Tutkimusprofessori uskaltaa sanoa sen suoraan: AAMUVIRKUT OVAT terveempiä kuin iltavirkut. Iltavirkuille tulee paljon sairauksia. "Yllättävä...

Kaikki tuntemani työttömät ovat aamutorkkuja. Ei liene sattumaa.

Onko se ihmekään jos iltavirkut sairastuu, kun pakotetaan elämään aamuvirkkujen rytmissä

Vierailija kirjoitti:

Onko se ihmekään jos iltavirkut sairastuu, kun pakotetaan elämään aamuvirkkujen rytmissä

Tämä! 

Luontaisesti aamuvirkut ihmiset saattavat olla perineet ominaisuutensa kaukaa esihistoriasta, neandertalinihmiseltä.

 

Aamuvirkuissa on enemmän neandertalinihmisen geenejä!

Tajusin että elämä on ollut tosi ärsyttävää kun olen ollut aamuvuorossa alkaen klo 6.

Nyt teen iltavuoroa ja elämä hymyilee.

Vierailija kirjoitti:

Johtuu siitä että iltavirkut kärsii jatkuvasta stressistä lapsuudesta lähtien kun pakotettu elämään aamuvirkkujen kellon mukaan.

Sama kuin introt kärsii ekstrojen maailmassa.

Jos kumpiakin ominaisuuksia tasapuolisesti sallittaisiin ja tuettaisiin, eroa ei olisi.

Kyllä! 70- l lapsuudessa boomerivanhemmat herätti viikonloppuisin ja lomillakin aikaisin, koska kunnon ihmiset herää kukonlaulun aikaan. Keho ja mieli jatkuvassa stressitilassa iltavirkulla unen puutteesta. Ja sairastuinkin sitten vakavasti lopulta.

Olen koko ikäni ollut ilta-ja yöeläjä enkä ole juurikaan sairastellut, ei ole mitään säännöllistä lääkitystäkään vaikka ikää on 66v.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen aamuvirkku ja yllättävän terve, kun katsoo ikää ja elintapoja.

Oisko tuossa sitten perää.

Iltavirkut ympärillä kärsii vaikka mistä vaivoista.

Mutta johtuuko se siitä mihin aikaan menee nukkumaan, vai jostain geeneistä, jotka tekee aamuvirkuksi? Ja samalla pitkäikäiseksi.

 

Ei kukaan ole oikeasti luonnostaan iltavirkku. Mutta on kyllä näitä jotka viettävät päivän säästöliekillä sokeria ja kofeiinia itseensä pumpaten. Sitten illalla ihmetellään, kun uni ei tule ja tietysti aamulla väsyttää ja tekee taas mieli sokeria ja kofeiinia....

Ai kaikki ovat oikeastaan samanlaisia kuin sinä, jotkut vaan elää väärin ja siksi luulevat olevansa erilaisia. Just. 

Varo vaan. Jos ei niitä vaivoja tule iltavirkuille,ne aiheutetaan, jos kuulut tiettyyn testiryhmään.

Kunnon ihminen menee töihin seitsemäksi! 

On tosiaan ihan hyvä kysymys, miten illanvirkut on määritelty. Jos oikeasti tarkoitetaan aamuntorkkuja eli heitä, joita aamulla väsyttää, niin ryhmään kuuluvat myös kaikki huonosti nukkuvat. Silloin ei liene ihme, että sairauksia löytyy enemmän.

Iltavirkkuja kuolee aika paljon väkivallanteoissa ja liikenneonnettomuuksissa öiseen aikaan. Olette varmaan huomanneet, että monet henkirikokset ja kaahailut tapahtuvat yöllä.

Iltavirkut käyttävät enemmän huumeita ja alkoa. Varmaan tiedätte baari-illat ja yökerhot.

Vierailija kirjoitti:

Onko se ihmekään jos iltavirkut sairastuu, kun pakotetaan elämään aamuvirkkujen rytmissä

Tämä. Minua oltiin jatkuvan sairastelun vuoksi jo miettimässä työkyvyttömyyseläkkeelle, kunnes lääkärin painavalla suosituksella työpaikalla kokeiltiin minulle pelkkää iltavuoroa, jota olin itse yrittänyt turhaan saada vuosikaudet. Terveyden ja jaksamisen ongelmat loppuivat siihen. Myöhemmin tuli kummasti joustoa myös muille ja työvuorojärjestelyjä mietittiin uusiksi, sillä suuremmalle osalle ne iltavuorot ovat vaikeita ja tuskaa.

Vierailija kirjoitti:

Iltavirkkuja kuolee aika paljon väkivallanteoissa ja liikenneonnettomuuksissa öiseen aikaan. Olette varmaan huomanneet, että monet henkirikokset ja kaahailut tapahtuvat yöllä.

Voisko sanoa että iltavirkut ovat tyhmiä, väkivaltaisia eivätkä ajattele seurauksia...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Iltavirkkuja kuolee aika paljon väkivallanteoissa ja liikenneonnettomuuksissa öiseen aikaan. Olette varmaan huomanneet, että monet henkirikokset ja kaahailut tapahtuvat yöllä.

Voisko sanoa että iltavirkut ovat tyhmiä, väkivaltaisia eivätkä ajattele seurauksia...

Vai ovatko nämä riehujat niitä aamuvirkkuja, jotka väkisin koettavat alkoholin avulla pysyä valveilla aamuyön tunteina, vaikka oikeasti olisi pitänyt olla pää tyynyssä jo klo 21? 

Onko ne aamuvirkut ja iltavirkut jotain lintulajeja?

Yöeläjillä on selvästi kohonnut riski menehtyä väkivallan seurauksena. Aika moni tappelu, puukotus ja ampuminen tapahtuu myöhään illalla tai yöllä.

Tuntemani aamutorkut ovat kaikki ylipainoisia. Aamu alkaa energiajuomalla ja sokerilimulla.

Jos iltavirkku nukkuu tarpeeksi toisesta päästä, vaikka nuorena, se voi silti olla parempi kuin että ei nuku tarpeeksi. Keski-iässä tietysti tulee hankala olo, ellei syö ja nuku kunnolla.

Kyllähän jo vanha suomalainen kansanviisaus sanoo, että aikainen kala madon nappaa!