Lue keskustelun säännöt.
Yliliikkuvat nivelet ja urheilu
23.05.2015 |
Sain juuri kuulla, että yliliikkuvien nivelieni takia minun pitäisi aloittaa kuntosali ja kahvakuula ammattilasen opissa, muuten rikon itseni. Onko totta? Yliliikkuvuus on aika paha, varsinkin kyynärvarressa ja polvissa. Maksaako personal trainer paljonkin? Ja voiko nivelten ylivedosta oikeasti oppia pois?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi 16, alkaa tuntua että kaikki mahdollinen vaiva mitä on koskaan ollut johtuukin yliliikkuvuudesta :D rannekanavaoireyhtymää epäiltiin täälläkin, mutta niskajännityksen laukaisu helpotti oireet.
Hmm, kumma kun fys.terapeutti ei silloin sanonut muuta kuin että "nivelet liikkuu yli", ei sanallakaan että niistä voisi olla vaivaa tai kuinka niitä tulisi hoitaa. Pitääkö se uusi aika varata?