Mikä auttaa puolison kuorsausongelmaan?
Mieheni kuorsaa ja se häiritsee minun nukkumista. Suhteemme alussa se ei ollut ongelma, mutta nyt se on vain pahentunut ajan saatossa. Olemme asuneet yhdessä nyt noin puoli vuotta. Olemme jo kokeilleet erilaisia ratkaisuja, kuten korkeampaa tyynyä, mutta se ei auttanut. Uniapneatestaus tehtiin, mutta se ei osoittanut mitään. Onko teillä jotain vinkkejä ja kokemuksia? Help!! Kiitos
Kommentit (1356)
Meillä auttoi CPAP-kone. Enää ei meluhaittoja ja saadaan vihdoin molemmat nukuttua.
Jos ei osaa nukkua metelissä, niin unikouluun mars. Ihme valittamista.
Miehellä on nyt hiihtolomalla ollut kuorsauskiskot suussa ja ihan kohtuullisen hiljaisesti on nukkunut.
Ouran mukaan olen itse nukkunut paremmin kuin aikoihin vaikka samassa hotellihuoneessa poikkeuksellisesti ollaankin.
Toki minulla on korvatulpat ja silmälaput.
Eli kuorsaajat, hankkikaa ne kiskot.
Kuulosuojaimiahan Vantaan Pointin kirjaston naisjohtajakin suositteli asiakkaille kun valittivat mamulasten metelistä.
up