Olen huomannut tulleeni vanhaksi

Pitää jatkaa samaan malliin harrastamista. Jos lopetat koska se tuntuu raskaalta, kuntosi alkaa mennä alaspäin vauhdilla. Sitten voivottelet, että ikä tekee krempat vaikka tosiasiassa olet vain lopettanut liikkumisen.

Se on noidankehä.

Just kun huomaa tulleensa vanhaksi niin täytyy ajatella, että eihän edes ole vanha ja sitten huomaa että eihän sitä ookkaan ja jaksaakin. Siis jos tajusit, en osaa paremmin selittää. Ittellä aina toimii se, että jos ajattelen vaikka olevani laiska, niin sitten päätänkin että enhän edes oo laiska ja sitten en ookkaan ja jaksan kaikenlaista.

Tietysti eri juttu jos sulla on jotain fyysisiä vaivoja mitkä rajoittaa. Mutta minä ajattelen esim. tuosta laiskuudesta omalla kohdalla, että se on vaan olotila eikä luonteenpiirre, niin ehkä jos ajattelis, että se vanhuus on myös pelkkä olotila eikä vielä totta?
Auttaisiko?

Musta on tullu vanhetessa entisestään aamuvirkumpi, ihan normaalia herätä 6 tai 7 aikaan, myös viikonloppusin.