Säästö n.500 euroa ruoasta. Miten toteuttaisit?
1 kk:n koe kahden hengen taloudessa. Tavoitteena matkarahat, laihtuminen ja tervellisempi ruokavalio, jos mahdollista. Laittakaa konkreettisia ehdotuksia, mitkä tuotteet vaihtaisitte mihin, esim. ei levitteitä leivälle tai leivän sijaan hapankorppua. Mitä ainakin pitäisi tehdä? Olisiko toimivaa esimerkiksi viikko einespizzoilla, viikko keittoa, viikko puuroa, entä sitten?
Kommentit (46)
Puuroa kahdesti päivässä. Ei leipää, jugurtteja kaupasta. Ei tuoremehuja. Ei välipaloja. Viim. myyntipäivä tarjouksia. Torilta suuria määriä halpoja kasviksia. Tee jälkiruuaksi kiisseleitä.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:38"]
Toi 150e on jo hankala mut 250 eurolla voi vielä saada terveellistäkin. Kaikki turha vaan pois, einekset ja muut, tee isoja satseja ruokaa kerralla ja aina esim. juuresraastetta/salaattia lisukkeena. Nyt on hyvä aika salaateille, kun esim. tomaatti ja kurkku on suht edullista. Kannattaa laskea aterioille hinta niin, että joka päivä sais ruuat maksaa siis noin 8e yhteensä. Puuroa aamulla, sit päivälle lasket että liha+lisuke (riisi/peruna/pasta) + kasvikset yhteensä saa olla noin 5 euroa, jos teet kerralla kahden päivän ruuat niin 10 euroa. Iltapalaksi esim. leipää/jugurttia/puuroa. Netissä on monta hyvää valmista ketjua mitä ruokia saa halvalla ja terveellisesti, niitä kannattaa lukea.
[/quote]
Pakastin pitäisi hankkia. Ei taida muuten onnistua isot satsit 2:den hengen taloudessa. Se ei vain taida mahtua näihin neliöihin. Luovia ideoita? Juuresraasteet on hyvä idea. ap
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:04"]
Puuroa kahdesti päivässä. Ei leipää, jugurtteja kaupasta. Ei tuoremehuja. Ei välipaloja. Viim. myyntipäivä tarjouksia. Torilta suuria määriä halpoja kasviksia. Tee jälkiruuaksi kiisseleitä.
[/quote]
Onko torilla muka halpoja kasviksia? Olisiko hintaesimerkkejä?
-musta kannattaa pohtia, syökö paljon leipää ja meneekö erityisesti leivänpäällyksiin rahaa. Jos tapana on ostaa kolmen euron leipä ja syödä se kahdessa päivässä ja siihen päälle vielä erilaisia päällyksiä, se voi tulla kalliimmaksi kuin ostaa 5 euroa maksava kilon juusto ja kahden euron leipä, joka kestää kolme päivää.
Leivän päällä menee paprikaa, tuorekurkkua ja goudaa valmiina siivuina, joskus kinkkuleikettäkin. Ostamme juurikin Fazerin kalliita, mutta niin herkullisia leipiä. En ole ostanut 20:neen vuoteen Oltermannia tarjouksessa. ap
Hyvä pointti! ap
Yksinhuoltajana ja velkaisena en syö aamupalaa, lounaaksi itse tehty sämpylä rasvalla ja tee, ei välipalaa, päivälliseksi lämminruoka esim riisiä ja tonnikala-kasvis seosta ja vettä, ei iltapalaa.
Lapsille aamupalaksi puuroa/leipää, päivällinen ja iltapalaksi leipää/jogurttia/hedelmä/puuro muut hoidossa/koulussa
Ruuassa säästäminen tarkoittaa kyllä melkein vääjäämättä ruuan epäterveellistymistä. Vedät vaan makaroonia, ketsuppia ja kanannahkapullia, ei paljon maksa.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:58"]
Hyviä vinkkejä olet saanut. Lisäisin vielä, että turhiin juomiin menee toisilla paljon rahaa. Tuoremehut, vissyt, energiajuomat, _alkoholi_ ...
[/quote]
Vissy on tosiaan paha tapa. Viikossa menee 1 Vichy. Saunajuomaksi siis raikasta vettä.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:20"]
Paljonko teillä oikein meee kuukaudessa ruokaan, jos kuukaudessa pitäisi saada 500 euroa säästöön? Meidän 2 hengen taloudessa ruokaan menee noin 400 euroa kuussa.
[/quote]
Meillä menee viiden hengen perheessä ruokaan tonni kuussa. Ruokamenojen puolittaminen tarkoittasi kasvisten syömättä jättämistä ja siirtymistä makarooni painotteiseen ruokavalioon.
Onko tähän säästämiseen siis joku syy olemassa? 125evko ei ole paljon kahden hengen ruuista.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:21"]
Ruuassa säästäminen tarkoittaa kyllä melkein vääjäämättä ruuan epäterveellistymistä. Vedät vaan makaroonia, ketsuppia ja kanannahkapullia, ei paljon maksa.
