Lue keskustelun säännöt.
Sinä ylipainoinen. Mitä olet syönyt tänään
Kommentit (110)
Söin kaupan einespitsan ja join pullon viiniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kovin vähän näyttävät nämä ylipainoiseksi itsensä luokittelevan syövän listojen mukaan. Lähipiirissä vastaava tapaus (puolison siskontyttö), jonka painoindeksi huolestuttavan korkea. Omien sanojen mukaan syö vain normikotiruokaa. Mies on tosi hoikka ja tekee toki fyysistä duunia. Rouva kielsi mieheltä kaljat ja kossun, kun ei ole terveellistä, toki tupakka sai jäädä. Rouvalta sitten löytyi isohko namikätkö jostain kaapin perukoilta, mies narautti tästä, mutta rouva vaan jatkaa namien piilottelua ja nyt toinen lapsistakin jäänyt karkkikoukkuun ja lihonnut ikäisekseen huolestuttavaa tahtia. Eli mitenköhän tämäkin meni. Mies terve kuin pukki ja tienaa taloon rahat. Rouva sitten määrää miehen tekemisiä ja mitään rajoituksia ei hänelle voi laittaa tuohon karkinsyömiseen. Tiettävästi eräs lääkärikin huomauttanut tuosta ylipainosta, kun piti päästä akuuttileikkaukseen, joka ilmeisesti johtunut juurikin tuosta painosta.
En syö paljoa, enkä karkkia tai jäätelöä tms. ollenkaan. Mutta nukun niin huonosti että vaikuttaa paljon aineenvaihduntaan ja juon liian vähän vettä. Mielestäni olen ylipainoinen, kun pituutta karvan alle 160cm ja painoa se 60kg ja vyötäröllä on liikaa rasvaa. En vielä mikään superläski mutta ylimääräistä ei enempää saa tulla. Pitäisi alkaa syödä säännöllisemmin pieniä annoksi niin aineenvaihdunta olisi parempi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
6 vehnäsämpylää, palan lenkkimakkaraa, Kokkikartanon makaronilaatikon, 300 g mansikoita, 100g karkkia.
Syökö joku oikeasti vielä vuonna 2022 lenkkimakkaraa? Ei sullakaan hyvin mene.
En ole tuo edellinen vastaaja, mutta tykkään lenkkimakkarasta. Rupes heti tekeen sitä mieli. Menenpä tästä jääkaapille heti!
Hyi stana. Katsopa noita 70-kuolema -ikäisiä miehiä, joilla ihohuokoset retkottavat kraatereina naamassa, nenä on kuin kukkakaali, silmäpussit roikkuvat kilvan yläluomien kanssa poskilla ja pinkeä kuntopallomaha kauan sitten kadonneen korppuperseen yli suitsitun natisevan nahkavyön päällä. HE ovat syöneet nautinnokseen lenkkimakkaraa (ja kylkeen kaljaa) vähintään 70-luvulta alkaen. Haluatko kaltaisekseen?
Mitä sä oot nauttinut kun susta on tullut henkisesti noin ruma ja myrkyllinen?
Totuusseerumia.
Vierailija kirjoitti:
Yksi sämpylä, 2 siivua kinkkua ja yksi juustoa, munakokkelia, yksi nakki, kurkkua, tomaattia, rahkaa, hedelmäsalaattia, pieni croissant, hapurilainen ranskalaisilla. Juonut lasin mehua, vettä ja kolme kuppia kahvia.
Mainitsen vielä, että pituus/paino on 180/100, liikuntaa harrastan kohtuudella enkä ole millään laihiksella, vaikka mielelläni painaisinkin 10-20 kg vähemmän.
Tähän mennessä kaurapuuro, fetajuustokolmio, rahkapiirakka ja kalakeitto ja omenan puolikas. Iltapalaksi hotkin vielä lepuskan ja yoghurthin! Aika paljon, siis, vaikka painoa on vain vajaat 100 kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikropastan ja pätkän kurkkua.
Kohta syön itsetehtyä jauhelihakeittoa.
