Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Siis edes hedelmiä ei saa syödä?
22.04.2015 |
Nekin on siis epäterveellisiä?? Onko joku lihonut viinirypäleitä syömällä?
Kommentit (81)
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:23"]
Minulla on työkaveri, jonka syömiset on kyllä sellaista huuhaatiedettä kun olla ja voi. Rouva ei muusta puhukkaan kuin syömisistään. Tällä hetkellä kiellettyjen listalla on tottakai gluteeni, sokeri ja maitotuotteet. Lisäksi ei voi syödä miljoonaa eri aineosaa (soija, sianliha, monet hedelmät jne.). In kuulostaisi olevan raakaruoka ja tietysti kookosöljy. Sitä tungetaan joka paikkaan. Ruokavalio on kyseisellä rouvalla muuttunut parin vuoden aikana useampaan kertaa ja käyty on jos minkälaisissa testeissä ja ravintoneuvojilla. Ja lisätään vielä, että lääkäri ei ole diagnosoinut hänellä yhtään ruoka-aine allergiaa tai muutakaan ruokavaliolla hoidettavaa sairautta. Mutta länsimainen lääketiedehän ei hänen mukaansa tällaisia asioita ymmärrä.
Ei siinä mitään, jokainen syököön kuten haluaa, mutta me muut emme vain jaksa enää kuunnella. Kaikki mistä kyseinen henkilö puhuu on hänen syömisensä, suolen toiminta, ihon kunto jne. Ei vain kiinnosta! Ja sitten kun ollaan lähdössä porukalla jonnekkin lounaalle, haluaa tämä rouva ehdottomasti mukaan ja sitten alkaa marina ja naukuminen. Tässä koko isossa kaupungissa ei ole kovin montaa paikkaa, josta hänelle kelpaavaa ruokaa löytyisi. Ja tämäkin vielä vaihtelee päivittäin.
[/quote]
Tunnen ruokaterrorristityypin. Oletteko sanoneet hänelle suoraan, ettei kiinnosta kuunnella ja ruokapaikkoihin mennään syömään ja rentoutumaan, ei kuuntelemaan hänen luoentojaan? Suora palaute on parasta. Niin kauan kuin kuunnellaan kuin lehmät nyökytellen, annetaan viite siitä, että ollaan kovasti kiinnostuneita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:00"]
Sokeriahan niissäkin on, mutta parempaa hedelmäsokeria kuin karkeissa. Viinirypäleissä on kaloreita paljon. Cashew pähkinöitä hyvän rasvan takia suositaan monissa dieteissä, mutta kaloreita niissäkin sataa grammaa kohden on yli 600. Karkeissa yleensä noin 350 kcl/100 g.
Millä vaan voi lihoa kun syö liikaa kaloreita, on se sitten viinirypäle tai karkki =)
[/quote]
viinirypäleissä on kaloreita 75kcal/100g
Ei saatana näitä hedelmäfoobikkoja. Jos mä syön viinirypäleitä, syön tasan AINAKIN puol kiloa. Ja omenoita voi mennä viis kerralla.
Ei oo paino-ongelmia. Kukaan ei jaksa syödä hedelmiä niin paljon, että lihoo.
Fruktoosi on tiseksi yleisin maksakirroosin aiheuttaja. Lisäksi fruktoosi aiheuttaa metabolista oireyhtymää ja sitä kautta II tyypin diabetestä. Mikään tutkimustulos ei puolla nykykäytännön mukaista hedelmien pupeltamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:00"]
Mä muuten jossain vaiheessa harrastin puoli vuotta fruitarianismia eli elin pelkillä hedelmillä, siemenillä ja pähkinöillä, enkä ole koskaan voinut niin hyvin.
[/quote]
Minä kerran kokeilin tätä. Viikon päästä lopetin, kun en jaksanut sitä jatkuvaa vessassa ravaamista. Kaikki tuli suoralla putkella ulos, kun ei ollut mitään kuituja kunnolla missään. Mutta pidän edelleen ajatuksesta, sillä rakastan hedelmiä yli kaiken. Pitäisi varmaan lisäksi vetästä lautasellinen puuroa aamulla, niin saisi ulosteesta edes vähän kiinteämpää.
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:23"]
Minulla on työkaveri, jonka syömiset on kyllä sellaista huuhaatiedettä kun olla ja voi. Rouva ei muusta puhukkaan kuin syömisistään. Tällä hetkellä kiellettyjen listalla on tottakai gluteeni, sokeri ja maitotuotteet. Lisäksi ei voi syödä miljoonaa eri aineosaa (soija, sianliha, monet hedelmät jne.). In kuulostaisi olevan raakaruoka ja tietysti kookosöljy. Sitä tungetaan joka paikkaan. Ruokavalio on kyseisellä rouvalla muuttunut parin vuoden aikana useampaan kertaa ja käyty on jos minkälaisissa testeissä ja ravintoneuvojilla. Ja lisätään vielä, että lääkäri ei ole diagnosoinut hänellä yhtään ruoka-aine allergiaa tai muutakaan ruokavaliolla hoidettavaa sairautta. Mutta länsimainen lääketiedehän ei hänen mukaansa tällaisia asioita ymmärrä.
Ei siinä mitään, jokainen syököön kuten haluaa, mutta me muut emme vain jaksa enää kuunnella. Kaikki mistä kyseinen henkilö puhuu on hänen syömisensä, suolen toiminta, ihon kunto jne. Ei vain kiinnosta! Ja sitten kun ollaan lähdössä porukalla jonnekkin lounaalle, haluaa tämä rouva ehdottomasti mukaan ja sitten alkaa marina ja naukuminen. Tässä koko isossa kaupungissa ei ole kovin montaa paikkaa, josta hänelle kelpaavaa ruokaa löytyisi. Ja tämäkin vielä vaihtelee päivittäin.
