Lue keskustelun säännöt.
Onko teidän lapsilla eväinä aina välipalakeksejä, -patukoita ja smoothieita?
15.09.2022 |
Jos lapsenne ottavat eväitä kerhoon, kouluun, harrastukseen tai retkelle, onko kaikilla aina välipalakeksejä, -patukoita tai valmissmoothieita? Meidän lapset väittävät, että KAIKILLA muilla on AINA 😊
Kommentit (70)
No meillä on suht usein. Toki on myös hedelmää ja jonkun kerran toi lukiolainen on kokkaillut itselleen jonkun pastan mukaan. Mutta välipalakeksit on parempia kuin joku voileipä muhimassa koko päivän repussa. Ja smootheita on niin monen makuisia, että niillä saa kivasti vaihtelua siihen mitä syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei todellakaan ole. Ihan turhuuksia moiset.
Ei aina, mutta on ne aika helppoja.
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Välipalakeksi ei juurikaan eroa tavallisesta keksistä. Saahan niitä syödä joka haluaa, ja varmaan se on joskus parempi syödä kuin ei mitään, mutta ei sitä voi ajatella miksikään terveelliseksi välipalaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Omalla koululaisellani on aina samanlainen välipalakeksi. Tai voileipä.
Olen kysellyt mitä muilla on, mutta poika ei osaa vastata, ei ole kuulemma katsonut.
Kerran ostin lidlin kassalta sellaisen smoothiepussin, mutta ei tykännyt eikä halua enää.
Ei. Meillä on yleensä hedelmiä. Lisäksi saattaa joskus olla rusinoita, pähkinöitä tai niitä patukoita. Patukat on sokerittomia/siirapittomia/piilosokerittomia myslipatukoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei vaan voileipä ja pari hedelmää.
Ei todella ole. On hyvä opettaa jo pienestä alkaen että nykyisin suosittu tapa märehtiä jtn koko ajan on elintarviketeollisuuden pitkällisen lobbauksen aiheuttama metabolisia ongelmia aiheuttava trendi. Välipaloja ei oikeasti juuri tarvita. Muistelkaa omaa lapsuutta, kolmisen kertaa päivässä syötiin ja ei koko ajan mässytetty jtn keksejä ja suklaapatukoita. Ja oltiin tosi paljon hoikempia. Toki kurja tilanne jos muilla lapsilla tosiaan on, siinä tulee tietenkin lapselle ikävä olo jos muut syö ja hän ei.
Voi kunpa me vanhemmat yhdessä alettaisiin opettamaan lapsille sitä, että napostelu ja jatkuva välipalojen märehtiminen on turhaa ja haitallista. Samalla monen aikuisen kannattaisi myös tietty luopua siitä orjallisesta välipalojen kanniskelusta ja napostelusta. Vain raskaana olevat, pienet lapset ja sairaat tarvitsee jatkuvaa suun käymistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Jos vastaaja 2 vaikka valottaa sulle tätä mysteeriä: Koulu alkaa 8.15, eli aamiainen on syöty klo 7.00. Koulun lounas klo 11.00, koulu päättyy klo 15, josta lapsi siirtyy suoraan liikuntatreeneihin, jotka alkaa klo 16, kestää kaksi tuntia, josta kotona on kello 18.30. Minusta tuo väli 11.00-18.30 on liian pitkä esim kasvupyrähdyksessä olevalle teinille olla täysin ilman mitään ruokaa. Mutta ehkä sulla on eri näkemys?
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Meidän tokaluokkalaisella on kouluruoka 10.00. Joskus menee suoraan ruokailuun ja sen jälkeen pitäisi jaksaa 4 oppituntia. Kyllä iltapäiväeväät on niinä päivinä hyvä juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on juurikin nuo. Syy on hyvä säilyvyys. Aina repussa, ja tarve niille ehkä kerta viikkoon. Sitten täydennetään reppuun uusi satsi.
Silloin kun on tiedossa selkeä eväiden tarve, esim. johonkin harrastukseen tai kouluretkelle käsketään ottamaan kotoa eväät, lapsella on aina pari sulhaspiirakkaa, pikkutomaatteja ja viinirypäleitä. Ne säilyvät ja maistuvat eivätkä sotke tai mössöydy. Sulhaspiirakat pysyvät paremmin ehjinä kuin isot karjalanpiirakat. Nosta on myös helppo jakaa kaverille jos on tarvetta. Lapsi on nyt nelosella, mutta samat eväät olleet pikkulasten päiväkerhosta asti. :)
Välipalapatukoita laitan mukaan jos on joku meno missä on epäselvää miten saa ruokaa tai onko mitään evästaukoa. Esimerkiksi jos menee koulusta suoraan kaverille ja sieltä harrastukseen. Niilläkin lähtee pahin nälkä, mutta toisaalta eivät mene miksikään vaikka jäisivät syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Mun lapsella on eväät siksi koska menee suoraan koulusta harrastuksiin.
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Itsellä lapsi jolle ei ole tota jatkuvaa mussutusta opetettu, mutta olen huomannut tuon pakkomielteisen välipalojen ahmimisen kasvun lapsilla. Vedän 10-13-vuotiaiden harrastusryhmää, ja todella tyypillistä että heti treenien loppumisen jälkeen (treenit 60min) käsi ja suu alkaa käydä ja niitä elovenan terveellisempiä palmuöljykeksejä aletaan heti napostelemaan. Ihan kuin terve lapsi ei kestäisi ihan hyvin useita tunteja ilman ruokaa!
