Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Rehellinen kysymys, syötkö päivittäin 500 g kasviksia?
Itse myönnän että ihan joka päivä tuo 500 g ei toteudu, esimerkiksi viikonloppuisin. Pientä petrattavaa siis olisi. N32
Kommentit (992)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika varmasti syön. Sen lisäksi, että teen monipuoliset lisukesalaatit, jotka täyttävät 3/4 ruokalautasesta, lisään lihaisiinkin pääruokiin kasviksia aina. Esim. jos teen jauhelihakastiketta, niin siihen tulee jauhelihan lisäksi raastettua porkkanaa ja selleriä tai palsternakkaa, vaihtelevasti myös parsakaalia, varsiselleriä ja lehtikaalia, ja tietenkin aina reilusti sipulia, niin että se varsinainen jauheliha on loppujen lopuksi sivuosassa. 😁
Syön joka päivä parsakaalia, punakaalia, varsiselleriä, paprikaa, herneitä, tuoretta pinaattia, juureksia, marjoja ja hedelmiä. Marjoja desin pari ja lisäksi yhden tai kaksi hedelmää.
Nyt on kasvisten rakastajan paras vuodenaika, kun kaikkea ihanaa on runsaasti saatavana kotimaisena ja tuoreena. Oletteko maistaneet tummanvihreää, pinkeää, tuoretta, kiinteää ja hyvää suomalaista parsakaalia? Miten makea herkku voi sellainen ollakaan!
Syön joka päivä vähintään 500 g kasviksia, hedelmiä ja marjoja, todellakin.
Jos taloudessani asuisi mies, joka pitäisi itseään "niin miehenä", että hän söisi vain lihaa ja makkaraa ym., niin en tuomitsisi, en edes moittisi – omapa olisi asiansa, mutta sellainen saisi kyllä valmistaa omat ruokansa. Enkä kuuntelisi myöskään yhtään dissaavia kommentteja omasta ruokavaliostani.
Tuskin kukaan mies haluisi edes asua tuollaisen tiukkapipon kanssa :)
Jotkut miehet jopa syövät kasviksia lihan kanssa. Löysää pipoa 😉
Esim. oma mieheni syö oikein mielellään. Teen meillä melkein kaikki ruoat, ja mies syö ihan samoja ruokia kuin minä. Joskus hän syö enemmän pääruokaa ja jättää jonkin lisukesalaatin ottamatta (niitä on aina useita tarjolla). Jos ruokani eivät kelpaisi, hän varmasti tekisi jotain itselleen mieluisampaa.
En edelleenkään ymmärrä, missä on se tiukkapipoisuus tuossa kommentissani. Toisaalta sillä ei ole mitään merkitystä, vaikka jokainen tämän palstan lukija pitäisi minua tiukkapipona. Ihan sama! 🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Söisin, mutta ei varaa..paljon pyrin ostamaan hävikkituoreita, mutta aina näitä ei saa. Jos asuisin yksin ei mikään ongelma, nyt pieni summa käytettäväksi ruokaan perheelle ja tästä kärsii sitten, että ruoka ei ole niin monipuolista kun haluisin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika varmasti syön. Sen lisäksi, että teen monipuoliset lisukesalaatit, jotka täyttävät 3/4 ruokalautasesta, lisään lihaisiinkin pääruokiin kasviksia aina. Esim. jos teen jauhelihakastiketta, niin siihen tulee jauhelihan lisäksi raastettua porkkanaa ja selleriä tai palsternakkaa, vaihtelevasti myös parsakaalia, varsiselleriä ja lehtikaalia, ja tietenkin aina reilusti sipulia, niin että se varsinainen jauheliha on loppujen lopuksi sivuosassa. 😁
Syön joka päivä parsakaalia, punakaalia, varsiselleriä, paprikaa, herneitä, tuoretta pinaattia, juureksia, marjoja ja hedelmiä. Marjoja desin pari ja lisäksi yhden tai kaksi hedelmää.
Nyt on kasvisten rakastajan paras vuodenaika, kun kaikkea ihanaa on runsaasti saatavana kotimaisena ja tuoreena. Oletteko maistaneet tummanvihreää, pinkeää, tuoretta, kiinteää ja hyvää suomalaista parsakaalia? Miten makea herkku voi sellainen ollakaan!
Syön joka päivä vähintään 500 g kasviksia, hedelmiä ja marjoja, todellakin.
Jos taloudessani asuisi mies, joka pitäisi itseään "niin miehenä", että hän söisi vain lihaa ja makkaraa ym., niin en tuomitsisi, en edes moittisi – omapa olisi asiansa, mutta sellainen saisi kyllä valmistaa omat ruokansa. Enkä kuuntelisi myöskään yhtään dissaavia kommentteja omasta ruokavaliostani.
