Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Ylipainoinen suksija
Epätoivoinen
03.02.2022 |
Osaako kukaan neuvoa, millaiset sukset voisi ostaa reilusti ylipainoinen sohvaperuna, joka haluaisi kuitenkin lähteä vähän liikuttamaan itseään? Monta vuotta kateellisena katsonut, kun ihmiset sivakoivat ihanilla keleillä ulkona laduilla. Mutta edellinen suksikokemus on vuosien takaa, jolloin hiihto oli silkkaa piinaa, kun ei luistanut pätkääkään eteenpäin, kun massa painoi suksen latua vasten. Voisiko luistelusukset toimia? Entäs ne optigripit? Tai mihin kohtaan sitä suksea voidetta tulisi laittaa, että sillä jotenkin pääsis eteenpäin? Ylämäkeen en todellakaan haluais mennä, mutta eikai niitä kokonaan välttämäänkään pysty.
Vai onko se tässäkin lajissa vaan todettava, että läskit pysykööt jatkossa vaan sohvalla syömässä. Liikunnan ilot ja luonto on tarkoitettu vaan normaalipainoisille, kuten ulkoiluvaatteetkin.
Kommentit (90)
LÄHDE: KESPORT INTERSPORT
HIIHTÄJÄN PITUUS (CM) PERINTEISTEN SUKSIEN PITUUS (cm)
140 150-160
145 155-165
150 165-175
155 170-180
160 175-185
165 180-190
170 185-195
175 190-200
180 195-205
185 200-210
> 190 205-210
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiihtäjän pituus (cm) Luistelusuksien pituus (cm)
140 140-150
145 150-155
150 155-165
155 160-170
160 165-175
165 170-180
170 175-185
175 180-190
180 185-195
185 190-195
> 190 190-195
Perinteisen sukset voi olla reilustikin pidemmät kuin suositus jos paino on kohdallaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä en kehdannut mennä suksikauppaan, joten tilasin sukset xxl-verkkokaupasta. Sinne piti laittaa mitat ja he vielä tarjosivat toisia suksia niiden tilalle, jotka olin valinnut, sillä arvelivat ne paremmiksi mulle. Nyt oon hiihdellyt ja suksi luistaa.
T: 115-kiloinen
No tämä juuri :) Kiitos kommentista. Voitko kertoa millaiset sukset sulle myytiin?
Tällaiset: https://www.xxl.fi/atomic-c1-skintec-21-22-pitokarvasukset-musta/p/1167…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jäykät. Suksien pitoalueiden (monon alla) pitäisi olla ilmassa, kun seisot paikallaan.
Siinä on vaan se ongelma, että jos ylipainoinen ostaa pertsan sivakat ihan itselleen sopivinakin jäykkyydeltään, niin eipä tarvi kauaa hiihdellä, kun et saa niitä pitämään enää millään. Nimittäin varsinkin reippaasti ylipainoisella sitä massaa lähtee alussa reipaastikin, kun aloittaa kuntoilun, varsinkin kun siinä kohtaa yleensä aletaan katselemaan vähän sen syömisenkin perään. Ylipainoisen olisikin hyvä ensin pudottaa kunnolla painoaan, ennen kuin sukset hommaa, varsinkin jos niihin meinaa vähänkään enemmän sijoittaa. Tokihan voi ostaa alkuun halvat käöytetyt ja satsata enemmän vasta sitten, kun alkaa olemaan lähempänä normipainoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osta karvapohjat. Painon mukaan pitää valita (toki 40cm itseä pidemmät on liikaa). Paras olisi, jos voisit mennä urheiluliikkeeseen, mutta jos et kerta kaikkiaan kehtaa niin tilaa sitten netistä ja toivo parasta. Googlaamalla löydät ohjeen miten voit testata suksien sopivuutta paperin avulla, tosin jonkun kaverin siihen tarvii avuksi, yksin ei onnistu. Nyt on tosin aika huonoa jo saatavuus, suksista on pulaa, mutta toivottavasti löydät sopivat!
Suksia ei kyllä kannata netistä tilata, niistä jokainen pari kun on yksilö. Kyllä se on testaamalla testattava ihan käytännössä. Perinteisen suksilla et tee mitään, jos et niitä saa pitämään ja liian jäykkiä suksiahan et millään pitämään saa. Toki painon putoamisen myötä ollaan taas saman ongelman edessä.
Urheiluliikkeessä osaavat todellakin auttaa, mutta ei kannata tuudittautua ajatukseen joka kelillä toimivista suksista ellet niitä halua tuunailla. Pitokarvat ainakin itsellä toimivat hyvin melko kapealla lämpötila-alueella ja kovalla ladulla. Lopun aikaa ei ole tarpeeksi luistoa, pitoa tai molempia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka paljon sitten oikein painat? Vaikea uskoa, ettei muka mitään löytyisi.
