Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa minulle ERITTÄIN halpoja ruokia! Ruokaan ei saisi nyt mennä yli 5e päivässä
04.04.2022 |
Itse tehdyt sämpylät, karjalanpiirakat, perunapiirakat, perunamuussin, hernekeiton jne tiedän jo. Kaurapuurosta en pidä. Kertokaa lisää vinkkejä.
ps. tonnikala ei ole halpaa
Kommentit (318)
Halvalla voi syödä vain sellainen työtön,jolla on paitsi mahdollisuus leipäjonoon myös kykyä,osaamista ja jaksamista tehdä aivan kaikki alusta loppuun itse eikä sekään enää ole halpaa-saat juosta monessa marketissa haaliaksesi kokoon tarvittavat ainekset mahdollisimman halvalla-se vie paljon aikaa ja on todella raskasta,jos matkaa on paljon. Teet itse leivät, etkä osta mitään valmiina-alkoholia tarvitsevat turvautuvat kotiviineihin,nikotiinin orjat kasvattavat kessua jos on mahdollisuus. Jokaiseen uunivuokaan ja risottoon on itse käytettävä moninkertainen määrä aikaa,vaivaa, sähköä ja vettä suhteessa heihin, jotka voivat ostaa edes osan tuotteistaan esikäsiteltyinä tai puolivalmiina. Köyhän kymppi oli ennen riittävästi nälkään, nyt se ei riitä edes pas ka paperiin. Lähdenpä tästä taas huomenna keräilemään sammalta vessatarpeisiini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan tavallista ruokaa saa helposti tehtyä alle 5€ päivä budjetilla. Ei tarvitse edes pihistellä.
Eikö ala tökkiä ne ruuat aamuisin ja iltaisin eikä tuolla budjetilla hirveän hyviä raakaaineita saa
5 euron päiväbudjetilla syö erittäin monipuolista kotiruokaa, joka sisältää niin liha-, kala- kuin kasvisruokiakin. Eikä samaa ruokaa tarvii syödä aamuisin ja iltaisin.
Mulla on "aina" sama aamiainen ja iltapala. Kumma kyllä en kyllästy niihin
Mutta tuskin syöt samaa ruokaa koko päivän?
edellinen puhui ruuista "aamuisin ja iltaisin", oletin että kyse on aamu- ja iltapalasta.
Muuten syön 2pv samaa ruokaa. Yhtä lounaaksi ja toista päivälliseksi
Niin kallista on ruoka nykyään että sitä pitää pystyä kolme päivää syömään putkeen. Joka päivälle ei mitään mahdollisuuksia tehdä eri ruokaa. Joka päivä pitää toivoa että lapset syövät tarhassa ja koulussa sen verran tukevasti että kotona riittäisi tarpeeksi.
Kun rahat on tiukilla, yleensä ostan ison säkillisen perunaa.
Keitän niitä ison kattilallisen, ja syön esin voin kanssa. Seuraavana päivänä paistan niitä voin kanssa. Kolmantena päivänä teen perunarieskoja.
Porkkanat, peruna ja munat. Halpaa ja ravitsevaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herneet ja pavut, molemmat pitäää hyvin myös nälän loitolla. Eri asia miten suoli kestää.
Vierailija kirjoitti:
Kun rahat on tiukilla, yleensä ostan ison säkillisen perunaa.
Keitän niitä ison kattilallisen, ja syön esin voin kanssa. Seuraavana päivänä paistan niitä voin kanssa. Kolmantena päivänä teen perunarieskoja.
Hyviä ehdotuksia. Minä teen usein noin vaikka en suoranaisesti rahan puutteesta mutta hyvä, että halpaa, helppoja tehdä ja maistuu hyvälle. Jos paistaa munan mukaan niin vielä parempi. Ja budjettiin mahtuisivat vielä porkkanatkin jossain muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hävikkikasviksia ja -hedelmiä kannattaa etsiä. Eilen ostin pussillisen täysin kelvollisia avokadoja 0,45 euroa ja mangon 0,20 euroa.
