Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä te teette elämässänne muuta kuin töitä?
14.01.2022 |
Minä olen sairastanut pitkään masennusta ja ihmissuhteetkin ovat lähes kuolleet. Minun todellisuudestani on tullut todella outoa. En enää tiedä, miten kuuluu elää. Töitä teen kyllä ihan normaalisti, mutta nytkin alkoi viikonloppu ja nyt vain ihmettelen, että mitä nyt kuuluisi sitten tehdä. Jonkinlainen elämä tässä pitäisi itselleen hankkia, mutta miten. Olen nyt puoli vuotta vain viikonloppuisin itkenyt itseni uneen, kun elämässäni ei ole kertakaikkiaan mitään.
Juu, kenenkään muun ei tarvitse ratkaista minun ongelmiani ja tiedän, että pitäisi vain aktiivisesti mennä ja tehdä jotain mutta ihan oikeasti en tiedä, mitä voi tehdä ja mihin mennä. Mitä normaalit ihmiset tekevät elleivät hengaile ystäviensä kanssa?
Kommentit (125)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan noita harrastuksia, joita voi tehdä myös yksin ja myös nyt korona-aikaan. Zoomissa ja Teamsissa kokoontuu paljon ryhmiä mm. meditaation ja joogan parissa.
Suosittelen meditoimista, joogaa, kävelyä, retkeilyä, hiihtoa, ulkoilua, tanssimista, musiikin kuuntelua, lukemista jne. Kyllä niillä saa aikansa kulumaan. Kavereita tai ystäviä voi myös näiden harrastusten myötä saada elämäänsä jos sellaista kaipaa.
Tanssimisesta olen vähän haaveillut. Tällä paikkakunnalla ei vain oikein mitään ole, mutta olen yrittänyt katsoa vähän naapurikuntien tarjontaa. Näissä on tullut vastaan sellainen ongelma, että en oikein tiedä, millaista mikäkin tanssi on enkä oikein tiedä, millaisilla hakusanoilla edes voisi etsiä sellaista itseä kiinnostavaa tanssiporukkaa, jos ei nyt lavatanssit tai baletti kiinnosta.
Mistäs noita teams-ryhmiä voisi löytää? Tällaisesta en olekaan kuullut.
ap
Olen tuo aiempi jota lainasit tuossa viestissäsi.
Itse olen meditaatioon hurahtanut jo monta vuotta sitten. Nirodha ry järjestää zoomin kautta meditaatiokursseja, itse olen tällä hetkellä kahdessa sellaisessa. Niissä molemmissa on myös yhteisöllisyyttä mukana, koska on erilaisia pienryhmätehtäviä jne. eli pääsee ihan aitoon vuorovaikutukseen ihmisten kanssa. Epäilen, että tälle keväälle on vielä tulossa etäkursseja lisääkin. Lisäksi heillä on keskiviikkoisin sellainen parin tunnin setti zoomin kautta. Kaikki nämä ovat joko edullisia tai ilmaisia. (Tuota buddhalaisuutta ei kannata säikähtää, eivät sitä siellä tyrkytä eli kaikkien uskontokuntien edustajat ovat tervetulleita.)
Erilaisten mielenterveyteen liittyvien yhteisöjen kautta voi myös löytää ilmaisia zoom/teams-joogatunteja, joissa saattaa olla jopa jotakin vuorovaikutuksellisuuttakin. Näitä en nyt viitsi sen tarkemmin mainostaa, koska ovat tosiaan ilmaisia. Eli pitää itse etsiä.
Jos ihan villiksi haluat heittäytyä, voit kokeilla naurujoogaryhmää zoomin kautta perjantaiaamuisin kello 9:00-9:15. Facebookista löytyy sellainen ryhmä kuin Ha-Ha-Helsinki, sieltä löytyy osallistumislinkki joka viikko. Ei maksa mitään ja on ihan superhauska alku päivälle, tosin edellyttää kykyä heittäytyä hulluttelemaan muiden kanssa. Siinä ainakin saa sosiaalisuutta.