Ei liene olennaista, mutta jos joku on asiasta tietoinen tai kenties kokenut saman, niin olisi osannut ohjeistaa oikean tiedon lähteille.
Onhan se nyt olennainen tieto. Ihan eri asia, etsiikö suksia esim. 100 kiloiselle vai 180 kiloiselle. Ensimmäiselle löytyy heittämällä vaikka mitä vaihtoehtoja ihan joka liikkeestä, jälkimmäiselle sitten voi jo tarvita vinkkejä oikeasti hyvistä paikoista ostaa.
Perinteinen on hankalaa jos paino vaihtelee. Luistelutyyli silloin parempi koska ei haittaa vaikka taipuisi joskus liikaa.
En tiedä tehdäänkö edes suksia reilusti ylipainoisille, tuskin niitä myytäisiin paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sukset pitää ostaa hiihtäjän painon ja kunto/taitotason mukaan. Sopiva jäykkyys on paljon tärkeämpää kuin suksen pituus. Merkillä ja suksityypillä ei ole tässä mitään väliä, useimmilta merkeiltä löytyy kaikenkokoisia hiihtäjille sopivia pareja. Reilusti Ylipainoinen hiihtäjä joutuu todennäköisesti ottamaan suosituksia pidemmän suksen, jotta saa alle reilun parin. Asiantuntevissa urheiluliikkeessä on mittarit, jolla suksista saa mitattua jäykkyyden eli löytävät kyllä sopivan parin jos paino ja kuntotaso on tiedossa. Kuntotaso vaikuttaa suksen ominaisuuksiin myös tosi paljon, kilpahiihtäjän potkulla saattaa pertsahiihdossa toimia hyvin sellainen suksi, jota häntä 20 kg painavampi aloittelija ei saa pitämään millään (=suksi on liian jäykkä). Luisteluhiihdossa suksen jäykkyydellä ei ole ihan yhtä suurta merkitystä, hiihto onnistuu tarvittaessa myös vähän liian jäykällä tai löysällä suksilla. AP:lle: tsemppiä suksen etsintään, mene vaan rohkeasti urheiluliikkeeseen kyselemään tai aina parempi, jos löydät sellaisen paikan, jossa suksia pääsee myös kokeilemaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jäykät. Suksien pitoalueiden (monon alla) pitäisi olla ilmassa, kun seisot paikallaan.
Siinä on vaan se ongelma, että jos ylipainoinen ostaa pertsan sivakat ihan itselleen sopivinakin jäykkyydeltään, niin eipä tarvi kauaa hiihdellä, kun et saa niitä pitämään enää millään. Nimittäin varsinkin reippaasti ylipainoisella sitä massaa lähtee alussa reipaastikin, kun aloittaa kuntoilun, varsinkin kun siinä kohtaa yleensä aletaan katselemaan vähän sen syömisenkin perään. Ylipainoisen olisikin hyvä ensin pudottaa kunnolla painoaan, ennen kuin sukset hommaa, varsinkin jos niihin meinaa vähänkään enemmän sijoittaa. Tokihan voi ostaa alkuun halvat käöytetyt ja satsata enemmän vasta sitten, kun alkaa olemaan lähempänä normipainoa.
Voideltavalla suksella tämä on helppo ratkaista - laittaa voidetta vähän pitemmälle matkalle. Ja eikös noissa karvapohjaisissakin mainosteta pidon säätöä sidettä siirtämällä?
En tiedän miten paljon ylimääräistä aloittajalla on päällä, mutta kyllä ainakin 110 kiloinen vielä löytää sukset pelkästään kauppaan marssimalla - saattavat toki olla pitkänpuoleiset. Jos muu ei auta, niin uskoisin miesten kilpasuksista löytyvän jäykkyyttä vähän isommallekin norsulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin viime talvena 90 kg ja 163 cm. Sain XXLstä ja Intersportista hyvät karva- ja zerosukset, jotka menevät vielä, vaikka olen nyt 80 kg. Uskon, että kaikille löytyy sukset nykyään. Ihanaa kun ei tarvitse sählätä voiteiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jäykät. Suksien pitoalueiden (monon alla) pitäisi olla ilmassa, kun seisot paikallaan.