Purkki tomaattimurskaa 1€, iso sipuli 0,3€, paputetra 1-1,50€, öljy ja mausteet ehkä 0,5€, soijarouhetta tai jauhelihaa lopuilla rahoilla ja vettä lisätään sopivan koostumuksen aikaansaamiseksi. Kaksinkertainen annos tätä, ja lisäksi voi keitellä makaronia/ohraa/perunaa tms. Halvimmillaan makaronipussin saa 20 sentillä.
Itse syön tiukkoina aikoina samaa ruokaa päivän kaikilla aterioilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse tehty hernekeitto. Ei oo pakko laittaa edes lihaa, koska herne on proteiinipitoista.
Itse tehty pizza - pohjan tekeminen ei maksa juuri mitään ja täytteiden hinta riippuu siitä mitä siihen valitsee. Itse ostan esim ison halvan juustoraastepussin ja heitän pakastimeen, kestää pakastamisen ihan mainiosti ja näin juustoraastetta on aina saatavilla.
Kasvissosekeitto
Soijarouhelasagne (lasagnesta ei juuri edes huomaa, ettei seassa ole lihaa).
Uunimunakas
Perunasta ja porkkanasta saa edullisesti tehtyä monenlaista ruokaa - proteiinilähteiden tarjouksia hyödyntämällä esim kanakeitto, erilaiset uunivuuat jne tulevat edulliseksi.
Tai jos tuo soijarouhe sopii makumaailmaasi, niin se yksi pussihan riittää todella moneen ruokaan.
Vierailija kirjoitti:
Vanhat kunnon savolaiset herkut. Leipäressu. Eli vanhat leivät ensin kannattaa kuivattaa, ettei homehdu.
Leipäressu tehdään niin, että maitoa ja voita/margariinia ja sinne ne kuivat leivät. Suolaa maun mukaan. Keitetään kuumaksi. Periaatteessa voi olla hyvinkin leipäistä tai keittoa riippuen leivän määrästä.
Ei se mikään savolainen ruoka ole. Meillä itärajan pinnassa sitä on tehty vuosikymmeniä ellei -satoja, eli varmaan kaikkialla maassa pehmeän leivän alueella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta Marttojen Penninvenyttäjän keittokirja.
Liian kallis
Mene kirjastoon, aivokääpiö.
VE1: Sipsipussi ja pahvitölkki jugurttia
VE2: Makaronia ja näkkäriä
VE3: Joissain kaupoissa on iltaisin 60 % alessa lasagnea rasioissa
Ehkä noita yhdistelemällä pärjää pari kuukautta, mutta pitkän ajan ruokavalioksi ei noista oikein ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vanhat kunnon savolaiset herkut. Leipäressu. Eli vanhat leivät ensin kannattaa kuivattaa, ettei homehdu.
Leipäressu tehdään niin, että maitoa ja voita/margariinia ja sinne ne kuivat leivät. Suolaa maun mukaan. Keitetään kuumaksi. Periaatteessa voi olla hyvinkin leipäistä tai keittoa riippuen leivän määrästä.
Ei se mikään savolainen ruoka ole. Meillä itärajan pinnassa sitä on tehty vuosikymmeniä ellei -satoja, eli varmaan kaikkialla maassa pehmeän leivän alueella.
En ole kyllä ikinä syönyt enkä nähnyt missään. Varsinais-Suomessa. Ja sitäpaitsi: savo ja itärajan pinnassa on samaa aluetta, että sikäli iha sama.
itse kalastetut hauki,lahna,särki ja ahven.
Osta paketti kuivattuja kikherneitä, liota ja keitä ohjeen mukaan. Pakasta osa pienissä annoksissa. Niissä on paljon proteiinia ja voi käyttää lihan sijasta.
Sopivat salaatteihin, patoihin, keittoihin jne. Minusta ovat maukkaitakin. Reseptejä löytyy netistäkin.
Kuivatuissa kikherneissä on paljon parempi maku, kuin niissä pikkutötsissä, joissa niitä myydään suolaliemessä,
Vaikka jotkut ruoka-aineet eivät ole kilohinnaltaan halpoja, niitäkin voi kohtuudella käyttää. Jauhelihaa voi jatkaa soijarouheella jne.
Ap ei kertonut että 5€ pitäisi riittää useammalle henkilölle.