Lapsiperheet, mihin aikoihin teillä syödään?

Lapset 1,5v ja 2,5v

Päiväkotipäivinä (4pv/vko)
8:00 Aamupala kotona
11:00 Lounas pk
14:00 Välipala pk jonka jälkeen kotiin
16-17 Päivällinen
19 Iltapala

Kotipäivinä
8:30-9:30 Aamupala (kun lapset herää)
11-12 Lounas
14~ välipala
16-17 Päivällinen
19 Iltapala

Ruoka-ajoista siis hieman joustetaan joskus tarpeen mukaan mutta samanlaiset on olleet ihan pienestä asti kun on kiinteää ruokaa alettu syömään. Molemmat herää aina samaan aikaan siinä 8:30-9:30 jos ei herätetä aiemmin, pienempi menee nukkumaan 19:30 ja isompi 20:30.

[quote author="Vierailija" time="07.09.2015 klo 21:29"]

Tän ketjun informaatioarvo?!?

[/quote]

Minusta ainakin on kiintoisaa nähdä, että vastaajista näin moni itse asiassa noudattaa järjestelmällistä ruokarytmiä, jota paljon suositellaan. Olen kuvitellut, että suurpiirteisyys ja napostelu olisi yleisempää varsinkin kiireisissä, nuorissa lapsiprheissä. Ihan positiivinen yllätys. Tuntuu kuin lapsista pidettäisiin oikein hyvää huolta.

5lasta

Aamupala kahdeksan maissa (arkena klo 8 hoidossa, viikonloppuna ehkä aiemmin), lounas klo 11, välipala 14-15, päivällinen 17, iltapala 19 jälkeen.

Viikko:

Aamupala 7-9.00 (koululaiset syövät itsekseen, pienemmät sitten herättyään).

Lounas: 11.30 (koululaiset), n. 12.00 (eskari) ja me muut n. 12.00/12.30

Välipala: päivästä rippuen (=onko koululaisilla harkkoja tms.) heti koulun jälkeen, pienemmät syövät välipalan jossain 15.00 maissa, jos on nälkä.

Päivällinen: päivästä riippuen klo 17-18.00. 

Iltapala: pienimmät n. 20.00, koululaiset n. 21.00.

Viikonloppuna syödään kaikki samaan aikaan (poikkeuksena mies, jos hänellä on työvuoro).

8.00 aamiainen, 11-12 aikaan ruoka, välipala 14-15, päivällinen 17, iltapala 19-20.

Aamupala ennen koulua

ruoka koulussa

välipala 14-14.30

päivällinen 17-18 välillä niin että kaikki ehtivät syödä yhdessä ennen harrastuksia

iltapala 20