Epäilen, että näitä on vaikka mitä muitakin, vaihtoehtoelämäntavan puolelta todennäköisesti löytyy vaikka mitä.
pystytkö vielä sen verran sanomaan, että löytyykö näistä parhaiten tietoa esim facebookista ja instagramista vai löytääkö paremmin ihan vain nettisivuja etsimälläja tutkimalla. Jotain joogajuttuja olen löytänyt facebookin tapahtumista, mutta ne ovat löytyneet vähän vahingossa ja toisella paikkakunnalla.
ap
Facebookista olen kaivanut näitä paljon myös, eli löytyy satunnaisesti sieltä Tapahtumat-osiosta kaikennäköisiä ilmaistapahtumia. Viimeisin hyvä bongaukseni Facebookista on Fiilis Fitnessin kautta erilaisia liikuntatunteja maksa mitä haluat-periaatteella. Ensi viikollekin taisi olla vaikka mitä tunteja siellä tarjolla. En tiedä kauan meinaavat näitä jatkaa eli onko kuinka pysyvä juttu tämä kun itse vasta viikko sitten tämän löysin sattumalta.
Mielenterveyden keskusliitto piti mainita: heillä on nyt korona-aikana ollut paljon erilaisia teams/zoom-kursseja erilaisista aiheista. Syksyllä esimerkiksi olin sellaisella kurssilla kuin Luovuutta keskelle viikkoa, jossa siis oli jokaiselle viikolle erilainen teema joka liittyi luovuuteen. Ei tarvitse olla välttämättä jäsen. Löytyy Tapahtumat-osiosta heidän internetsivuiltaan.
Muitakin on, mutta en niistä nyt aio tässä mainita eli pitää itse etsiä. Mutta tosiaan erilaiset mielenterveyteen liittyvät yhdistykset järjestävät kaikennäköistä zoomissa ja teamsissa. Myös erilaisia kahvihetkiä/jutustelukerhoja/vertaistukijuttuja jos niistä on kiinnostunut eli haluaa vain päästä juttelemaan jonkun kanssa.
Kiitos sinulle oikein paljon.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No lähinnä vaan töitä, en jaksa sen lisäksi paljon muuta kun raskas fyysinen työ on. Ja aikaa kuluu myös turhissa testeissä ramppaamiseen ja piikeillä juoksemiseen nykyään.
Jep, ja nyt on vielä korona niin kukaan ei pysty mennä mihinkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan noita harrastuksia, joita voi tehdä myös yksin ja myös nyt korona-aikaan. Zoomissa ja Teamsissa kokoontuu paljon ryhmiä mm. meditaation ja joogan parissa.
Suosittelen meditoimista, joogaa, kävelyä, retkeilyä, hiihtoa, ulkoilua, tanssimista, musiikin kuuntelua, lukemista jne. Kyllä niillä saa aikansa kulumaan. Kavereita tai ystäviä voi myös näiden harrastusten myötä saada elämäänsä jos sellaista kaipaa.
Tanssimisesta olen vähän haaveillut. Tällä paikkakunnalla ei vain oikein mitään ole, mutta olen yrittänyt katsoa vähän naapurikuntien tarjontaa. Näissä on tullut vastaan sellainen ongelma, että en oikein tiedä, millaista mikäkin tanssi on enkä oikein tiedä, millaisilla hakusanoilla edes voisi etsiä sellaista itseä kiinnostavaa tanssiporukkaa, jos ei nyt lavatanssit tai baletti kiinnosta.
Mistäs noita teams-ryhmiä voisi löytää? Tällaisesta en olekaan kuullut.
ap
Olen tuo aiempi jota lainasit tuossa viestissäsi.