Vkonloppuisin saattaa treenit venyä n. 5 tunnin pituisiksi, urheilua siitä ehkä max 2 tuntia. Tähän 5h pätkään moni täysin terve lapsi (lue: heidän vanhempansa) saavat tungettua kaksikin napostelusessiota. Ei pärjätä 2,5h ilman ruokaa.
Jos tota tekee pienestä asti, niin voi sanoa hyvästit terveelle insuliinituotannolle ja kehon kyvylle hyödyntää insuliinia oikein. Myös rasva-aineenvaihdunta tulee tuosta kärsimään.
Ei, meillä on eväänä yleensä hedelmiä ja ruisleipää. Ihan hirveitä noi välipalakeksit ja sellaisesta pienestä smoothiesta ei nälkä lähde.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Itsellä lapsi jolle ei ole tota jatkuvaa mussutusta opetettu, mutta olen huomannut tuon pakkomielteisen välipalojen ahmimisen kasvun lapsilla. Vedän 10-13-vuotiaiden harrastusryhmää, ja todella tyypillistä että heti treenien loppumisen jälkeen (treenit 60min) käsi ja suu alkaa käydä ja niitä elovenan terveellisempiä palmuöljykeksejä aletaan heti napostelemaan. Ihan kuin terve lapsi ei kestäisi ihan hyvin useita tunteja ilman ruokaa!
Vkonloppuisin saattaa treenit venyä n. 5 tunnin pituisiksi, urheilua siitä ehkä max 2 tuntia. Tähän 5h pätkään moni täysin terve lapsi (lue: heidän vanhempansa) saavat tungettua kaksikin napostelusessiota. Ei pärjätä 2,5h ilman ruokaa.
Jos tota tekee pienestä asti, niin voi sanoa hyvästit terveelle insuliinituotannolle ja kehon kyvylle hyödyntää insuliinia oikein. Myös rasva-aineenvaihdunta tulee tuosta kärsimään.
Viiden tunnin treeneihin todellakin tarvitaan evästauko.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi kouluun tarvitsee eväitä? Ei ihme että nykylapset on lihavassa kunnossa.
Itsellä lapsi jolle ei ole tota jatkuvaa mussutusta opetettu, mutta olen huomannut tuon pakkomielteisen välipalojen ahmimisen kasvun lapsilla. Vedän 10-13-vuotiaiden harrastusryhmää, ja todella tyypillistä että heti treenien loppumisen jälkeen (treenit 60min) käsi ja suu alkaa käydä ja niitä elovenan terveellisempiä palmuöljykeksejä aletaan heti napostelemaan. Ihan kuin terve lapsi ei kestäisi ihan hyvin useita tunteja ilman ruokaa!
Vkonloppuisin saattaa treenit venyä n. 5 tunnin pituisiksi, urheilua siitä ehkä max 2 tuntia. Tähän 5h pätkään moni täysin terve lapsi (lue: heidän vanhempansa) saavat tungettua kaksikin napostelusessiota. Ei pärjätä 2,5h ilman ruokaa.
Jos tota tekee pienestä asti, niin voi sanoa hyvästit terveelle insuliinituotannolle ja kehon kyvylle hyödyntää insuliinia oikein. Myös rasva-aineenvaihdunta tulee tuosta kärsimään.
En ole ihan varma onko pahempia asia opettaa lapsi syömään välipalaa, vai kyttäämään ja arvostelemaan muita...
Vierailija kirjoitti:
Ei todella ole. On hyvä opettaa jo pienestä alkaen että nykyisin suosittu tapa märehtiä jtn koko ajan on elintarviketeollisuuden pitkällisen lobbauksen aiheuttama metabolisia ongelmia aiheuttava trendi. Välipaloja ei oikeasti juuri tarvita. Muistelkaa omaa lapsuutta, kolmisen kertaa päivässä syötiin ja ei koko ajan mässytetty jtn keksejä ja suklaapatukoita. Ja oltiin tosi paljon hoikempia. Toki kurja tilanne jos muilla lapsilla tosiaan on, siinä tulee tietenkin lapselle ikävä olo jos muut syö ja hän ei.
Voi kunpa me vanhemmat yhdessä alettaisiin opettamaan lapsille sitä, että napostelu ja jatkuva välipalojen märehtiminen on turhaa ja haitallista. Samalla monen aikuisen kannattaisi myös tietty luopua siitä orjallisesta välipalojen kanniskelusta ja napostelusta. Vain raskaana olevat, pienet lapset ja sairaat tarvitsee jatkuvaa suun käymistä.
Välipala ei ole mitään jatkuvaa napostelua.
Ilmeisesti sinä et sitten nuorena harrastanut mitään. Kun kouluruokailu on esim. 11.00, sieltä suoraan urheiluharrastukeen ja kotoan joskus 18.00 jälkeen, niin kyllä tuossa välissä jotain kannattaa syödä.
Niin söin minäkin ja niin syö lapsetkin. Eri asia on sitten se, mitä syö.
Muuten, miten sinä tuolla rytimillä tunkisti ne kolme ateriaasi. Aaiminen 8.00, lounas 11.00 ja illallinen 19.00 vai?
Ei todellakaan ole.