Lue keskustelun säännöt.
Paino ei laske vaikka olisin syömättä tyystin.
29.08.2022 |
Noin kolmeen viikkoon en ole syönyt juuri mitään mutta silti paino noussut. Se mitä olen syönyt on tavallista ruokaa miniannokset ja juomana kahvi mustana, tee mustana sekä vesi.
Pitänee jättää nuo miniannoksetkin pois ja pärjätä nesteillä.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Jokinhan siinä yhtälössä kuitenkin nyt mättää, kun mitään ei tapahdu.
t. nainen -60 kg
Jaa-a sen kun tietäisin. Taidan olla ikuinen läski. Tulee kalliiksi kun vaatekaapin sisältöä saa olla uusimassa 1-2 kertaa vuodessa kun jatkuvasti paino vain nousee.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nämä on kai niitä maailman selittämättömimpiä ihmeitä....ei laihdu vaikka ei syö siis OIKEESTI juuri mitään. Näin vaan todistettavasti tapahtuu.
Hyvä esimerkki ihan lähihistoriasta 🤭.Mieheni sairastui koronaan kolme päivää ennen minua, sitten myöhemmin minä.
Nyt olemme toipuneet.
Miehelläni ruoka maistui jonkin verran...vain annokset pienenivät. Eikä hän napostellut mitään kuten tavallisesti.
Ei liikkunut kuin vessan, sohvan ja keittiön välillä.
Ja hän LAIHTUI 4 kg / 5:ssä päivässä !No minulla meni ruokahalu lähes kokonaan.
Vähän näykin leivänkänttyrää..
Oikeestaan en syönyt koronan aikana mitään muuta kuin pari voileipää/pv:ssä.
Join kyllä kuumaa viinimarjamehua noin 0,5 l - 1 litran päivässä.
Liikuin saman verran kuin ukkoni.
Kävin eilen vaa'assa, olin laihtunut 400 g 🙈.... 5:ssä päivässä ....
Juu, ei mun kantsi olla dieetillä.
Viidessä päivässä poistuu nesteet ja minimaalinen määrä rasvaa. Laihdutuksessa kannattaa päästä eroon kehon rasvasta ja/tai lisätä lihaksia eikä vetää nopeaa pudotusta nesteitä ja lihaskudosta laihduttamalla
Laihduttaminen on pitkäjänteistä puuhaa. Ap:n syömistottumukset eivät edistä painonhallintaa ja laihtumista pitkällä tähtäimellä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jokinhan siinä yhtälössä kuitenkin nyt mättää, kun mitään ei tapahdu.
t. nainen -60 kg
Jaa-a sen kun tietäisin. Taidan olla ikuinen läski. Tulee kalliiksi kun vaatekaapin sisältöä saa olla uusimassa 1-2 kertaa vuodessa kun jatkuvasti paino vain nousee.
Ap
Kysymys kuuluu:mitä söit niinä muina 49 viikkona vuodessa tuon kuurisi ulkopuolella? Montako kaloria? Mutu ei riitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jokinhan siinä yhtälössä kuitenkin nyt mättää, kun mitään ei tapahdu.
t. nainen -60 kg
Jaa-a sen kun tietäisin. Taidan olla ikuinen läski. Tulee kalliiksi kun vaatekaapin sisältöä saa olla uusimassa 1-2 kertaa vuodessa kun jatkuvasti paino vain nousee.
ApKysymys kuuluu:mitä söit niinä muina 49 viikkona vuodessa tuon kuurisi ulkopuolella? Montako kaloria? Mutu ei riitä.
Ennen söin enemmän ruokaa samaan tyyliin kuin nytkin, määrä siis vain isompi. Söin myös suklaata, keksiä, pullaa jne joka päivä. Viikonloppuisin meni sipsiä ja viiniä noin. 1-2 pulloa + 1-2 lonkeroa.
Ei mitään tietoa kalorimääristä kuten ei ole nytkään. En osaa laskea kaloreita.
Ap
Painon vaihtelu ei tarkoita laihtumista. Miehesi todennäköisesti on nestevajausta ja lihakset kuihtuneet - läski ei vähentynyt.