Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Taas uutinen liian aikaisista kouluaamuista ja tyhmät kommentoi

Vierailija
19.12.2022 |

Uutisessa todetaan sama minkä useat asiantuntijat ovat todenneet jo aiemminkin: teininä unirytmi myöhenee ja aikaiset aamut eivät ole hyväksi teineille. He joutuvat heräämään liian aikaisin ja ovat tämän vuoksi väsyneitä, mikä näkyy koulumenestyksessäkin. Arvatkaapa miltä uutisen kommenttikenttä näyttää? No siellähän on taas vanhemmat ihmiset kommentoimassa, että ei muuta kuin puhelin pois ja aiemmin nukkumaan niin sillä se ratkeaa. Mukana myös pakolliset kauhistelut, että miten työelämässä tullaan pärjäämään, kun työt alkaa jo kuudelta.

Mikä hemmetti siinä on niin vaikeaa tajuta, että jos unirytmi siirtyy luonnostaan myöhemmäksi, niin se ei hyödytä yhtään mitään mennä makoilemaan sänkyyn klo 19. Miten aamuvirkuille ei ikinä mene jakeluun, että kaikilla se ei toimi niin, että laitetaan aikaisin silmät kiinni niin aamuviideltä herätään virkeänä.

Kommentit (74)

Vierailija
61/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla on lapsi, jolla on luontaisesti myöhäinen rytmi. Ollut jo vauvasta saakka. Vaikka mitä on yritetty, nukkui parhaiten, kun saa mennä nukkumaan 23 aikaa illalla. On nyt 9v. Luonnollisesti viikolla tulee univelkaa, kun on pari kasin aamua. Nukkuu sitten viikonloppuna pidempään. Voi luoja mitä mussutusta ollaan saatu tämän tiimoilta kuunnella lapsen koko elämä. Hänellä on älykello, joka mittaa unta. Siitä näkee hyvin, miten paljon levottomampaa ja huonompaa uni on, jos hänet pakotetaan liian aikaisin nukkumaan (esim. mummolassa).

Mieheni on samanlainen luontainen yökukkuja. Mikään ei ole muuttanut sitä. Ei edes se, että yhteiskunta elää aamuvirkkujen ehdoilla.

Pikkuhiljaa voitaisiin herätä siihen, että ihmisillä on luontaisesti eri rytmejä. Ja alkaa ottaa se huomioon ihan kaiken ikäisillä. Varsinkin teineillä se olisi tärkeää, sillä murrosiän tuomat muutokset lisää unentarvetta, vaikka rytmi muuttuukin.

Vierailija
62/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei yllätys vain löytynyt linkkiä kyseiseen tutkimukseen, jotta olisi edes voinut arvioida sen luotettavuutta (katsos kun maailmassa on myös huonoja tutkijoita ja epäonnistuneita tutkimuksia).

Omalla elämänkokemuksella, johon on sisältynyt myös teini-ikä, uskallan edelleen väittää kunnes vakuuttavasti toisin todistetaan, että vaikeudet nousta aamulla ja unirytmin muuttuminen johtuu pääasiassa siitä, että illat notkutaan joko kaupungilla tai sitten somessa tmv. joka on siis syy eikä seuraus.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Mikä on boomer?

""Baby boomer" is a term used to describe a person who was born between 1946 and 1964. 1 The baby boomer generation makes up a substantial portion of the world's population, especially in developed nations."

Vierailija
64/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lisäksi pitäisi huomioida kouluverkon supistuminen, joka tarkoittaa sitä että ensimmäinen koulukuljetus lähtee jo 7.00.

Ja näin ollen tulee myös valtavan pitkä väli ruokailuun aamiaisesta.

Myös meidän pimeä ilmastomme jää täysin huomiotta. Kuuden tunnin päivä olisi riittävä lukiossakin tällaisen ilmastovyöhykkeen maassa.

Sitten vielä ihmetellään nuorten kasvavia mielenterveys - ja uupumisongelmia.

Anna mun kaikki kestää!!