Tuskin kukaan mies haluisi edes asua tuollaisen tiukkapipon kanssa :)
Pieru raikaa tuossa taloudessa. Eivät miehetkään siedä kaikkea. Vaikuttaa muutenkin elämän tärkein asia olevan jokin kasvisten määrä, sen verran paatoksella tuli sitä tekstiä.
Kasvisten syöminen voi olla erittäin vaarallista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön, enkä ymmärrä miten joku voi olla syömättä. Vai syökö ihmiset oikeesti vaan jotain riisiä/pastaa/perunaa ja proteiinia ilman mitään lisukkeita? Leipää pelkän juuston ja kinkun kanssa? Aika mauttomalta ja tylsältä kuulostaa.
Riisit/pastat/perunat on niitä lisukkeita, ei niitä paljon syödä.
Ei kaikkien tarvitse ymmärtää kaikkia.
Osaan kyllä kokata hyvää ja maukasta ruokaa ilman kasviksiakin. Mun elimistö kun hylkii kasviksia ja aiheuttaa vain ilmavaivoja ja turvotuksia. Syön sellaista ruokaa, millä voin hyvin ja kasvikset on vähemmistössä.
"Hylki kasviksia" kuulostaa siltä, että olet testannut syödä porkkanaa, kaalia ja sipulia, todennut että ne ei sulle sovi ja jättänyt asian sikseen.
Kasviksia, marjoja ja hedelmiä on niin montaa erilaista laatua, että on kyllä aikamoinen ihme, jos sun elimistö "hylkii" niitä kaikkia, valmistustavasta riippumatta.
Voihan se toki olla, että sulla on jotenkin köyhät suolistobakteerit, koska eihän se nyt normaalia ole, että suolisto ei pysty käsittelemään ruokaa, jota sen on suunniteltu käsittelemään. Ihminen on sekasyöjä, jonka ruokavalioon erilaiset juuret, mukulat, siemenet, kasvikset, pähkinät ja muut on kuuluneet aina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön, enkä ymmärrä miten joku voi olla syömättä. Vai syökö ihmiset oikeesti vaan jotain riisiä/pastaa/perunaa ja proteiinia ilman mitään lisukkeita? Leipää pelkän juuston ja kinkun kanssa? Aika mauttomalta ja tylsältä kuulostaa.
Riisit/pastat/perunat on niitä lisukkeita, ei niitä paljon syödä.
Ei kaikkien tarvitse ymmärtää kaikkia.
Osaan kyllä kokata hyvää ja maukasta ruokaa ilman kasviksiakin. Mun elimistö kun hylkii kasviksia ja aiheuttaa vain ilmavaivoja ja turvotuksia. Syön sellaista ruokaa, millä voin hyvin ja kasvikset on vähemmistössä.
"Hylki kasviksia" kuulostaa siltä, että olet testannut syödä porkkanaa, kaalia ja sipulia, todennut että ne ei sulle sovi ja jättänyt asian sikseen.
Kasviksia, marjoja ja hedelmiä on niin montaa erilaista laatua, että on kyllä aikamoinen ihme, jos sun elimistö "hylkii" niitä kaikkia, valmistustavasta riippumatta.
Voihan se toki olla, että sulla on jotenkin köyhät suolistobakteerit, koska eihän se nyt normaalia ole, että suolisto ei pysty käsittelemään ruokaa, jota sen on suunniteltu käsittelemään. Ihminen on sekasyöjä, jonka ruokavalioon erilaiset juuret, mukulat, siemenet, kasvikset, pähkinät ja muut on kuuluneet aina.
Olkoon vaan epänormaalia, olen kuitenkin yli kuuskymppinen, niin kerinnyt syödä kasviksiakin ihan monenlaisia.
Nykyään syön sellaista ruokaa, jolla voin hyvin enkä mieti mikä on "normaalia"
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika varmasti syön. Sen lisäksi, että teen monipuoliset lisukesalaatit, jotka täyttävät 3/4 ruokalautasesta, lisään lihaisiinkin pääruokiin kasviksia aina. Esim. jos teen jauhelihakastiketta, niin siihen tulee jauhelihan lisäksi raastettua porkkanaa ja selleriä tai palsternakkaa, vaihtelevasti myös parsakaalia, varsiselleriä ja lehtikaalia, ja tietenkin aina reilusti sipulia, niin että se varsinainen jauheliha on loppujen lopuksi sivuosassa. 😁
Syön joka päivä parsakaalia, punakaalia, varsiselleriä, paprikaa, herneitä, tuoretta pinaattia, juureksia, marjoja ja hedelmiä. Marjoja desin pari ja lisäksi yhden tai kaksi hedelmää.
