Mikä auttaa jatkuvaan väsymykseen? En lillään jaksa opiskella tentteihin, kun väsyttäänkoko ajan niin paljon?
Verikokeet kunnossa. Tarvitsen vähintään 10 h yöunia, että jaksan jotenkin ja silti minun on pakko nukkua päikkäreitä joka päivä. Koitan käydä joka päivä edes pienellä kävelylenkillä ja kolme kertaa viikossa juoksulenkillä tai hiihdän.
Kommentit (46)
Vierailija kirjoitti:
Onko sinulla ylipainoa?
Painoindeksini on 19,4
Vierailija kirjoitti:
Ikä? Mikä ala?
Olen 20-vuotias.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan ferritiini katosottu? Sitä ei rutiinilla katsota.
Olen yrittänyt useamman kerran päästä siihen testiin, mutta ei ole kuulemma tarvetta, koska hemoglobiini on hyvä, vaikka olen ymmärtänyt, että feeritiini ei liity hemoglobiaan.
Mene yksityiselle, ferritiinin voi ottaa ilman lähetettäkin. Minulla oli hemoglobiini vielä ihan ok mutta ferritiini ihan lopussa. Olin ihan uupunut, muisti ei toiminut jne.
Uniapnea voisi olla yksi mahdollinen syy, jos on jo vuosia kestänyt. Onko sitä tutkittu?
Ikä? Mikä ala?