Vierailija
65/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ei yllätys vain löytynyt linkkiä kyseiseen tutkimukseen, jotta olisi edes voinut arvioida sen luotettavuutta (katsos kun maailmassa on myös huonoja tutkijoita ja epäonnistuneita tutkimuksia).

Omalla elämänkokemuksella, johon on sisältynyt myös teini-ikä, uskallan edelleen väittää kunnes vakuuttavasti toisin todistetaan, että vaikeudet nousta aamulla ja unirytmin muuttuminen johtuu pääasiassa siitä, että illat notkutaan joko kaupungilla tai sitten somessa tmv. joka on siis syy eikä seuraus.

Ajatella, että tästäkin aiheesta on lähestulkoon rajattomasti tietoa saatavilla ympäri internetiä, mutta sinä se vain elämänkokemuksellasi tiedät paremmin tämänkin.

Aloita nyt vaikka tuosta (lopussa lähteet):

https://www.sleepfoundation.org/teens-and-sleep

Vierailija
66/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kuka hullu vanhempi haluaa vielä _lyhentää_ koulupäivän pituutta? Meillä varhaisteini ainakin lojuu kaiken sen koulun ulkopuolisen ajan huoneessaan tai pelaa/on kännykällä. Tuotako vielä lisää? Varjele ja anna mun kaikki kestää! Käyttäisikin se vapaansa vaikka lukemiseen mutta ei halaistua sanaa. Mieluummin sitten koulussa pidempään!!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
67/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siis tuohan olisi erittäin hyvä idea, että teinit olisivat koulussa esim 12-18. Saisivat nukkua pitkään ja valvoa myöhään. Miksi näin ei tehdä? Olisivat pois kaduilta ja kahviloista notkumasta ja voisivat elää omaa rytmiään. Kannatan!

Vierailija
68/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Mulla on lapsi, jolla on luontaisesti myöhäinen rytmi. Ollut jo vauvasta saakka. Vaikka mitä on yritetty, nukkui parhaiten, kun saa mennä nukkumaan 23 aikaa illalla. On nyt 9v. Luonnollisesti viikolla tulee univelkaa, kun on pari kasin aamua. Nukkuu sitten viikonloppuna pidempään. Voi luoja mitä mussutusta ollaan saatu tämän tiimoilta kuunnella lapsen koko elämä. Hänellä on älykello, joka mittaa unta. Siitä näkee hyvin, miten paljon levottomampaa ja huonompaa uni on, jos hänet pakotetaan liian aikaisin nukkumaan (esim. mummolassa).

Mieheni on samanlainen luontainen yökukkuja. Mikään ei ole muuttanut sitä. Ei edes se, että yhteiskunta elää aamuvirkkujen ehdoilla.

Pikkuhiljaa voitaisiin herätä siihen, että ihmisillä on luontaisesti eri rytmejä. Ja alkaa ottaa se huomioon ihan kaiken ikäisillä. Varsinkin teineillä se olisi tärkeää, sillä murrosiän tuomat muutokset lisää unentarvetta, vaikka rytmi muuttuukin.

Komppaan niin tätä. Mulla on kans 9 vuotias ja sama juttu. Ne kasin aamut on aika nihkeitä, kun koulukyytiläisenä täytyy olla jo klo 7 odottamassa taksia.

Jostain syystä ne ysin ja kympin aamujen kyyditykset sitten sattuu lähemmäs koulun alkamista.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
69/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.

Koska ne kävi koulua miten sattui. Isäni lopetti koulunkäynnin 14 vuotiaana koska meni töihin tehtaalle. Koulussa ei käyty välttämättä kuin 1-2 päivänä viikossa koska lapset tarvittiin kotiin töihin.

Niin joskus 30-luvulla.

Vierailija
70/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Hyvä lukion opettaja. Opetettavan aineksen aivojen tutkijat ovat todenneet, että teini-ikäisen hormonitoiminta aiheuttaa muutoksia unirytmissä. Opetettava aines ei voi tälle mitään

Toistan. Nuoret eivät siis voi asialle mitään.

Sinulle voisi sopia paremmin ala- tai yläkoulun opettajan ammatti. Ongelma lienee, että palkka on lukiossa parempi ja opettajan osakseen saama arvostus suurempi kuin alemmilla asteilla.

Joissakin Euroopan maissa, joissa muuten ei ole kaamosta, on luettu näitä tutkimuksia, ymmärretty ne ja muutettu kouluaamujen aloitusta myöhäisemmäksi.

Eihän tuo koske vain yhtä opettajaa, tuo koskee koko koulun henkilökuntaa. Ja edelleen koko yhteiskuntaa. Jos et ehdi hakemaan lasta päivähoidosta työpäivän pidentymisen takia, niin mieti, miltä lapsesta tuntuu vaihtaa päiväkotia ja olla silti se viimeinen, joka haetaan klo 18 aikoihin, kun hoitaja jo sammuttelee päiväkodista valoja.

Muutaman vuosisadan ajan nuoret on pystyneet käymään koulua kukonlaulusta alkaen, mikä ihme näissä uusissa sukupolvissa on, kun koko yhteiskunta pitää rukata heidän tarpeittensa mukaisesti? Kun heistä osa ei todellakaan osaa edes lukea 15 v iässä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
71/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Siis tuohan olisi erittäin hyvä idea, että teinit olisivat koulussa esim 12-18. Saisivat nukkua pitkään ja valvoa myöhään. Miksi näin ei tehdä? Olisivat pois kaduilta ja kahviloista notkumasta ja voisivat elää omaa rytmiään. Kannatan!

Miksei samantien klo 16-22? Vanhempien ei tarvitsisi maksaa harrastuksista, koska nuoret olisi parhaan valveillaoloajan koulussa.

Vierailija
72/74 |
19.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Lisäksi pitäisi huomioida kouluverkon supistuminen, joka tarkoittaa sitä että ensimmäinen koulukuljetus lähtee jo 7.00.

Ja näin ollen tulee myös valtavan pitkä väli ruokailuun aamiaisesta.

Myös meidän pimeä ilmastomme jää täysin huomiotta. Kuuden tunnin päivä olisi riittävä lukiossakin tällaisen ilmastovyöhykkeen maassa.

Sitten vielä ihmetellään nuorten kasvavia mielenterveys - ja uupumisongelmia.

Anna mun kaikki kestää!!

Meillä menee samalla kyydillä niin ala-asteen oppilaat kuin muutkin. Vaikka lukiossa aloitettaisiin klo 11, niin omaa bussikuljetusta ei ole, klo 8 siellä koululla olisi oltava kuitenkin, Vastaavasti kotiin ei pääse klo 16 jälkeen, vanhempien pitäisi käydä hakemassa. Matkaa ei ole edes kuin 14 km, mutta ei sitä jaksa päivittäin kävellä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
73/74 |
20.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kuka hullu vanhempi haluaa vielä _lyhentää_ koulupäivän pituutta? Meillä varhaisteini ainakin lojuu kaiken sen koulun ulkopuolisen ajan huoneessaan tai pelaa/on kännykällä. Tuotako vielä lisää? Varjele ja anna mun kaikki kestää! Käyttäisikin se vapaansa vaikka lukemiseen mutta ei halaistua sanaa. Mieluummin sitten koulussa pidempään!!

Täällä varhaisteini/teini tekee täsmälleen samaa. Viikonloputkin pitää kuulemma vaan levätä, kun on ollut niin rankka kouluviikko.

Vierailija
74/74 |
20.12.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Lisäksi pitäisi huomioida kouluverkon supistuminen, joka tarkoittaa sitä että ensimmäinen koulukuljetus lähtee jo 7.00.

Ja näin ollen tulee myös valtavan pitkä väli ruokailuun aamiaisesta.

Myös meidän pimeä ilmastomme jää täysin huomiotta. Kuuden tunnin päivä olisi riittävä lukiossakin tällaisen ilmastovyöhykkeen maassa.

Sitten vielä ihmetellään nuorten kasvavia mielenterveys - ja uupumisongelmia.

Anna mun kaikki kestää!!

Onko koulupäivien pituus, alkamisaika tai Suomen sijainti maapallolla jotenkin muuttunut viimeisen 30 vuoden aikana, kun nämä ongelmat kasvavat koko ajan?