Itse olen meditaatioon hurahtanut jo monta vuotta sitten. Nirodha ry järjestää zoomin kautta meditaatiokursseja, itse olen tällä hetkellä kahdessa sellaisessa. Niissä molemmissa on myös yhteisöllisyyttä mukana, koska on erilaisia pienryhmätehtäviä jne. eli pääsee ihan aitoon vuorovaikutukseen ihmisten kanssa. Epäilen, että tälle keväälle on vielä tulossa etäkursseja lisääkin. Lisäksi heillä on keskiviikkoisin sellainen parin tunnin setti zoomin kautta. Kaikki nämä ovat joko edullisia tai ilmaisia. (Tuota buddhalaisuutta ei kannata säikähtää, eivät sitä siellä tyrkytä eli kaikkien uskontokuntien edustajat ovat tervetulleita.)
Erilaisten mielenterveyteen liittyvien yhteisöjen kautta voi myös löytää ilmaisia zoom/teams-joogatunteja, joissa saattaa olla jopa jotakin vuorovaikutuksellisuuttakin. Näitä en nyt viitsi sen tarkemmin mainostaa, koska ovat tosiaan ilmaisia. Eli pitää itse etsiä.
Jos ihan villiksi haluat heittäytyä, voit kokeilla naurujoogaryhmää zoomin kautta perjantaiaamuisin kello 9:00-9:15. Facebookista löytyy sellainen ryhmä kuin Ha-Ha-Helsinki, sieltä löytyy osallistumislinkki joka viikko. Ei maksa mitään ja on ihan superhauska alku päivälle, tosin edellyttää kykyä heittäytyä hulluttelemaan muiden kanssa. Siinä ainakin saa sosiaalisuutta.
Epäilen, että näitä on vaikka mitä muitakin, vaihtoehtoelämäntavan puolelta todennäköisesti löytyy vaikka mitä.
pystytkö vielä sen verran sanomaan, että löytyykö näistä parhaiten tietoa esim facebookista ja instagramista vai löytääkö paremmin ihan vain nettisivuja etsimälläja tutkimalla. Jotain joogajuttuja olen löytänyt facebookin tapahtumista, mutta ne ovat löytyneet vähän vahingossa ja toisella paikkakunnalla.
ap
Facebookista olen kaivanut näitä paljon myös, eli löytyy satunnaisesti sieltä Tapahtumat-osiosta kaikennäköisiä ilmaistapahtumia. Viimeisin hyvä bongaukseni Facebookista on Fiilis Fitnessin kautta erilaisia liikuntatunteja maksa mitä haluat-periaatteella. Ensi viikollekin taisi olla vaikka mitä tunteja siellä tarjolla. En tiedä kauan meinaavat näitä jatkaa eli onko kuinka pysyvä juttu tämä kun itse vasta viikko sitten tämän löysin sattumalta.
Mielenterveyden keskusliitto piti mainita: heillä on nyt korona-aikana ollut paljon erilaisia teams/zoom-kursseja erilaisista aiheista. Syksyllä esimerkiksi olin sellaisella kurssilla kuin Luovuutta keskelle viikkoa, jossa siis oli jokaiselle viikolle erilainen teema joka liittyi luovuuteen. Ei tarvitse olla välttämättä jäsen. Löytyy Tapahtumat-osiosta heidän internetsivuiltaan.
Muitakin on, mutta en niistä nyt aio tässä mainita eli pitää itse etsiä. Mutta tosiaan erilaiset mielenterveyteen liittyvät yhdistykset järjestävät kaikennäköistä zoomissa ja teamsissa. Myös erilaisia kahvihetkiä/jutustelukerhoja/vertaistukijuttuja jos niistä on kiinnostunut eli haluaa vain päästä juttelemaan jonkun kanssa.
Kiitos sinulle oikein paljon.
ap
Ole hyvä, kiva että pystyin olemaan avuksi. Tosiaan kannattaa suunnata erilaisten mielenterveyteen liittyvien yhdistysten/järjestöjen jne. internetsivuille myös katsomaan mitä siellä on tarjolla zoomin kautta.
Alue: Aihe vapaa
On muuten hyvä, itse olen 56v mies mutta nyt kun kevätmuutto kohta alkaa niin torneissa on paljon bongarimiehiä enimmäkseen. Joillakin on kaljakori mukana. Sinne vaan sekaan, itse suuntaan nykyisin karaokeen. Naiset tervetulleita.