Nyt on kasvisten rakastajan paras vuodenaika, kun kaikkea ihanaa on runsaasti saatavana kotimaisena ja tuoreena. Oletteko maistaneet tummanvihreää, pinkeää, tuoretta, kiinteää ja hyvää suomalaista parsakaalia? Miten makea herkku voi sellainen ollakaan!
Syön joka päivä vähintään 500 g kasviksia, hedelmiä ja marjoja, todellakin.
Jos taloudessani asuisi mies, joka pitäisi itseään "niin miehenä", että hän söisi vain lihaa ja makkaraa ym., niin en tuomitsisi, en edes moittisi – omapa olisi asiansa, mutta sellainen saisi kyllä valmistaa omat ruokansa. Enkä kuuntelisi myöskään yhtään dissaavia kommentteja omasta ruokavaliostani.
Tuskin kukaan mies haluisi edes asua tuollaisen tiukkapipon kanssa :)
Ihan mielenkiinnosta: missä kohtaa tuossa viestissäni jota siteerasit näkyy tiukkapipoisuus?
T. Tuo edellinen
On sulla kyllä mahtava ruokavalio kasvisten osalta ainakin! Ja sait nyt vastaasi jonkun "Ny rillataan" -makkaramestarin, joka ei rusakoiden ruokaa suuhunsa laita, ei edes infarktin jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ymmärrä miten voi välttää syömästä tuota määrää. Eilen oli ruokana uunivuoka, johon tuli iso kesäkurpitsa, sipulia varsineen, tomaatteja, tomaattimurskaa, makaronia, yrttejä ja fetaa. Edelliset 2 päivää syötin lohikeittoa, jossa oli perunaa, porkkanaa, purjoa, herneitä, kermaa, katkarapuja ja pieni paketti savulohta. Aamulla söin mangon ja jogurttia, lapsi söi sämpylän ja 2 persikkaa. Kohta on lapsen synttärit, ja sielläkin todennäköisesti suosituin tarjottava on kulho missä on vesimelonia, ananasta ja persikkaa. Kakun päällekin tulee keko viinimarjoja ja karviaista.
En yritä mitenkään erityisesti laittaa kasviksia, siis väkisin tunkea niitä ruokiin, mutta en taida osata laittaa ruokaa ilman niitä.
Vierailija kirjoitti:
Kasvisten syöminen voi olla erittäin vaarallista?
No tottakai sekä kasvissyöjä, että lihansyöjä voi olla anorektikko. Toisaalta moni kehonrakentakin on vegaani
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö kun rautaa ja paskannan kettinkiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse lopetin suositusten noudattamisen kun viime hallituskaudella suosituksia alettiin käyttämään oman vihervasemmiston ideologian tavoitteluun. Suositukse ei enää nykyään perustu terveyteen ja faktaan vaan pelkkään ideologiaan
Olen kasvissyöjä, joten 500 g tulee helposti täyteen, ihan väkisinkin. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei toteudu joka päivä. Mutta toisinaan paaaljon enemmän. Tänään esim on mennyt pari rasiaa minitomaatteja, siinä on jo se yht puoli kiloa. Töissä oli lounaana salaatti, kyllä siinäkin rehua varmaan se 200g ainakin oli. Nii ja olihan aamupalaleivän päällä läjä kurkkua/tomaattia/paprikaa. Nyt on tulossa jauhelihakeittoa ruuaksi, kai sieltäkin jokunen kasvis suuhun löytää. Aika helpostihan se 500g täyttyisi, mutta ei vaan toteudu ihan joka päivä.
Luin kommentteja sieltä täältä. Aika moni luulee, että esim marjat ja hedelmät kuuluu tähän 500g kasviksia suositukseen. Eivät kuulu. Eikä myöskään peruna.
Vierailija kirjoitti:
Luin kommentteja sieltä täältä. Aika moni luulee, että esim marjat ja hedelmät kuuluu tähän 500g kasviksia suositukseen. Eivät kuulu. Eikä myöskään peruna.
Marjat ja hedelmät kuuluu, peruna ei.
Ei ole varaa ostaa 500g kasviksia päivässä.
Jos kasvisten syönti on noin pirun vaikeaa, että täytyy laskea, että saa varmasti syötyä tarpeeksi, niin onkohan niiden syöminen oikeestaan niin tärkeää, jos se ei onnistu luonnostaan, vaan tuntuu olevan sellaista väkisin syömistä???
Vanhemmillekin neuvotaan kymmeniä tapoja piilottaa kasviksia lasten ruokaan, että lapset saa "tarpeeksi" kasviksia.
Jotenkin täysin järjenvastaista touhua.
Alue: Aihe vapaa
Ihan mielenkiinnosta: missä kohtaa tuossa viestissäni jota siteerasit näkyy tiukkapipoisuus?
T. Tuo edellinen