voiko joku selittää MIKSI ulkoilu on elintärkeää ?

Ole koko talvi sisällä ja katsotaan sitten sitä mielenterveyden ja fyysisen kunnon tilaa. Raportoi tänne av:lle.

erilaiset mahdollisuudet leikkihinkin kuin sisällä. täh?

alkuperäinen taas puolestaan kertoa, että mitä etuja nimenomaan lapselle on siitä, että ei ulkoilla?



Sun kannattaisi varmaan varata aika vaikka neuvolaan ja keskustella neuvolantädin kanssa ulkoilusta ja sen merkityksestä, jos ei se muuten ole selvää...

mutta kertokaas mitä vaarallista on siinä jos on joskus parikin päivää putkeen sisällä?



Kun me ollaan välillä ja eräskin tuttu pitää meitä ihan pimeinä sen vuoksi.



Lapset terveitä ja iloisia, se mainittakoon.

joka taas näkyy mm. korkeampana Hb:na, olo ei siis ole aneemisen lötkö vaan virkeä. Sisäilman laatu on usein todella surkea, joten ulkona ollessa saa ainakin sitä raitista ilmaa. Huono ilmanlaatu voi aiheuttaa mm. korvatulehduksia. Eli ulkona reippaillessa kunto kohoaa ja voi itse fyysisesti paremmin.



Vertaa nyt itsekin jotain tietokonenörttiä, joka elää colalla loistevalojen alla koko ajan ja sellasta ulkoilmaihmistä, joka jaksaa jaksaa ja jaksaa... Reipas ja punaposkinen, terve ja lihaksikas.

on elimistölle tarpeellista.

hyvinpä urbaanilegenda on teidät aivopessyt

lihaskunnon/motoriikan kehittymisen takia.

samaa sarjaa kuin että sairastut flunssaan jos olet ulkona vähillä vaatteilla tai että jumala on olemassa.

Tarkoitetu yksinkertaisille ihmisille joiden mielestä on OK että lapsi laitetaan nukkumaan 20 asteen pakkaseen jotta saa raitista ilmaa...........haloo kotiäitiyskö ei tyhmennä

En koskaan mieti, että nyt ulkoillaan klo se ja se ja sit tullaan sisälle syömään. Me lähdetään aamulla ulos, tullaan lounasaikaan sisälle ja päikkäreitten jälkeen vielä uudelleen ulos. Joka päivä on päästävä pihalle, vaikka sataisi tai olis vähän reilummin pakkasta, silloin vaan ollaan vähän vähemmän ulkona. Poika 2v nauttii ulkoilusta.



Tästä johtuen poika on kaikinpuolin terve, syö ja nukkuu hyvin, eikä kitise turhia.

niin eihän sun ole mikään pakko mennä lapsinesi ulos. Ei poliisit sua hae jos olet sisällä. Mutta tule pliiis kertomaan omia ja lapsesi tuntoja kun olet ollut pari kuukautta sisällä.

eikä käyty missään puistoissakaan. Omalla pihalla siloin tällöin.

Lapset (nyt jo koululaisia) eivät ole ikinä sairastaneet kuin muutaman flunssan ja mahataudin. Ikinä ei ole edes jouduttu käymään lääkärissä. Molemmat ovat liikunnallisesti lahjakkaita: toinen ui kilpaa ja toinen on junioreiden alppivalmennettava. Eli se siitä ulkoilun merkityksestä lapsen kehitykselle.

Tässä siis kokemuksia joita kysyttiin

Ei meilläkään lapset ole koskaan nukkuneet ulkona, mutta silti ulkoilemme paljon. Se, että lapset laitetaan ulos nukkumaan on vain äidille helppo ratkaisu, kun nukkuminen ja ulkoilu hoituu kerralla ja äiti voi tehdä omiaan + että monet lapset nukkuvat ulkona paremmin.



Edelleen jankkaan, että viettäkää pari kuukautta sisällä ja kertokaa sitten miltä tuntuu.

sisällä ollessa olo tuntuu vetelältä ja uneliaalta.

sisällä voi tuntua että koko maailma kusee ja seinät kaatuvat päälle, mutta ulkoilun jälkeen on aina reipas mieli.

en ulkoiluttanut lapsia pienenä (en nukuttanut pihalla, enkä käynyt talvella juurikaan ulkona, ehkä kerran kahdessa viikossa ) ja silti lapsilleni on käynyt hyvin.



t. 19 jolla on enmmän kuin 2 kk kokemus

Voi isä ja äiti tätä palstaa taas. Päivän röhönaurut meni siinä!

Ethän sinä siis ole viettänyt kahta kuukautta täysin sisällä, vaan olet käynyt mm pihalla.



Ja tässä loistaa av:n äly... Minun lapseni ovat terveitä=kenenkään ei koskaan kannata käydä ulkona

Kaamosväsymykseksi sitä kai sanotaan ja tokihan sitä voisi ehkäistä ostamalla kirkasvalolampun, mutta pihalle meno on halvempaa.

Ulkoilen siis myös töissä ollessani, käyn pari kertaa kävelemässä valoisaan aikaan, jotta saisin valoa.

että kuopukselle (10 kk) pukeminen on niin hirveää kidutusta, että ulkoilun hyödyt jää haittoja pienemmiksi. Ainakin äidistä tuntuu :)



Älkäähän ressatko! Ulos silloin kun huvittaa, mutta oikeasti kukaan ei kärsi, vaikka ollaan silloin tällöin sisälläkin. Suomen ilmasto ei mitenkään edistä jatkuvaa ulkonaelämistä...