miksi 80-luvun lapset olivat laihoja, vaikka..

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:30"]

..mehua ja muroja vedettiin surutta!!

sokeri ei ollut samanlainen mörkö kuin nykyisin, aamulla saatiin kaakaota murojen kyytipoikana ja mehua ruuan kanssa. silti valtaosa lapsista oli hoikkia kuin mitkä! yksi lihava oli joka koulussa, mutta siinä kaikki.

mikä ihme nykylapsia sitten lihottaa?

[/quote]

Liikkuminen, silloin oltiin kymmenen tuntia päivässä ulkona.

80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava.
[/quote]

Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

Meillä ei ollut telkkaria ennenkuin olin 8v ja sittenkin sieltä näkyi vain TV1 ja TV2.

Mä olen syntynyt -76 enkä mä muista koko peruskoulun ajalta kuin pari hassua lihavaa. Syötiin muroja, leipää jollain suklaalevitteellä, juotiin mehua jne. Eikä me edes oltu mitenkään rikkaita, mutta silti lapset saivat hyviä välipaloja jne.

Todellakin, tuolloin ei ollut tapana kuljettaa lapsia autolla joka paikkaan. Eikä silloin istuttu ruudun ääressä. Myös karkkipussit oli huomattavasti pienempoiä silloin. 1 pussi karkkipäivänä on nykyään 300 g kun ennen se oli 100g.

Ei myöskään ollut jättipusseja karkkeja ja sipsejä, eikä joka välissä käyty mäkkärillä tai pizzalla, ainakaan meillä. Ylipäätään ei koko ajan syöty jotain.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista

Ehkä silloin liikuttiin enemmän ja limut, karkit ym oli kuitenkin vähäisempää kuin nykyään. Ennen oli pakko lähteä ulos jos halusi viihtyä, nykyään tietokone vetää puoleensa ihan liikaa ja vaikka sokeria ennenkin käytettiin, on se monelta osin vielä lisääntynyt, varsinkin energiajuomat, jotka pitäisi kieltää lailla.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista

[/quote]

Oliko 80-luvulla edes eineksiä juurikaan? Oliko mäkkäriä Suomessa?

Kyllä ainakin meillä makeita ja suolaisia herkkuja rajoitettiin. Pitsaa, hampurilaisia yms. oli harvoin (hyvä jos kerran kuussa), makeita useammin muttei isoja määriä. Tuoremehua sai aamiaisella, murot eiolleet kaikkein sokerisimpia, karkkipäivänä karkkia sai pienen pussin ja limsaa saunan jälkeen 0.33 pullollisen joka jaettiin kahdelle, ruokajuomana vaan erikoistilanteissa. Kouluun mentiin kävellen tai pyörällä jakoulun jälkeen juostiin ja leikittiin tuntikausia ulkona.

Omalla lapsella (10 v) hyvin samanlainen elämä, eikä tosiaan tartte ylipainosta huolehtia.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:36"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista

[/quote]

Oliko 80-luvulla edes eineksiä juurikaan? Oliko mäkkäriä Suomessa?

[/quote]

oli ei eksiä na ei noi avauksen välipalat ja ruuat mitään terveellisiä ole. Jos mäkkärissä syö pari kertaa vuodessa, niin se ei selitä nykylihavuutta. Söin grillillä kerran viikossa perjantaisin, kun haettiin äiti töistä joko nakkeja tai ranskalaisia

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:36"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista

[/quote]

Oliko 80-luvulla edes eineksiä juurikaan? Oliko mäkkäriä Suomessa?

[/quote]

no en usko että mäkkäri nuoria lihottaa. Kotiruokakin on terveellisempää mitä ennen. Kyllä se on passiivinen elämäntapa ja liikkumattomuus

Moni on täällä todennut jo liikunnan. Silloin 80-luvulla liikuttiin paljon, pyörällä vedettiin matkat kuin matkat ja ulkona leikittiin paljon. Ruoka oli myös ihan normaalia kotiruokaa ja vaikka karkkia vedettiin, ne eivät olleet mitään megapusseja.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"][quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista
[/quote]

Mieti sitä.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:41"]

Moni on täällä todennut jo liikunnan. Silloin 80-luvulla liikuttiin paljon, pyörällä vedettiin matkat kuin matkat ja ulkona leikittiin paljon. Ruoka oli myös ihan normaalia kotiruokaa ja vaikka karkkia vedettiin, ne eivät olleet mitään megapusseja.

[/quote]

edelleenkin olen sitä mieltä, että nykyinen kotiruoka on sata kertaa terveellisempää kuin 80-luvun ruoka. Kasvisten määrä on lisääntynyt, rasvan laatu parantunut, myös hiilarit paremmanlaatuista jne.

Ei liikuta tarpeeksi. Syödään roskaruokaa. Syödään pajon enemmän keinotekoisesti makeutettua. Ei säännöllisä ruoka-aikoja. Juodaan janoon kaikenmaailman energiajuomia. Tuossa kai se kiteytettynä.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:36"]

Kyllä ainakin meillä makeita ja suolaisia herkkuja rajoitettiin. Pitsaa, hampurilaisia yms. oli harvoin (hyvä jos kerran kuussa), makeita useammin muttei isoja määriä. Tuoremehua sai aamiaisella, murot eiolleet kaikkein sokerisimpia, karkkipäivänä karkkia sai pienen pussin ja limsaa saunan jälkeen 0.33 pullollisen joka jaettiin kahdelle, ruokajuomana vaan erikoistilanteissa. Kouluun mentiin kävellen tai pyörällä jakoulun jälkeen juostiin ja leikittiin tuntikausia ulkona.

Omalla lapsella (10 v) hyvin samanlainen elämä, eikä tosiaan tartte ylipainosta huolehtia.

[/quote]

Limua oli lähinnä uutena vuonna,synttäreillä ja jussina.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:42"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"][quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"] [quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa. [/quote] normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista [/quote] Mieti sitä.

[/quote]

nykyään ainakin itse teen paljon terveellisempää ruokaa mitä lapsuuden kodissani oli. Meillä oli usein perunaa, kastiketta ja etikkasäilykkeitä. Aamulla ranskanleipää. 

Nykyään kasvisten määrä valtava, hiilarit paremmanlaatuisena jne. Näin meillä, miten teillä?

Silloin ei ollut einesruokia eikä lääkkeitä syöty huvikseen.