Lue keskustelun säännöt.
Mun tarttee 48h aikana saada 1kg pois onko edes teoriassa mahdollista?
18.05.2022 |
Mulle on tulossa yksi leikkaus mitä varten mulla on pe punnitus. olen yhden kilon päässä leikkausluvasta, eli saanko nyt 2 päivän aikana sen punnitukseen pois, vai rääkkäänkö itseäni turhaan mikäli kidutan itseäni pari päivää? Punnituksen jälkeen kukaan ei tarkista onko se 1kg painonpudotus tullut korkojen kera takaisin.
Vinkit kehiin!
Kommentit (41)
Helppoa.
Olet pari päivää syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helposti. Jätä kaikki sokerit ja hiilarit pois. Eli ei edes näkkileipää, perunaa, makaronia eikä mitään missä on hiilareita. Eli syö vain proteiinia ja rasvaa. Se poistaa nesteturvotusta ainakin kilon.
Tutulta lääkäriltä rankin nesteenpoistolääke.
Parin päivän nestepaasto, niin eiköhän sillä kilo lähde.
Pääsee nyrkkeilijätkin kisapainoon saunomalla ja nesteen poistolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunnon suoliston tyhjennys, minulta juuri lähti parissa päivässä kilon, kun oli vatsa ihan kuralla. Rautatabletteja pari niin johan lähtee. Tai apteekista sitä tyhjennysjuomaa. Riippuu toki lähtöpainosta, isommalla painolla riittänee että pitää paastoa.
Vierailija kirjoitti:
Parin päivän nestepaasto, niin eiköhän sillä kilo lähde.
Tuohon lisäksi vielä laksatiivit, niin saat suolen tyhjäksi. Ja sitten vielä aamulla ennen punnitusta saunaan hikoilemaan. Ja sitten yrität vaikuttaa tolkulliselta ja olla pyörtymättä siellä vastaanototlla :D.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Helposti. Jätä kaikki sokerit ja hiilarit pois. Eli ei edes näkkileipää, perunaa, makaronia eikä mitään missä on hiilareita. Eli syö vain proteiinia ja rasvaa. Se poistaa nesteturvotusta ainakin kilon.
Te hiilarihullut siis päivystätte kytäten jokaista ruokavalio- tai laihdutusaiheista otsikkoa ja sitten tulette paikalle ulisemaan.
Huoh!
Peräruiskeella suolisto tyhjäksi. Muuten syöt ja juot mahdollisimman vähän ja kevyesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ison paskan kun tekee niin se on siinä.
Jos asut Helsingissä, niin hölkkääpä vaikka Turkuun (jos et Lahteen jaksa)
Eikä sitten mitään muuta kuin vesipullo mukaan, josta välillä hörppäät.
Kyllä se siitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi et laihduttanut rauhallisesti pitkän ajan kuluessa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pa rin päivän nestepaasto, niin eiköhän sillä kilo lähde.
Tuohon lisäksi vielä laksatiivit, niin saat suolen tyhjäksi. Ja sitten vielä aamulla ennen punnitusta saunaan hikoilemaan. Ja sitten yrität vaikuttaa tolkulliselta ja olla pyörtymättä siellä vastaanototlla :D.
Jotain tuollaista "eihän tässä mitään ole" ajattelin esittää punnituksessa. Sen jälkeen syödä jotain. Eli vinkkejä tuli, kai näillä sen yhden kilon saa pois. Pohjalla on jo 9 pudotettua kiloa, mutta 10kg oli mun tavoite että saan leikkausluvan.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen normaalipainon ylärajalla ja minulla lähti 1,5 kiloa kahdessa päivässä ihan vaan todella kevyesti syömällä. Suolat, rasvat ja hiilarit minimiin. Muutama ateria päivässä, jolla vihanneksia ja kevyttä proteiinia. Aamulla pieni annos puuroa kuitulisällä, niin että suoli toimii.
Lähtee helposti paljon enemmänkin - käy lukemassa painijoiden/nyrkkeilijöiden ohjeet painonvetoon.
Juo litran risiini öljyä, niin homma on siinä
Tässä on kuitenkin taustalla jo laihdutusta, että ihan vaan nesteiden poistumiseen ei voi laskea.
Mutta eiköhän tuo nestepaastolla onnistu.
Toivottavasti pääset toimenpiteeseen!
Osta nutrilett laihdutuspatukoita. Syö niitä 3 päivässä.
Ne laihduttavat plus niistä saa ripulin
Helposti menee 1kg sillä tavalla.