MIKÄ ON SINUN PIKARUOKASI

Leipä, jonka päällä on juustoa ja tomaattia. Tai rahka ja muussaattu banaani sekoitettuna yhteen.

Ruisleipää margariinilla ja päällä punajuurisalaatti. Kulostaa ihmeelliseltä mutta on minun mielestä parasta "pikaruokaa"

Linssikeitto. Vesi kiehumaan, linssit sekaan, 15 min keittoaika ja lopuksi lisään vähän voita ja soijakastiketta. Hyvääkin se on.

Pekingin ankkaa avokadopedillä tai pariloidu entrecôte ja limemousse.

ööö... valmis hamppari tai muu lämmitettävä mikroateria? who cares

Raejuusto on yks aika hyvä, jos ei jaksa niin 3minan nuudelit. Hapankorput jos on aamulla bussiin kiire ne voi ottaa mukaan ja syödä matkalla.

Mikrokaurapuuro, johon sekoitettu pari kananmunaa / valkuaista. Nopeaa, hyvää, terveellistä, täyttävää. 

[quote author="Vierailija" time="01.09.2015 klo 18:10"]Pekingin ankkaa avokadopedillä tai pariloidu entrecôte ja limemousse.

[/quote]

Et siis tunne näitä ruokalajeja

[quote author="Vierailija" time="01.09.2015 klo 18:28"]Mikrokaurapuuro, johon sekoitettu pari kananmunaa / valkuaista. Nopeaa, hyvää, terveellistä, täyttävää. 
[/quote]

hyi YRJÖ. Varmaan hyvää jos on dietiillä ja haluaa oksentaa. Kaikkea sitä kuuleekiin.

Ruisleipä punajuurimajoneesisalaatilla ja Lidlin makeachilitökötillä plus juustolla, mikrossa lämmitettynä

Munan valkuainen sekoitettuna kaurapuuroon on hyvää! Kannattaa kokeilla ennenkuin sanoo hyi YRJÖ.. Valkuainen tekee puurosta täyteläistä ja samalla saa sen proteiinin. En uskonut ennenkuin kokeilin.

Raejuusto ja tonnikala currykastikkeessa (suoraan purkista).

Broileriwokki: maustamattomat suikaleet paistetaan+itämainen pakastesuikalekasvispussi+jotain hyviä nuudeleita (ei pika-)

Mikä tahansa lämmitettävä eines kävisi tähän, mutta emme niistä pidä, niin nopein pikaruoka on varmaan makaronijauhelihasötkötys. Nuudelit ja kanasuikaleet eivät vie aikaa juurikaan.

No, en tiedä kunnolla, meillä harvoin on mitään pikaruokaa.

Jauhelihapihivit uunissa. Siis ihan itsetehty. Samoin osaan leipoa sämpylät tosi nopsaan.

Noutosushi

[quote author="Vierailija" time="01.09.2015 klo 18:30"]

[quote author="Vierailija" time="01.09.2015 klo 18:28"]Mikrokaurapuuro, johon sekoitettu pari kananmunaa / valkuaista. Nopeaa, hyvää, terveellistä, täyttävää.  [/quote] hyi YRJÖ. Varmaan hyvää jos on dietiillä ja haluaa oksentaa. Kaikkea sitä kuuleekiin.

[/quote]

Ollaanpas täällä ennakkoluuloisia :) 

[quote author="Vierailija" time="01.09.2015 klo 18:43"]Broileriwokki: maustamattomat suikaleet paistetaan+itämainen pakastesuikalekasvispussi+jotain hyviä nuudeleita (ei pika-)
[/quote]

Mitä alapeukuttamista tässäkin nyt taas on?

Lahes mika tahansa pasta, riisi ja curry kastike,espanjalainen kasvismunakas,  sosekeitto,esim purjo-peruna. Nopeammin saan ruuan poytaan itsetehden jos vain jaksan kuin tilaamalla/noutamalla pikaruokaravintolasta. Ruuanlaittoa nopeuttaa sekin kun tiedan mita teen ja teen sujuvasti montaa asiaa yhta-aikaa, olen myos nopea veitsen kanssa tyoskennellessa.

Munakas: sieniä, kesäkurpitsaa, tomaattia, valkosipulia tms. kaapista löytyviä kasviksia 2-3 laatua paloiksi, hetken pyörittelee niitä pannulla, perään muutama muna ja pari viipaletta juustoa.
Tai sitten vaan voileipä, kalkkunaleikkeellä tms. ja juustolla ja kasviksilla. Pakastetut pelmenit keitettynä lihaliemessä syötynä ranskankerman kanssa. Tortellinit, 3 min keitto ja pestoa päälle.

Jos tarkoitetaan silloin, kun ei ole kotona, ei minulla olekaan hyvää vakivaihtoehtoa. Menee sellaiselle banaani + lihapasteija + maitopohjainen välipalajuoma -osastolle.