luolaihmisillä oli tutkitusti hyvät hampaat koska ravinto ei sisältänyt sokeria eikä viljoja
Nykyisin länsimainen hyvintaso-ihminen ei voi välttyä ainakaan sokerilta kun sitä on myös piilosokerina niin monessa elintarvikkeessa. Eri asia sitten jos hankkii vain käsittelemätöntä lihaa ja kasviksia ja valmistaa niistä paleo-dietiin mukaista ruokaa.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?
Yllättävän lähellä nykyihmisen elinikää, tosin lapsikuolleisuus oli suurempaa.
Ja jos ajatellaan keskiauan ihmisiä.... Ei sitä sokeria liiemmin silloinkaan ollut. Mutta varmasti mätäneviä hampaita ja löyhkääviä suita oli paljon.
Vierailija kirjoitti:
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?
Keski-ikä on noussut huimasti yhden vuosisadan aikana kehittyneen lääketieteen ansiosta. Mutta et kommentoinut ap:n kirjoitusta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?
Yllättävän lähellä nykyihmisen elinikää, tosin lapsikuolleisuus oli suurempaa.
Niinkö?
Nekö ei syöneet marjoja ja hedelmiä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?
Yllättävän lähellä nykyihmisen elinikää, tosin lapsikuolleisuus oli suurempaa.
Niinkö?
Niin.
Siis eikö luolaihmisen elinikä ollut alle 30 v?
Vierailija kirjoitti:
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?
Hyvä pointti, tästähän paleointoilijat eivät puhu. N. 30 vuotta.
Vierailija kirjoitti:
Nekö ei syöneet marjoja ja hedelmiä?
No varmaan söi jotain marjoja mutta eivät hemmotelleet itseään "satunnaisesti" 600g irtsaripussilla.
Tarkistin. Miehillä 40 v, naiset 35 v. Että varmasti hyvät hampaat
No joo, toisaalta eipä ne hampaat nykyäänkään iso ongelma ole kun niitä osataan sentään hoitaa ja korjatakin.
Ruoan kypsentäminen on ollut alkusysäys hampaiden huonontumiselle. Eli raaka liha ja muu ruoka on ollut elimistölle terveellisempää kypsentämättä.
Silloin ei myöskään ollut happamia virvoitusjuomia, jotka ovat haitallisia hampaille.
Kävikö Lähi-Idän luolaihmiset hoidattamassa hampaansa Euroopassa eurooppalaisten piikkiin?
Niin ja ei sitä jokapäivä saatu saalista , joten oltiin pitkijäkin aikoja hyvin niukalla ravinnolla . Eikä puputettu jatkuvasti, mikä on hampaille hyväksi. Nykyään kehoitetaan syömään jopa viisi kertaa päivässä jotain. Smootie baarit oli kivikaudella harvassa.
Ihmisiä ei tunnu kiinnostavan koko "lisätty sokeri" asia, eivät viitsi ottaa selvää. Monelle oli yllätys kuin aikoinaan puhuttiin Subwayn leipien sokerimäärästä (10%). Kyseessähän on enemmän pulla kuin leipä.
Vierailija kirjoitti:
Siis eikö luolaihmisen elinikä ollut alle 30 v?
Ei. Tuo luku saatiin laskemalla mukaan koko kuolleisuus, eli siis myös korkea lapsikuolleisuus. Jos ihminen selvisi teini-iän yli, hän eli todennäköisesti melko vanhaksikin. Mutta kun koko väestön kuolleisuuteen lasketaan mukaan lukuisat kuolleet vauvat ja pikkulapset, keski-iäksi tulee tuo 30.
Muinoin suurimmat kuolinsyyt oli tartuntatuteja. Niitä ei luolaihmisillä ollut koska ne on kaikki tulleet kotieläimistä. Luolaihmisillä ei ollut edes koiria. Olivat pitkäikäisempiä. Mutta hampaiden kunto ei ollut hyvä, siitä on paljon esimerkkejä arkeologiassa.
Vierailija kirjoitti:
Ruoan kypsentäminen on ollut alkusysäys hampaiden huonontumiselle. Eli raaka liha ja muu ruoka on ollut elimistölle terveellisempää kypsentämättä.
Itse asiassa ihmisen elimistö hyödyntää kypsennetyn ruoan tehokkaammin, samoin hampaat pääsevät helpommalla kun ei tarvitse pureskella niin paljon.
Tähän ilmiöön perustuu raakaravintoa syövien hoikkuus, muka terveellisempänä ruokavaliona, vaikka kyse on siitä, että raakaravintoa syövien elimistö ei sulata kaikkea ravintoa ruoasta ennenkuin se poistuu elimistöstä.
Joo. Ja luolaihmisen keskimääräinen elinikä?