Lue keskustelun säännöt.
Miten vauvavuoden väsymyksestä selviää täysjärkisenä?
Ja juu, tiedostan että väsymys voi jatkua vielä vaikka kuinka pitkään kun ei ole takeita että taaperokaan nukkuis yhtään sen paremmin. Nyt vauva 10 kk ja nyt on vaihe jolloin tulee sekä etuhampaat että on flunssa. Yöt on yhtä valvomista, aamut alkaa siinä 5-6 maissa. Tuntuu että sydän hakkaa miljoonaa ja on kuin aivosumussa. Olen ennen ollut hyvämuistinen, tarkka asioissa. Nyt unohtelen aivan kaiken laskuista neuvolakäynteihin. Puoliso on tukena sen mitä töiltään kerkeää, eli toisinsanoen aina kun tulee töistä kotiin jne. Ollaan saatu vauva välillä yökylään mummulle, mutta mulla heräily jatkuu silloinkin vaistomaisesti. Keho käy ylikierroksilla. Onkohan tähän näköpiirissä helpotusta, millaisia kokemuksia muilla?
Kommentit (661)
21/661
|
19.01.2023 |
Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Mitä mitä???!!!
Meitä veloja haukutaan silmät suut täyteen ja ylistetään sitä niiiiiiiiin ihanaa lapsiperhe-elämää joka on vain vaaleanpunaisia pilviä ja ruusuilla tanssimista ja miten me jäämme paitsi jostain elämää suuremmasta onnesta ja ... ja.... jne.
Mitenkäs nyt sitten valitetaan? Nauttikaa! :D :D ;D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
🤦
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä mitä???!!!
Meitä veloja haukutaan silmät suut täyteen ja ylistetään sitä niiiiiiiiin ihanaa lapsiperhe-elämää joka on vain vaaleanpunaisia pilviä ja ruusuilla tanssimista ja miten me jäämme paitsi jostain elämää suuremmasta onnesta ja ... ja.... jne.
Mitenkäs nyt sitten valitetaan? Nauttikaa! :D :D ;D
Jäätte paitsi kaikenlaisesta. :) Sekä tästä vauvavuoden zombiajasta että monista ihanista elämyksistä.
Jotkut kiipeää vuorille, vaikka se on hirveää rääkkiä, mutta ilmeisesti loppuviimein eeppisen palkitsevaa.
Se on sitten jokaisen oma arvio, jääkö tässä kokonaisuus plussalle. Itselläni jää heittämällä, oletettavasti kaikilla vapaaehtoisesti lisää lapsia hankkivilla myös.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mitenkään. Nuorin lapseni (lapsia 2) täyttää pian neljä ja mun yöunet on vieläkin ihan surkeita. Ei siis johdu edes lapsista enää. Tai ehkä se, että lapset herää hirveän aikaisin, ja itse nukun sikeintä unta joskus aamuyön/aamun puolella, eli ilman lapsia heräisin varmasti n. 1,5h myöhemmin. Mutta en siis nukahda helposti, en pääse koskaan sikeään uneen (aktiivisuusrannekkeen mukaan sikeää unta saattaa olla jotain 15 minuuttia).
Mulla on toki myös aika stressaava päällikkötyö jne., että se ei varmaan helpota asiaa, mutta kyllä nämä uniongelmat alkoi ihan sairaista vauvavuosista. Varsinkin esikoinen heräili tunnin välein kuukausia. En enää edes muista, miltä ihmisestä normaalisti kuuluisi tuntua esim. aamuisin (esikoinen on siis jo 6v). Tänä aamunakin oli niin etova olo, eikä millään meinannut päästä sängystä, vaikka mukamas olen ollut unessa 7h.
https://www.ttl.fi/tyopiste/tee-illalla-kivoja-asioita-ja-12-muuta-vink…
Kaksi asiaa lohduttaa tuossa listassa erityisesti. Lukee, että monen normaali uniaika on klo24-08. Nyt nukahdan usein klo24, mutta lapset herättää usein jo klo06. Herätyskello soisi klo07. Jää siis aina aika vajaaksi unet. Olen kuitenkin todella pirteä esim. n. klo 22, eli en oikein keksi, miten saisin itseni nukkumaan silloin. Ehkä kun lapset kasvaa ja alkaa nukkumaan aamuisin, voin alkaa oikeasti nukkumaan klo24-07, mikä olisi jo parempi.
Toinen on tuo viimeinen kohta (hyväksy, ettet aina nuku hyvin). Monesti unta ei meinaa saada, koska ärsyttää, kun ei nuku. Ärtymyksen vuoksi ei ainakaan nuku. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
No siksi kun se ei päivisin tee mitään muuta kuin lojuu vauvan kanssa kotona.
Pitäisi hänenkin jotenkin ansaita ylöspitonsa, eikä teettää miehellä kaikkia töitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
No oisko vaikka siksi, kun on aivan eeppisen paljon rankempaa valvoa viisi yötä PUTKEEN.
