Mitä olet syönyt tänään?

KERRO AP!!!!!

Aamulla kahvi ja paahtoleipä tomaatilla ja kinkulla. Päivällä hernekeittoa. Illalla viiliä mansikkahillolla. Pari karkkia. Vettä.

Voi ei, jättihampurilaisen, lihaa ja paistettuja perunoita, 4 leipää, kulhollisen pastaa. Ja ihan normaalikokoinen olen. Tänään vaan niin maistui. Kuukautiset vissiin tulossa ku ruuat vaan pyörii mielessä ja kaikkea tekee mieli. Enpä juuri liikkunutkaan oo, lomalla kun oon.

Karvapiirakkaa

Mun syömiset:

Aamupalaksi jugurttia suklaamyslillä, donitsi, sokerimunkki, 3 palaa leipää hillolla ja Nutellalla, välipalaksi fazerin suklaalevy ja pullo kokista sekä leipäpala hillolla, lounaaksi big mak ateria isoilla ranuilla ja litra kokista, kahvi ja omenapiirakka ja sundae suklaakastikkeella

völipalaksi   suklaapatukka ja sipsipussi

illalliseksi pihvi, 700g pastaa ja monster pizza ja litra kokista ja kaksi litraa jädeä ja kahvia

välipalaksi popkornia ja mysliä

iltapalaksi 5 palaa leipää nutellalla ja kermiksellä

ehkä sit vähä yöpalaa..

t. 161cm 154kg

Aamupala: kuppi kahvia ja luonnonjogurttia tuoreilla mansikoilla

Lounas: lasi vettä ja tomaatti-vuohenjuustokeittoa krutongeilla

Välipala: mustikkasmoothie

Illallinen: 2 kanafilettä, riisiä ja vihersalaattia

Iltapala: kuppi vihreää teetä ja ruisleipäpala kalkkunaleikkeleellä ja kurkulla

Kupin kahvia, lautasellisen muroja, tacosalaattia ja lasagnea kävin ripulilla n.3x ja aamulla kävin kakkosella 2x onkohan musta tullu läpipaskoja. En oo liikkunu yhtää :)

Aamulla: kuppi kahvia ja reissumies oivariinilla, arkijuustolla, kurkulla ja tomaatilla

Lounas: kanakastike, riisiä, vihersalaatti

Päiväkahvilla: kahvia mansikkakakku-viipaleella

Välipala: profeel mansikkaproteiinijuoma

Päivällinen: Feta-salaatti

Vaunulenkillä 1h ja ulkona riekkumista 3 lapsen kanssa, joista yksi 3kk vauva (täysimetyksellä)

Kaurapuuroa, kahvia ja nektariini

Kukkakaalimuussia ja lihapullia ruskeassa kastikkeessa

Ananasta, paljon

Pastaa ja lihapullia ruskeassa kastikkeessa

Smoothie (hedelmää, pinaattia ja kurkkua)

Liikuntana pilatesta + käsipainojen nostelua puolisen tuntia.

Viitisentoista tölkkiä olutta, pizza.

Aamupala: 1 keitetty muna, paahtoleipä ilman mitään, rahkajugurtti maustamaton, appelsiinimehua, kahvi maidolla
Lounas: lasagnea, salaattia, vettä, kahvi maidolla
Välipala: kaakao veteen
Päivällinen: salaattia+ keitetty muna+ rasvatonta raejuustoa, 1 paahtoleipä tuorejuustolla, vettä
Iltapala: jäätelöä, 2 paahtoleipää + tuorejuustoa, oltermannia, keittokinkkua, tomaattia, kurkkua, teetä

Pitääpä vastata jotta saa paljon alapeukkuja:

vähän savulohta

2dl raejuustoa ja puolikkaan mangon

100g suklaakarkkeja

kattilallisen popcornia

pari lasia limpparia

Aamulla vettä ja pari kuppia kahvia.
Lounaaksi tonnikalapastaa, ruisleipä juustolla, vettä ja pari kuppia kahvia.
Iltapalaksi kaksi karjalanpiirakkaa juustolla ja kalkkunaleikkeellä, vettä.

Aamulla ei mitään, päivällä lohikeittoa ja illalla vähän spagettia ja juustoraastetta. Sairaslomalla, ei uppoa oikein ruoka.

[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 00:36"]Aamulla vettä ja pari kuppia kahvia.
Lounaaksi tonnikalapastaa, ruisleipä juustolla, vettä ja pari kuppia kahvia.
Iltapalaksi kaksi karjalanpiirakkaa juustolla ja kalkkunaleikkeellä, vettä.

[/quote] Ainiin, söinpäs myös pari riviä suklaata.

Kana salaattia, banaani, pelmeenejä

Kaikenlaista paskaa. Sohvalta olen poistunut hoitamaan vain pakolliset asiat.

Savulohisalaatti (itse tehty), rahkaa ja mustikkakeittoa, 3 itsetehtyä pikkuleipää, kahvia kolme mukia päivän aikana, vettä n. litra, nuudelikanawokkia, lasi maitoa, mustaa makkaraa puolukkahillolla, pari palaa suklaata, muutama pekaanipähkinä ja manteli.

Aamupäivällä 45 min kahvakuulailua. Illalla nopeatempoista ylämäkikävelyä puolisen tuntia.

Aamulla kahvi ja ruisleipä kinkulla, päivällä pieni filepihvi ja 3 pientä uutta perunaa , n. 10 mansikkaa × kupillinen kermavaahtoa, kuppi kahvia ja puolikas donitsi, pieni pihvi ja salaattia, 3 suklaakeksiä.

Iso salaatti
2 palaa suklaakakkua
pepsi maxia
vettä 2l
kahvia kaksi kertaa
Rahkaa
mustikoita ja mansikoita

Liikuntana pyöräilyä n.10 km.