Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Taas uutinen liian aikaisista kouluaamuista ja tyhmät kommentoi
19.12.2022 |
Uutisessa todetaan sama minkä useat asiantuntijat ovat todenneet jo aiemminkin: teininä unirytmi myöhenee ja aikaiset aamut eivät ole hyväksi teineille. He joutuvat heräämään liian aikaisin ja ovat tämän vuoksi väsyneitä, mikä näkyy koulumenestyksessäkin. Arvatkaapa miltä uutisen kommenttikenttä näyttää? No siellähän on taas vanhemmat ihmiset kommentoimassa, että ei muuta kuin puhelin pois ja aiemmin nukkumaan niin sillä se ratkeaa. Mukana myös pakolliset kauhistelut, että miten työelämässä tullaan pärjäämään, kun työt alkaa jo kuudelta.
Mikä hemmetti siinä on niin vaikeaa tajuta, että jos unirytmi siirtyy luonnostaan myöhemmäksi, niin se ei hyödytä yhtään mitään mennä makoilemaan sänkyyn klo 19. Miten aamuvirkuille ei ikinä mene jakeluun, että kaikilla se ei toimi niin, että laitetaan aikaisin silmät kiinni niin aamuviideltä herätään virkeänä.
Kommentit (74)
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Mun äiti lähti navetan kautta kouluun. Matkaa oli 14km, eikä koulu kyydistä tietoakaan.
Meidän teinin koulussa (yläaste) alkaa useimmin 9.30 tai kymmeneltä. Päivä jatkuu pidempään iltapäivästä. Ja teini on pirteämpi, eikä naama ole aamusta mutrulla. Eli erinomainen suunnitelma.
Toisen (ala-aste) koulut alkaa aika usein kahdeksalta ja sopii vielä mainiosti (kuten vanhemmallekin ala-asteella heräili itsekseen aikaisin).
Ei se niin vaikeaa ole. Koulu voi oikeasti tehdä päätöksen, että siirtää alkamisaikaa koko koulun toiminnan osalta tunnilla.
Niin mikä siinä teini-ikäisten koulunaloituksen myöhentämisessä on niin vaikeaa? Ovatpahan iltapäivän pois kadulta notkumassa ja pääsisivät samoihin aikoihin koulusta kun vanhemmat töistäkin. Mikä idea on opettaa puolinukkuvaa ihmistä joka ei muista opetuksesta mitään?
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Seniileillä boomereilla ei enää pääkoppa pelaa ja muistavat vain miten hiihtivät kesät talvet 50km suuntaansa kouluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Koska ne kävi koulua miten sattui. Isäni lopetti koulunkäynnin 14 vuotiaana koska meni töihin tehtaalle. Koulussa ei käyty välttämättä kuin 1-2 päivänä viikossa koska lapset tarvittiin kotiin töihin.
Väsyneitä ne teini on kun menevät nukkumaan puolenyön jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Väsyneitä ne teini on kun menevät nukkumaan puolenyön jälkeen.
Niin ovat koska se unirytmi siirtyy. Teini alkaa väsyä vasta yhdentoista aikaan illalla eikä siihen voi itse vaikuttaa mitenkään. Menikö tämä jotenkin ohi sinulta? Se on ihmisen biologiaa eikä sitä voi muuttaa.
Aika monessa muussa yhteiskunnan "virka-aika" on 9-17. Meillä noudatetaan kuitenkin 8-16 aikaa, liittyen erityisiin valo-olosuhteisiimme, kun pimeimpään aikaan valoa on saatavilla aamuisin pidempään kuin iltaisin. Tämä kaikki liittyy kuitenkin erityisesti maataloustöihin sekä niihin töihin, joissa luonnonvaloa on aiemmin tarvittu työn suorittamiseen. Noita töitä ja aloja on koko ajan vähemmän.
Teinien aivokemiaan liittyvä uni- ja valverytmi on lievästi iltapainotteisempi kuin lapsilla tai aikuisilla. Tästä on ihan tutkimuksia olemassa, mutta ero rytmin myöhästymisessä ei ole tuntikausia. Ei puhuta myöskään asiasta, jota ei voisi omalla toiminnallaan pyrkiä kumoamaan tai vastustamaan. Moni teini ei tätä kuitenkaan tee, vaan antaa mieluummin periksi iltavalvomiselle.
Minun mielestäni parempi kysymys olisi teinien unien sijaan miettiä sitä, onko 8-16 rytmi todellakin tarpeen, vai voisiko tuota ikkunaa myöhäistää 9-17 malliin. Suomi on jo valmiiksi edellä esim. CET-aikaa, joten tämä palvelisi myös kansainvälistä työkulttuuria. Tämä helpottaisi montaa muutakin kiireisten aamujensa kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Seniileillä boomereilla ei enää pääkoppa pelaa ja muistavat vain miten hiihtivät kesät talvet 50km suuntaansa kouluun.
Tää tieto on ihan tutkimustuloksista napattu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Väsyneitä ne teini on kun menevät nukkumaan puolenyön jälkeen.
Niin ovat koska se unirytmi siirtyy. Teini alkaa väsyä vasta yhdentoista aikaan illalla eikä siihen voi itse vaikuttaa mitenkään. Menikö tämä jotenkin ohi sinulta? Se on ihmisen biologiaa eikä sitä voi muuttaa.
Aiemmin nukkumaan ja rauhoittumaan. Kysymyksesi on turhaa lässytystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aika monessa muussa yhteiskunnan "virka-aika" on 9-17. Meillä noudatetaan kuitenkin 8-16 aikaa, liittyen erityisiin valo-olosuhteisiimme, kun pimeimpään aikaan valoa on saatavilla aamuisin pidempään kuin iltaisin. Tämä kaikki liittyy kuitenkin erityisesti maataloustöihin sekä niihin töihin, joissa luonnonvaloa on aiemmin tarvittu työn suorittamiseen. Noita töitä ja aloja on koko ajan vähemmän.
Teinien aivokemiaan liittyvä uni- ja valverytmi on lievästi iltapainotteisempi kuin lapsilla tai aikuisilla. Tästä on ihan tutkimuksia olemassa, mutta ero rytmin myöhästymisessä ei ole tuntikausia. Ei puhuta myöskään asiasta, jota ei voisi omalla toiminnallaan pyrkiä kumoamaan tai vastustamaan. Moni teini ei tätä kuitenkaan tee, vaan antaa mieluummin periksi iltavalvomiselle.
Minun mielestäni parempi kysymys olisi teinien unien sijaan miettiä sitä, onko 8-16 rytmi todellakin tarpeen, vai voisiko tuota ikkunaa myöhäistää 9-17 malliin. Suomi on jo valmiiksi edellä esim. CET-aikaa, joten tämä palvelisi myös kansainvälistä työkulttuuria. Tämä helpottaisi montaa muutakin kiireisten aamujensa kanssa.
Lukion opettajana mietin, pitääkö minun elämäni oikeasti vaikeutua siksi, että opetettava aines ei aamulla jaksa herätä. Kun koulu päättyy klo 16:15, pääsen hakemaan lapset hoidosta ennen klo 17, jolloin päiväkoti suljetaan. Jos tunnit päättyvät klo 17, pitää lasteni vaihtaa päiväkotia ja perheen elämä harrastuksia myöten menee aikatauluilta uusiksi. Itsekästä ajattelua, mutta ei ne nuoret koulussa keskenään ole. Lisäksi jos on tunteja yläkoulun puolella, niin työpäivä saattaa hyvinkin olla 8-17 ellei sitten myös yläkoulu ole uudessa aikataulussa. Siitä muuten seuraisi kaikkien harrastusten osalta se, että niitä pitää siirtää alkamaan myöhemmin tai teinit jatkaisi syömättä koululta klo 17:30 alkavalle tanssitunnille tms.
