Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mies toivoo kasvisruokia
02.11.2022 |
Mutta kun kysyn , mitä hän erityisesti haluaisi hän ei vastaa.
Listalla on nyt : soijamakaronilaatikko ja sosekeitto
Vinkkejä?
Kommentit (111)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tomaattinen kookoskarri on mun lemppari. Sisältää oikeastaan mitä vaan kasvista, mistä tykkäätte. Minä laitan usein porkkanaa, paprikaa, sipulia, kukkakaalta, papuja + tofua/seitania. On hyvää!
Karri on jääkiekkovalmentaja.
Ei ole vaan Paleface.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onpa kiva, että mies on kiinnostunut kasvisruoista, mutta voisi kai se itsekin laittaa. Kannattaa aluksi ostaa valmiita kasvisproteiineja ja tehdä ohjeiden mukaan ruokia. Alkuun maustaminen ja varsinkin soijan käyttö voi olla hankalaa.
Tässä mun kasvisvinkki:
2-3dl soijarouhetta, joukkoon meiramia ja valkopippuria
Kaalia runsaasti, johon 3rkl siirappia ja hieman suolaa
2,5dl keitettyä puuroriisiä
4dl kasvisluemi+4dl kaurakermaseos
Sekoita kaikki yhteen isossa uunivuoassa ja kaada kasvisliemi+kaurakermaseos päälle.
Laita uuniin n. 1 h 175c tai 200c vähän lyhemmäksi aikaa. Niin, että pinta ruskistuu.
Tarjoile puolukkasurvoksen kanssa.
Makkaraperunat on hyvä ja ravitseva kasvisateria. Samoin ranskanperunat nakkien, lihapullien tai kalapuikkojen kanssa, minkä lisäksi siihen laitetaan ravitsevia ja runsaasti vitamiineja sisältäviä kasviskastikkeita eli ketsuppia, majoneesia ja sinappia.
Ratatouillea, munakoisovuokaa, kasvislasagnea, pinaatti-feta-perunavuokaa, tomaatti-mozzarella-pizzaa. Meidän perheen suosikit tuossa.
Tuo "miehen pitää saada lihaa" oli alunperin amerikkalaisten mainostoimistojen keksimä juttu lihansyönnin lisäämiseksi. Hyvin saatiin aivopestyä ihmiset. Aiemminhan lihaa syötiin kerran pari viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No kukkakaaliperunacurry, falafel couscous, täytetyt kasvikset, erilaiset sosekeitot, wokki tofulla ja kaikenlaiset sieniruuat ovat suosikkejani. Lisäksi, jos saa olla munaa niin shakshouka, pinaattiletut, pinaattikeitto munan kanssa ja munakas maistuvat molemmille. En kyllä ole kasvis vaan sekasyöjä. Mieheni syö taas lihaa joka päivä lounaalla, joten kotona maistuu myös kasvisruoka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei miesten kuulu mitään kasvisruokaa syödä, kyllä miehelle pitää olla lihaa. Kasvisruoat kuten kaiken maailman itusopat, linssipihvit, porkkanat, soijanakit, lesemössöt suun muut rehut on hameväen ruokaa.
Lihansyöjät kuolevat maha- ja paksusuolensyöpiin. Avanne ei ole ihan niinkiva juttu, että siihen kannattaa ehdoin tahdoin pyrkiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Linssikeitto, kasviscurry, papu-chorizopata, uunijuurekset, kaikki täytetyt kasvikset, tomaatti/sieni/kesäkurpitsarisotto, falafelit, tabbouleh ja tzaziki
Vierailija kirjoitti:
Linssikeitto, kasviscurry, papu-chorizopata, uunijuurekset, kaikki täytetyt kasvikset, tomaatti/sieni/kesäkurpitsarisotto, falafelit, tabbouleh ja tzaziki
Chorizo ei ole kasvis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyydä miestä suunnittelemaan ja tekemään itse ja myöhemmin teette yhdessä/vuorotellen.
Mozzarellapizza, sieni-tomaattipizza, makaronia ja raejuustoa, juustosalaatti, kasvispiirakka, linssikeitto, papupata, sienikeitto, kasviksia, herneitä ja perunaa, munakas (jos ei ole vegaani)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aina on hyvä syy tehdä melanzane.
Miehen kannattaisi tehdä kamikaze.
Vähintään ikebana.
Vierailija kirjoitti:
Unelma mies.Vaatisin menemme kasvisruoka ravintolaan.Tai hän kokaa,maksaa myös ostokset ja ihan neistä itse etsi ohjeet.Sinäkin kysyjä voi itse etsiä netistä..Niitä on pilvin pimein siellä. Hakuun vaan kasvisruoka valmistusohjeineen.
Itse asiasta samaa mieltä, mutta sinä voisit laittaa sinne hakuun vaikkapa suomenkielen alkeiskurssi.
Vierailija kirjoitti:
Katso jalotofu sivuilta reseptejä, siellä on monia hyviä. Esim kookostofukorma oli tosi hyvää.
Etenkin jos mies tukee ilmastonmuutosta.
Vierailija kirjoitti:
Mozzarellapizza, sieni-tomaattipizza, makaronia ja raejuustoa, juustosalaatti, kasvispiirakka, linssikeitto, papupata, sienikeitto, kasviksia, herneitä ja perunaa, munakas (jos ei ole vegaani)
Makaronia ja raejuustoa? Yäks. Muut ehdotukset on ihan hyviä.
Teette vuorotellen ruuat huomioiden allergiat. Sinä teet liharuokaa/kasvisruokaa ja mies tekee kasvisruokia.
Alue: Aihe vapaa
Kukkakaalipaistos ja viimeistään ylihuomenna lihaa, grillikylkeä tai -broileria.