen suuhygienistillä hammaskiven poistossa.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä, aina. Mutta hammaslangan sijasta hammasväliharja.
Joo se on paljon parempi.
Kyllä. Ei helkkari miten inhottava olo tulee, mikäli en pese kahdesti päivässä, sekä käytä liki joka päivä hammaslankaa. Kokeilkaapa, miltä se hammaslanka käytön jälkeen tuoksahtaa. Teidän hengitys alkaa tuoksahtaa samalle.
Nykyisin kyllä (tosin hammasväliharjoja hankalan langan sijasta), kun erilaiset hammasvaivat saivat tajuamaan, että nimenomaan ennaltaehkäisyyn eli hyvään hammashygieniaan kannattaa panostaa.
Minua inhottaa hammaslangassa se tunne, kun se jää jumiin hampaiden väliin ja sitten saadaan kiskottua pois. Hankalaa on lankaaminen, toisin kuin hammasväliharjaaminen.
Raikas ja puhdas suu onkin niissä töissä tarpeen.