Koita itse valvoa kymmenen yötä vuorotellen jonkun kanssa vs. viisi yötä putkeen. Saatat huomata eron.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/susanna-lahti-viikon-vaellukselle-v…
Positiivinen asenne auttaa jaksamaan paremmin...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
No oisko vaikka siksi, kun on aivan eeppisen paljon rankempaa valvoa viisi yötä PUTKEEN.
Koita itse valvoa kymmenen yötä vuorotellen jonkun kanssa vs. viisi yötä putkeen. Saatat huomata eron.
Valvoin kuusi vuotta astmaa sairastavan kuopuksen kanssa, kotona oli kaksi vuotta vanhempi esikoinen, minä tein myös työni lastenhoidon lisäksi ja mieheni teki paljon työmatkoja, jolloin minä hoidin kaiken 7 viikkoakin putkeen.
Hieman perspektiiviä nyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
Koska se on kahden työviikon viikonloppu. Myös se työssä käyvä ansaitsee sen leponsa. Siksi levon pitää jakautua kummallekin niin arjessa kuin viikonloppunakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
Mieti nyt vähän itsekin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
Lastako ei perheen edun nimissä tarvitse hoitaa hyvin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
No siksi kun se ei päivisin tee mitään muuta kuin lojuu vauvan kanssa kotona.
Pitäisi hänenkin jotenkin ansaita ylöspitonsa, eikä teettää miehellä kaikkia töitä!
Teettää miehellä kaikkia töitä? Anteeksi nyt vaan, mutta kyllä tässä väsymyksen keskellä hoidan kotiaskareita. Laitan ruokaa, pesen pyykkejä, siivoan, jne. Mistä sait päähän että mies tekee kaiken?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mitenkään. Nuorin lapseni (lapsia 2) täyttää pian neljä ja mun yöunet on vieläkin ihan surkeita. Ei siis johdu edes lapsista enää. Tai ehkä se, että lapset herää hirveän aikaisin, ja itse nukun sikeintä unta joskus aamuyön/aamun puolella, eli ilman lapsia heräisin varmasti n. 1,5h myöhemmin. Mutta en siis nukahda helposti, en pääse koskaan sikeään uneen (aktiivisuusrannekkeen mukaan sikeää unta saattaa olla jotain 15 minuuttia).
Mulla on toki myös aika stressaava päällikkötyö jne., että se ei varmaan helpota asiaa, mutta kyllä nämä uniongelmat alkoi ihan sairaista vauvavuosista. Varsinkin esikoinen heräili tunnin välein kuukausia. En enää edes muista, miltä ihmisestä normaalisti kuuluisi tuntua esim. aamuisin (esikoinen on siis jo 6v). Tänä aamunakin oli niin etova olo, eikä millään meinannut päästä sängystä, vaikka mukamas olen ollut unessa 7h.
https://www.ttl.fi/tyopiste/tee-illalla-kivoja-asioita-ja-12-muuta-vink…
Kaksi asiaa lohduttaa tuossa listassa erityisesti. Lukee, että monen normaali uniaika on klo24-08. Nyt nukahdan usein klo24, mutta lapset herättää usein jo klo06. Herätyskello soisi klo07. Jää siis aina aika vajaaksi unet. Olen kuitenkin todella pirteä esim. n. klo 22, eli en oikein keksi, miten saisin itseni nukkumaan silloin. Ehkä kun lapset kasvaa ja alkaa nukkumaan aamuisin, voin alkaa oikeasti nukkumaan klo24-07, mikä olisi jo parempi.
Toinen on tuo viimeinen kohta (hyväksy, ettet aina nuku hyvin). Monesti unta ei meinaa saada, koska ärsyttää, kun ei nuku. Ärtymyksen vuoksi ei ainakaan nuku. :D
Minkä ikäiset lapset? Esimerkiksi 6v pärjää aamulla hyvin yksin pari tuntia. Sanot hänelle että sinua ei saa herättää, vaan leikkii hiljaa tai pelaa aamulla ihan itsekseen. Ei vanhempien tarvitse olla loputtomasti mikään seurapalvelu.
Sen sijaan, että antaa vauvan yökylään kannattaa itse mennä muualle nukkumaan: vanhemmille, anoppilaan, kaverille, hotelliin... Vauva myös haistaa maidon ja se saattaa tehdä hänet levottomaksi. Myös vauvan läsnäolo pitää äidin aistit terävinä. Äidin ollessa muualla myös isä joutuu eri tavalla vastuuseen lapsestaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Jumalauta, aikuinen terve ihminen pärjää pari työpäivää vähemmälläkin unella. Lopettakaa se aikuisten miesten hyysäminen!
No miksi se ap ei pärjää vaikka ei ole edes töissä?
Miksi juuri AP:n pitää pärjätä niin monta yötä putkeen? Vuorotella voisi edes.
Miksei se ap voi valvoa viikolla ja työssäkäyvä (jonka oikeasti perheen edun nimissä pitää hoitaa työnsä hyvin) viikonloppuna.
Lastako ei perheen edun nimissä tarvitse hoitaa hyvin?
Se on ap:n tehtävä. Sitähän varten hän kotona on.