Lue keskustelun säännöt.
Paljonko voi laihtua viikossa jos ei tarvitse olla pysyvää?
03.06.2022 |
Tiedetään, jos se lähtee nopeasti niin se tulee nopeasti takaisin. Mutta jos haluan olla viikon päästä viikonloppuna vähän solakamman näköinen ja turvotuksen pois? 20kg ylipainoa.
Kommentit (22)
Korsetti auttaa jos henki kulkee sen sisällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi kiloa viikossa on vielä terve vauhti. Sokeri pois, alkoholi pois, syö oikeaa ruokaa mutta ei mitään naposteltavaa.
Jos olisit aloittanut vuoden vaihteessa ja pudottanut yhden kilon viikossa, olisi kaikki ylimääräinen jo pois. Mietipä sitä!
Jos et ole tehnyt asialle yhtään mitään ja osa tuosta kilomäärästä on turvotusta niin nesteitä voi lähteä useampi kilo kun aloittaa. Mulla lähti kerran ekalla viikolla 5kg, mutta olin kyllä todella turvonnut ennen sitä kun olin syönyt itselleni sopimattomia ruoka-aineita jo pidemmän aikaa (ei siis ollut tiedossa mikä turvotuksen aiheuttaa).
Jos lähtötila on vähän normaalimpi niin pari kiloa voi kitukuurilla lähteä (tilapäisesti).
Vierailija kirjoitti:
Kaksi kiloa viikossa on vielä terve vauhti. Sokeri pois, alkoholi pois, syö oikeaa ruokaa mutta ei mitään naposteltavaa.
Jos olisit aloittanut vuoden vaihteessa ja pudottanut yhden kilon viikossa, olisi kaikki ylimääräinen jo pois. Mietipä sitä!
Kaksi kiloa viikossa ei kyllä todellakaan ole tervettä nähnytkään! puoli kiloa tai max kilo on terve tahti.
Nutrilett kuuri, ja voit totuutta jopa 10 kg- mutta siitä on suurin osa nestettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos olisit aloittanut vuoden vaihteessa ja pudottanut yhden kilon viikossa, olisi kaikki ylimääräinen jo pois. Mietipä sitä!
Jos olisit aloittanut ystävällisyyden opettelun jo vuoden vaihteessa, olisi kaikki ylimääräinen naljailu ja toisten alaspainaminen jo pois.
Mietipä sitä!
Kun nimenomaan kysyttiin "EI TARVITSE OLLA PYSYVÄÄ" tulevat ihmiset opettamaan, ettei se ole pysyvää :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painijat saattavat onnistua pudottamaan viikossa kymmenen kiloa: https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/painijoiden-painon-pudotus-kysyy-lu…
Mutta se siis ei enimmäkseen ole läskia vaan nestettä, eikä homma ole järin terveellistä.
Okei, minäpä raportoin, tiistaista lähtien olen saanut 800g keskimääräisestä aamupainosta pois, varmaan nestettä. T. AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Okei, minäpä raportoin, tiistaista lähtien olen saanut 800g keskimääräisestä aamupainosta pois, varmaan nestettä. T. AP
Mammat tulevat huutamaan, että se tulee takaisin!
Saunomalla lähtee nesteet näppärästi, tai kumipuku päälle ja jumppaamaan. On kevyt olo puntarilla, pahimmillaan jopa hutera.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiiä, mutta jos tahdot saada turvotusta pois, ala pari päivää aiemmin ottamaan Antisalttia. Sillä lähtee nestettä monta litraa päivässä, ei tietenkään rajattomasti. Noudata paketin annosteluohjeita.
Siinä on kaliumia ja magnesiumia, poistaa suolan aiheuttamaa turvotusta ainakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä tuijota vaakaa, paino heittelee päivittäin.
Kun minulla oli noro, lähti 5kg. Kuonat suolen mutkista.
Voi tulla korkojen kera. Haluatko laihtua esim. 5kg jos saat 10 takaisin?