Vauva.fi

Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Lue keskustelun säännöt.

Söinkö liikaa tänään? (laihdutan)

Vierailija
16.06.2015 |

Aamu: kaurapuuroa (hiutaleita 3/4 dl, veteen, suolaa), 1 omena, kuppi kahvia kevytmaidolla, vitamiinit

Lounas: salaatti (n. 50g 8% fetaa, jäävuorisalaattia, tomaattia, 7 oliivia, punaista paprikaa)

Välipala: 2 näkkäriä raejuustolla

Päivällinen: proteiinipatukka (en ehtinyt syödä muuta)

Iltapala: ei varmaan mitään kun söin varmaan liikaa?

 

Aktiivisuus erittäin aktiivinen.

 

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Liian vähän

Vierailija
2/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Liian vähän. Syö kunnon proteiinipitoista ruokaa niin laihdut, ei mitään näkkäreitä välipaloina tai kaloripatukoita...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

missä proteiinit?

Vierailija
4/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 17:10"]missä proteiinit?
[/quote]

oikeat sellaset! -4-

Vierailija
5/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaloreita liian vähän. Ei mitään iltapäivän jälkeen?

Vierailija
6/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onko sulla älypuhelin? Niihin saa hyviä sovelluksia, jotka laskee kalorit ym. Esim. FatSecret on hyvä ja ilmainen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Se on sun oma asiasi pohtia.

Vierailija
8/8 |
16.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Asia korjaantuu, kun syöt mäkkärin bicmac -hampurilaisen.

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa