Lue keskustelun säännöt.
Ravitsemussuositukset muuttumassa - USAsta uutispommi
23.05.2015 |
Academy of Nutrition and Dietetics antaa kohta uudet kansalliset ravitsemussuositukset perustuen vain pätevään tieteelliseen näyttöön. Ydinkohtia tulevat olemaan:
-kolesterolin vaarallisuudelle ei ole perusteita
-tyydyttyneen rasvan vaarallisuudelle ei ole perusteita, ei yhteyttä sydän- ja verisuonitautiriskiin
-suolan vaarallisuus on väestötasolla kyseenalaistettava (tietyille ryhmille haitallinen mutta ei koko väestölle ja vähäsuolainen ravitsemus on itse asiassa yhteydessä lisääntyneeseen kuolleisuuteen)
-suurin terveysriski on ravintoon lisätty sokeri ja sen karsiminen ruokavaliosta tulee olemaan tulevien suositusten tärkein painopiste terveyden kannalta.
Onko siis parjattu Antti Heikkilä ja kumppanit sittenkin oikeassa?!
Kommentit (64)
Oliko tämä nyt ihan oikeasti niin mullistavaa? Eihän virallisissa ravintosuosituksissa käsketä suolaa ja eläinperäisiä rasvoja kokonaan välttämään, eikä sokeria ole kukaan väittänyt muuksi kuin epäterveelliseksi. En näkisi, että tämä olisi joku suuri voitto Antti Heikkilälle, kun tuossa ei paheksuttu hiilareita yleisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja loppujen lopuksi sadan vuoden päästä tajutaan että hemmetti se ihmiskehohan rapistuu joka tapauksessa ja sairauksia tule iän myötä söi sitten mitä tahansa. Ja niin nämäkin ravitsemussuositukset kumotaan tai yritetään keksiä jotain aivan uutta, jolla yritetään epärealistisesti kumota biologisesti väistämätön
Tarvittiinko tähän taas tutkimus? Eikö ihmiset osaa käyttää omia aivoja? Ruokasuosituksia luetaan kun raamattua vaikka kotosuomessakin ne tekee -talousministeriö!? Eli ei terveyteen vaan rahaan liittyvä laitos. Ei meille kerrota mitä pitää syödä, että voidaan hyvin, vaan mitä syödä, että talous pyörii. Pitäkää vaan sporttirahkoistanne kiinni ja lujaa!
Oliko tämä nyt ihan oikeasti niin mullistavaa? Eihän virallisissa ravintosuosituksissa käsketä suolaa ja eläinperäisiä rasvoja kokonaan välttämään, eikä sokeria ole kukaan väittänyt muuksi kuin epäterveelliseksi. En näkisi, että tämä olisi joku suuri voitto Antti Heikkilälle, kun tuossa ei paheksuttu hiilareita yleisesti.