Tänään yks ukko sanoi painavansa 85 kiloa, vaikka kohta saisi laittaa ykkösen tuohon eteen. Kun ei kuluta (ei pysty, eikä kyllä haluakaan), ei pitäisi syödä mitään ylimääräistä. No tämä puputtaa hirveet annokset safkaa, leivälke voimariinia, aina rasvaista juustoa, makkaraa tai kotain lihaleikettä, ja joka päivä pullan, kahviin kermaa, karkkia aina kupposessa. Mutta voihan sen itsarin tehdä noinkin, hitaasti,
mutta varmasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tähän olis pitänyt liittää tiedoksi pituus ja paino.
Vierailija kirjoitti:
Tähän olis pitänyt liittää tiedoksi pituus ja paino.
No, 11cm ja 100kg. Ei vaiskaan, on se enemmän kun 11cm.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kolme palaa kauraleipää levittellä ja kalkkunaleikkeleellä +kahvia+satsuma
Lounaaksi kuhakeittoa (eineskeitto) + 2kpl torilta ostettuja karjalanpiirakoita
Iltapäivällä kahvia ja karjalanpiirakka
Töiden jälkeen kävin juustohampurilaisaterialla
Ja ehkä noin 10kpl hedelmäkarkkeja oon syönyt
163cm/85kg
Aamupalaksi kokeilin semmoista tortilla muna hässäkkää minkä olen nähnyt tiktokissa. Eli paisteatan muna ja päälle laitetaan tortilla lätty ja käännetään ja laitetaan vähän juusto, kinkkua ja kasviksia ja taitetaan puoliksi ja musta kahvi.
Lounaaksi tonnikalasalaatti
Välipalaksi proteiinirahka
päivälliseksi lapsi oli saanut koulusta tehtäväksi valmistaa ruuan perheelle niin se kävi kaupasta ostamassa sinisenlenkin ja makaroni pussin niitä sitten syötiin ja lisäksi oli pilkkonut tomaattia, kurkkua ja paprikaa.
Ruuan jälkeen join mustan kahvin ja iltapalaksi on fetasalaattia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pizzan, ben&jerry's -paketin, vihiksen nakilla ja majolla ym., pari burgeria, nugetteja, viiniä...
Aamupala: kaurapuuroa ja mustikkakeittoa, 2 viipaletta leipää kinkulla ja juustolla, mehua
Välipala: kahvia, jugurttia ja voileipä
Lounas: kanaa, riisiä ja kasviksia, vettä
Päivällinen: kana-fetasalaatti, valkoviiniä
Iltapalasta ei vielä tietoa, katson mitä jääkaapissa on
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun olin lihava vähättelin syömisiäni. Silkkaa itsepetosta ja oikeasti, mätin ihan tajuttomasti sipsejä, karkkia, suklaata, jätskiä, pullaa, pizzaa, siideriä, limsoja, heseaterioita yms.
Kukaan ei pysy lihavana, jos syö koko ajan tyyliin kaksi vihersalaattia vissyvedellä päivässä.
Aamulla paahtoleipää 4 palaa ja kupin kaakaota.
Myöhemmin 2 energiajuomaa ja puolikkaan pakastepitsan. Nyt tuhoan suklaalevyä ja kaapissa odottaa sipsipussi.
Klo 4.30 jugurttia ja mandariini.
Klo 10 kahvia.
Klo 13 eineshampurilainen.
Klo 14.30 riisi-jauhelihapaistosta, viinirypäleitä, kahvia.
Klo 19.30 kaksi paahtoleipää appelsiinimarmeladilla, kaksi pientä omenaa.
Perhepizzan, 6 suklaalevyä, 3 litraa colaa, paketin Aino-jäätelöä, big Mac-aterian, sipsi-pussin (300g), eilistä pastaa ja keksipaketin.
Lisäksi join pienen kupillisen kahvia.
Lounaalla linssipataa, riisiä, kasvispihvi.
Välipalana fätnespatukka.
Päivälliseksi broileri-pekonikastiketta, pastaa. Punaviiniä.
Nyt haaveilen gintonicista ja suolatikuista.
Paahtoleivän nutellalla, ison annoksen salaattia ja kanarisottoa majoneesilla, omenan, riisikakkuja, lasin kokista, 15 cm subin, pari irtokarkkia.
Olen kyllä myös pyöräillyt 32 km.
Valehtelethan? Paljon painat?