Mitä söisit nyt, jos haluamasi juttu ei lihottaisi tai...

Oikein rasvaisen pitsan, kera juustotikkujen ja lonkeron

Mousse au chocolat

Valtavan läjän ihanan suolaisia ranskalaisia ja kananugetteja useilla eri dibeillä!

Söin tänään minttujäätelön lopun. Jos en olisi syönyt, se olisi se haluamani juttu. Söin myös hedelmätoffeeta, jota oli jäänyt laatikkoon.

Vierailija kirjoitti:

[quote author="Vierailija" time="15.07.2015 klo 23:18"]

Ai jaa, ettei kermavaahto sitten lihotakaan. Ei kai sitten, eihän siinä ole kuin n. 30 % rasvaa...

Rasva ei lihota, vanha 60-luvun uskomus, että lihottaisi. Prosessoidut hiilihydraatit lihottaa. Ei entisaikoina ollut saatavilla niin paljon prosessoituja hiilihydraatti-pitoisia tuotteita, ja niinpä ei ollut lihavuuttakaan.

Rasvan määrä on vähentynyt entisaikojen kulutuksessa, samaan aikaan syödään yhä enemmän kaikkea hiilaripaskaa + light-tuotteita ja samaan tahtiin lisääntyy lihavuus.

 

Kyllä mikä tahansa ruoka lihottaa liikaa syötynä. Jopa jääsalaatti. Kukaan ei vain sitä pysty syömään lihottavaa määrää.