[/quote]
Makaroni-jauhelihalaatikko tarjousjauhelihasta. Mitä muita oikeasti maukkaita makaronijuttuja voisi tehdä pastaviikolla? ap
Mä en ymmärrä, miksi pitäisi aina viikko vetää samaa? Miten se edistää säästämistä?
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:21"]
Yksinhuoltajana ja velkaisena en syö aamupalaa, lounaaksi itse tehty sämpylä rasvalla ja tee, ei välipalaa, päivälliseksi lämminruoka esim riisiä ja tonnikala-kasvis seosta ja vettä, ei iltapalaa. Lapsille aamupalaksi puuroa/leipää, päivällinen ja iltapalaksi leipää/jogurttia/hedelmä/puuro muut hoidossa/koulussa
[/quote]
Tämä ei kyllä kuulu tämän ketjun aiheeseen, mutta entä jos hyväksyisit miehen talouteesi? Elämänne helpottuisi. Miksi pitää olla niin kranttu?
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:26"]
Onko tähän säästämiseen siis joku syy olemassa? 125evko ei ole paljon kahden hengen ruuista.
[/quot]
Lomalle rahat. Meidän talous ei saa tukea asumiskuluihin, eikä olla onneksi sossun asiakkaita. Toisella on hieman alle keskipalkka, toinen 800 euroa/kk - 1500 euroa/kk kuukaudesta ja keikkatilanteesta riippuen.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:20"]
Meillä ei mene viittäsataa ruokaan, siis mahdottomuus toteuttaa.
[/quote]
Sama, kaksi henkeä. Äsken meni 41 euroa sisältäen astianpesuainetta ja ruokasoodaa, mitä ei ihan joka reissulla osteta. Viikoksi riittää.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:31"]
Mä en ymmärrä, miksi pitäisi aina viikko vetää samaa? Miten se edistää säästämistä?
[/quote]
Selkeää eli helpompi pitää yllä. Jos tekee 2-3 isoa keittoa, niin kyllä niitä syö viikon kahden hengen taloudessa.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:31"]
Mä en ymmärrä, miksi pitäisi aina viikko vetää samaa? Miten se edistää säästämistä?
[/quote]
Aivan, samoin voi tehdä isompia satseja ruokaa kerralla, mutta ei sen tarvitse tarkoittaa, että jos tekee jauhelihasoppaa, sitä on syötävä seuraavat kolme päivää joka aterialla. Sitä voi syödä vaikka kahtena päivänä lounaaksi, pakastaa yhden satsin ja iltaruokana jotain muuta.
Jos on vähän rahaa, joutuu tinkimään kyllä, mutta ei ole pakko syödä tyyliin purkkihernekeittoa.
Unohdin kananmunat. Kohtuuden rajoissa voi syödä esimerkiksi munakasta, aamu- tai iltapalaksi. Itse laitan munakkaaseen raejuustoa. 13
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 13:26"]
Onko tähän säästämiseen siis joku syy olemassa? 125evko ei ole paljon kahden hengen ruuista.
[/quote]
Onhan tuo nyt järkyttävä summa 2 hengen ruuista/viikko. Meillä menee korkeintaan 50e/viikko/2 henk. Ja aina on vihanneksia ja hedelmiä mukana. Mitä te oikein mätätte napaanne, kun tuon verran on ok? Ei ihme, että monilla on taloudellisia vaikeuksia, kun ei osata edes ruokaostoksia tehdä järkevästi. Niin no, maksaahan tietty ne Skyrit, protskujauheet, "terveys"patukat ym. ym. huuhaatuotteet joita näkee monien laittavan kassahihnalle. Normaali ruoka on OUT.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:30"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2015 klo 12:20"]
Paljonko teillä oikein meee kuukaudessa ruokaan, jos kuukaudessa pitäisi saada 500 euroa säästöön? Meidän 2 hengen taloudessa ruokaan menee noin 400 euroa kuussa.
[/quote]
Meillä menee 500-550 ruokaan kuukaudessa. En nyt ihan tuota 500 siis kuitenkaan pystyisi säästämään. Ehkä kannattaisi ottaa tavoitteeksi puolet pois eli 250 eurolla ruoat. Voisi olla realistisempi tavoite. ap
[/quote]
Oletko lämpöpumppukauppias? Meillä lämpöpumppukauppias laski että säästäisimme sähkössä 4000€ vuodessa jos hankkisimme maalämmön. Tähän asti sähköön on mennyt sähkölämmityksen kanssa vähän yli 2000€ vuodessa.
En oikein ymmärrä miten maalämmöllä voi säästä kahdesta tonnista neljä tonnia. Telkkari, hella, kiuas ja valot ei viissiin kuitenkaan toimi sillä maalämmöllä, eikä sitä lämpöä voi myydä ulospäin.
Hyviä vinkkejä olet saanut.
Lisäisin vielä, että turhiin juomiin menee toisilla paljon rahaa. Tuoremehut, vissyt, energiajuomat, _alkoholi_ ...