Lue keskustelun säännöt.
Hyviä smoothie ohjeita
19.01.2023 |
Mitä yleensä laitatte? Ostin tänään blenderin ja kaipaisin vinkkejä.
Kommentit (5)
Mustikkaa 200g, 2 tl vehnänorasjauhetta, 2 mitallista visiblin kuitua, desi limemehua, desin verran pähkinöitä ja 3-4dl tuorepuristettua omenamehua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maitorahkaa, jogurttia, mansikan makuista proteiinijauhetta, marjoja (banaania).
Vierailija kirjoitti:
Mustikkaa 200g, 2 tl vehnänorasjauhetta, 2 mitallista visiblin kuitua, desi limemehua, desin verran pähkinöitä ja 3-4dl tuorepuristettua omenamehua.
Oliko tämä tuon Leikolan tavoin vitsi?
Pinaattia, päärynä, mantelimaitoa, siemeniä, pähkinävoita, pikakahvia ja sokeroimatonta kaakaojauhetta.
Ismo Leikolan Smoothie: