Ahdistus
Ahdistaa ja stressaa moni asia. Sydämestä pistää ja vatsaa kivistää. Pelkään, että saan sydänkohtauksen tai vatsahaavan.
Kommentit (15)
Vierailija kirjoitti:
Onko sattunut jotain?
Läheinen kuoli, lapsi potkaistiin pois koulusta. Työasiat stressaa, raha-asiat stressaa.
Nyt lapsi rikkoi mun silmälasit ja hajotti kännykän.
Jotenkin tuntuu, että en kestä enää,
Kaikki tuntuu vaan niin ahdistavalta. Lapsen raivoaminen. Jos en vaan enää jaksa.
Oxamini/opamoxia saa vain reseptillä. Toimii jos tarve käyttää todella satunnaisesti. Aika moni valitettavasti syö säännöllisesti ja silloin ei oikeastaan enää saa samaa hyötyä, haitat vain kasvaa ja kun käytön joutuu lopettamaan, varmaan vielä isomman ahdistuksen.
Sydämestä pistää. Tänään mietin, että jos saisin sydänkohtauksen, tuupertuisin vaan maahan.
Vierailija kirjoitti:
Oxamini/opamoxia saa vain reseptillä. Toimii jos tarve käyttää todella satunnaisesti. Aika moni valitettavasti syö säännöllisesti ja silloin ei oikeastaan enää saa samaa hyötyä, haitat vain kasvaa ja kun käytön joutuu lopettamaan, varmaan vielä isomman ahdistuksen.
Kiitos, jotain tässä pitää kohta hakea.
Onko sulla työterveyshuoltoa? Soita aamulla sinne, jos ei ole niin terveysasemalle. Itelläni huomannut myös Valeriana teen rauhoittavan. Monissa ns. Uniteessä on rauhoittavia yrttejä, juon joskus tarvittaessa kolmekin vahvaa kupillista. Taidan mennä nytkin keittämään. Mutta siis tee ei tietenkään voi olla ainoa apu jos oikeasti ahdistus haittaa elämää ja jatkuu. Kun hoidat oman ahdistuksesi, autat myös lastasi
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla työterveyshuoltoa? Soita aamulla sinne, jos ei ole niin terveysasemalle. Itelläni huomannut myös Valeriana teen rauhoittavan. Monissa ns. Uniteessä on rauhoittavia yrttejä, juon joskus tarvittaessa kolmekin vahvaa kupillista. Taidan mennä nytkin keittämään. Mutta siis tee ei tietenkään voi olla ainoa apu jos oikeasti ahdistus haittaa elämää ja jatkuu. Kun hoidat oman ahdistuksesi, autat myös lastasi
En ole töissä, viimeksi olin töissä vuonna 2007. Lähdin pois työpaikkakiusaamisen takia. Ei ole mitään lääkärikontaktia mihinkään.
Joten vaan ihan paskaa kaikki. Ja nyt toi lapsi.
Vierailija kirjoitti:
Pettääkö miehesi?
En ole ikinä ollut parisuhteessa. En ole pystynyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pettääkö miehesi?
En ole ikinä ollut parisuhteessa. En ole pystynyt.
Onko lapsi siis adoptoitu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pettääkö miehesi?
En ole ikinä ollut parisuhteessa. En ole pystynyt.
Onko lapsi siis adoptoitu?
Lyhyt suhde.
Ota yhteyttä kuntasi mielenterveystoimistoon heti huomenna ja selitä tilanteesi. Avun hakeminen ei ole mikään häpeä.
Jos jatkuu yhtään pidempään kuin tämän illan, niin kannattaa hakeutua lääkäriin ja hakea apua ahdistukseen. Voi olla myös paniikkikohtaus. Yritä hengittää rauhallisesti. Ja pidä puhelin lähettyvillä, että voit soittaa apua, jos tulee hätätilanne.