Siinä on vaan se ongelma, että jos ylipainoinen ostaa pertsan sivakat ihan itselleen sopivinakin jäykkyydeltään, niin eipä tarvi kauaa hiihdellä, kun et saa niitä pitämään enää millään. Nimittäin varsinkin reippaasti ylipainoisella sitä massaa lähtee alussa reipaastikin, kun aloittaa kuntoilun, varsinkin kun siinä kohtaa yleensä aletaan katselemaan vähän sen syömisenkin perään. Ylipainoisen olisikin hyvä ensin pudottaa kunnolla painoaan, ennen kuin sukset hommaa, varsinkin jos niihin meinaa vähänkään enemmän sijoittaa. Tokihan voi ostaa alkuun halvat käöytetyt ja satsata enemmän vasta sitten, kun alkaa olemaan lähempänä normipainoa.
Olen eri mieltä. Heti vaan sukset, sitten kun on laihtunut niin paljon, että ne eivät ole sopivat, toriin sukset ja uudet alle, siteet voi toki säästää. Ei se nyt niin mahdoton investointi ole. Syy tähän se, että hiihto on parasta liikuntaa, joten ylipainoinen hyötyy siitä, jos haluaa pudottaa painoaan lihaskunnon kohentamisen ohessa.
Vierailija kirjoitti:
Urheiluliikkeessä osaavat todellakin auttaa, mutta ei kannata tuudittautua ajatukseen joka kelillä toimivista suksista ellet niitä halua tuunailla. Pitokarvat ainakin itsellä toimivat hyvin melko kapealla lämpötila-alueella ja kovalla ladulla. Lopun aikaa ei ole tarpeeksi luistoa, pitoa tai molempia.
Kyllä mulla pitokarvat toimii -2- -20. Nollakeleille on zerot.
Jos sulla on jo tovi vierähtänyt edellisestä suksien ostokerrasta, niin ne välineet on kyllä kehittyneet aika reippaasti viime vuosina. Helpoiten saisi oikeanlaiset sukset sieltä liikkeestä mutta jos ei sinne uskalla mennä niin voihan se olla että netistä ostamalla voi myös löytää sopivat, tai sitten ei.
Vierailija kirjoitti:
Ole huoleti, suksikaupassa myyjät osaavat hommansa ja saat juuri sinulle sopivat sukset.
Myyjä myy tuotteen jolla on paras kate ja jota on paljon varastossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jäykät. Suksien pitoalueiden (monon alla) pitäisi olla ilmassa, kun seisot paikallaan.
Siinä on vaan se ongelma, että jos ylipainoinen ostaa pertsan sivakat ihan itselleen sopivinakin jäykkyydeltään, niin eipä tarvi kauaa hiihdellä, kun et saa niitä pitämään enää millään. Nimittäin varsinkin reippaasti ylipainoisella sitä massaa lähtee alussa reipaastikin, kun aloittaa kuntoilun, varsinkin kun siinä kohtaa yleensä aletaan katselemaan vähän sen syömisenkin perään. Ylipainoisen olisikin hyvä ensin pudottaa kunnolla painoaan, ennen kuin sukset hommaa, varsinkin jos niihin meinaa vähänkään enemmän sijoittaa. Tokihan voi ostaa alkuun halvat käöytetyt ja satsata enemmän vasta sitten, kun alkaa olemaan lähempänä normipainoa.
Voideltavalla suksella tämä on helppo ratkaista - laittaa voidetta vähän pitemmälle matkalle. Ja eikös noissa karvapohjaisissakin mainosteta pidon säätöä sidettä siirtämällä?
En tiedän miten paljon ylimääräistä aloittajalla on päällä, mutta kyllä ainakin 110 kiloinen vielä löytää sukset pelkästään kauppaan marssimalla - saattavat toki olla pitkänpuoleiset. Jos muu ei auta, niin uskoisin miesten kilpasuksista löytyvän jäykkyyttä vähän isommallekin norsulle.
Ei se voideltavan alueen pidentäminen ratkaise ongelmaa jos suksi on liian jäykkä, koska se suksen keskiosa ei ota potkaistessa latuun ja näin se suksi myös lipsuu. On kokemusta liian jäykästä suksesta. Itse juurikin laihdutin omat pertsani itselleni käyttökelvottomiksi.
Alue: Aihe vapaa
Osta karvapohjat. Painon mukaan pitää valita (toki 40cm itseä pidemmät on liikaa). Paras olisi, jos voisit mennä urheiluliikkeeseen, mutta jos et kerta kaikkiaan kehtaa niin tilaa sitten netistä ja toivo parasta. Googlaamalla löydät ohjeen miten voit testata suksien sopivuutta paperin avulla, tosin jonkun kaverin siihen tarvii avuksi, yksin ei onnistu. Nyt on tosin aika huonoa jo saatavuus, suksista on pulaa, mutta toivottavasti löydät sopivat!