Mutta periaatteessa ihan se ja sama, muokataan yhteiskuntaa muutaman vuoden takia tietylle ryhmälle miellyttäväksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Koska ne kävi koulua miten sattui. Isäni lopetti koulunkäynnin 14 vuotiaana koska meni töihin tehtaalle. Koulussa ei käyty välttämättä kuin 1-2 päivänä viikossa koska lapset tarvittiin kotiin töihin.
Jos boomereilla tarkoitetaan eläkeläisiä (suurin ikäluokkahan on nykyisin 40-vuotiaita) niin heidän nuoruudessaan käytiin koulussa (ja töissä) myös lauantaisin. Ja opittiin lukemaan, toisin kuin osa nykylapsista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voivoi mitenhän armeijassa ne teini-ikäiset, kai ne saa valvoa myöhään ja nousta myöhempään :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Seniileillä boomereilla ei enää pääkoppa pelaa ja muistavat vain miten hiihtivät kesät talvet 50km suuntaansa kouluun.
Tiesitkö, että ei mene kuin tovi, niin olet itsekin ryppyinen vanha mummo. Nyt jo näkyy menopaussin oireet.
Tutkimuksen tekijät taitavat olla samoja teinejä. Itse olin myös kouluun lähtiessä vähän väsynyt, mutta töistä, sillä ennen koulua lypsin käsin 10 lehmää ja ruokin ne. Kyllä se unirytmi on helppo muuttaa; jättää tosiaan sen pelaamisen pois ja menee nukkumaan ennen kello 3 yöllä.
Hyvä lukion opettaja. Opetettavan aineksen aivojen tutkijat ovat todenneet, että teini-ikäisen hormonitoiminta aiheuttaa muutoksia unirytmissä. Opetettava aines ei voi tälle mitään
Toistan. Nuoret eivät siis voi asialle mitään.
Sinulle voisi sopia paremmin ala- tai yläkoulun opettajan ammatti. Ongelma lienee, että palkka on lukiossa parempi ja opettajan osakseen saama arvostus suurempi kuin alemmilla asteilla.
Joissakin Euroopan maissa, joissa muuten ei ole kaamosta, on luettu näitä tutkimuksia, ymmärretty ne ja muutettu kouluaamujen aloitusta myöhäisemmäksi.
Vierailija kirjoitti:
Niin mikä siinä teini-ikäisten koulunaloituksen myöhentämisessä on niin vaikeaa? Ovatpahan iltapäivän pois kadulta notkumassa ja pääsisivät samoihin aikoihin koulusta kun vanhemmat töistäkin. Mikä idea on opettaa puolinukkuvaa ihmistä joka ei muista opetuksesta mitään?
Kaikki tietävät sen oikean syyn, eli opettajat. Opettajat eivät halua olla yhtään myöhempään töissä. Meilläkin sitkeästi pidettiin noita kahdeksan aamuja, koska opettajat halusivat kotiin viimeistään kahdelta.
Vierailija kirjoitti:
Miksi boomereilla ei ollut omina teiniaikoinaan samaa ongelmaa? He pääsivät kouluun klo 8 aamuhartauteen eikä tiede ollut vielä selvittänyt, että oikeastaan elimistönsä ei ole moiseen valmis.
Kuulun kai juuri ja juuri noihin boomereihin ja voin sanoa, että ne ensimmäiset tunnit meni puoliunessa. Yhden aineen kokeet oli aina klo 8 alkaen yhtenä vuonna ja silloin näki kyllä numerosta, etteivät minun aivoni olleet vielä täysillä käynnissä. Onneksi muut kokeet pidettiin aina myöhemmin päivällä. Eli kyllä niitä ongelmia oli jo silloin.
Oma lapseni oli kokeilussa, missä ensimmäinen tunti aloitettiin yläkoulussa puoli tuntia normaalia myöhemmään ja sen jälkeen pidettiin vain 5 min siirtymävälitunti. Voin sanoa, että tuolla puolella tunnilla oli jo suuri ero jaksamiseen ja aamulla nousemisen helppouteen.
Alue: Aihe vapaa
Kuitenkin ne samat teinit pystyy lauantaina menemään jääkiekkoharkkoihin jo klo 6:30. Se on asia, jota en ymmärrä.