[/quote]
Heh, pulssi nousi minullakin pelkästään kun luin tekstisi, ymmärrän kyllä että ärsyttää. :) Minulle on tullut kerran ihan ventovieras ihminen kaupassa neuvomaan, ettei kannata ostaa sitä tai tätä suklaakeksiä kun niissä voi olla sitä ainetta x dramaattisen "mutta jos sitä ei oma terveys kiinnosta niin"-lauseen säestämänä.
Huvittavaa tässä on se että olen hoikka ja terve ihminen joka ei sairastele koskaan, mutta ehkäpä tällaisille ihmisille tärkeintä on noudattaa omassa elämässään jotain tiukkaa dogmaattista oppia, niin tuntuu oma elämä olevan hallinnassa ja voi samalla tuntea olonsa hieman paremmaksi kuin muut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:30"]
Fruktoosi on tiseksi yleisin maksakirroosin aiheuttaja. Lisäksi fruktoosi aiheuttaa metabolista oireyhtymää ja sitä kautta II tyypin diabetestä. Mikään tutkimustulos ei puolla nykykäytännön mukaista hedelmien pupeltamista.
[/quote]
Vai voisiko nykyajan sairaudet johtua siitä teollisesta paskasta, jota ruokiin laitetaan? Jogurteissakin oleva fruktoosi on muutettu johonkin ihmeelliseen teolliseen muotoon. Tottakai se on epäterveellistä siinä vaiheessa. Ihminen käyttää hedelmien luonnollista fruktoosia ihan eri tavalla, kuin ruoka-aineisiin keinotekoisesti lisättyä.
Mutta ei se mitään. Jätä sinä omenat syömättä ja keskity siihen saarioisen einespizzaan ja sokeroituihin jogurtteihin, kun ne ei ole ollenkaan epäterveellisiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 15:14"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 14:54"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 14:12"]
Joku järki käteen. Hedelmät on terveellisiä, valoja päälle :D Maalaisjärkeä saa määrissä käyttää mutta en usko että hirveän moni on sairastunut tai lihonut tolkuttomasti liialla hedelmien syönnillä...
[/quote]
Hedelmät ovat kyllä terveellisiä noin periaatteessa. Nykyhedelmät on kyllä niin jalostettuja, että niiden vitamiinipitoisuudet ei ole niin hyviä. Sokerisia ja makeita ovat. Toki ei niiden syönnistä haittaakaan ole, jos ei ylenmäärin mätä. Kotimaiset marjat hakkaa hedelmät 6-0.
[/quote]
[/quote]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:30"]
Kalori EI ole kalori. Idiootit.
[/quote]
?????
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 12:51"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 12:33"]
Sokeriahan ne hedelmät pääosin on. Mutta tuntuuhan se varmaan paremmalta sanoa että söin hedelmän välipalaksi, kun että sanoisi syöneensä karkkipatukan.
[/quote]
Hedelmä on parempi vaihtoehto välipalaksi. esim. tupla noin 450 kcal ja omena koosta riippuen 50-100 kcal. Onhan hedelmissä ravintoaineitakin mitä keho tarvitsee, mitä taas karkkipatukoissa ei ole.
[/quote]
Mitäpä jos söisitte sellaista oikeeta ruokaa. Kasveja, lihaa ja rasvaa. Ei tarvis jatkuvasti puputtaa jotain hedelmää ja rahkaa. Sataviiskyt ateriaa päivässä. Kauhee pupeltaminen. Sen ymmärrän kyllä että olette hyväuskoisia ja luulette kananrintafile/rahka/hedelmä/lusikallinen öljyä päivässä olevan teille hyväksi.
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 15:11"]
Hedelmä liikuntapäivänä on OK. Marjat terveellisempiä.
[/quote]
Siis yksi hedelmä? Ja vain liikuntapäivänä? Ootko SuperMarjo?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vitun ääliöt. Valkoinen sokeri tappaa. Hedelmien luonnonsokeri on ihan eria asia.
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:24"]
Vitun ääliöt. Valkoinen sokeri tappaa. Hedelmien luonnonsokeri on ihan eria asia.
[/quote]
Hedelmäsokeri rasittaa maksaa.
En lihoisi, vaikka söisin päivässä 5 ämpärillistä hedelmiä öljyssä. En liho muutenkaan.
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:19"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 12:51"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 12:33"]
Sokeriahan ne hedelmät pääosin on. Mutta tuntuuhan se varmaan paremmalta sanoa että söin hedelmän välipalaksi, kun että sanoisi syöneensä karkkipatukan.
[/quote]
Hedelmä on parempi vaihtoehto välipalaksi. esim. tupla noin 450 kcal ja omena koosta riippuen 50-100 kcal. Onhan hedelmissä ravintoaineitakin mitä keho tarvitsee, mitä taas karkkipatukoissa ei ole.
[/quote]
Mitäpä jos söisitte sellaista oikeeta ruokaa. Kasveja, lihaa ja rasvaa. Ei tarvis jatkuvasti puputtaa jotain hedelmää ja rahkaa. Sataviiskyt ateriaa päivässä. Kauhee pupeltaminen. Sen ymmärrän kyllä että olette hyväuskoisia ja luulette kananrintafile/rahka/hedelmä/lusikallinen öljyä päivässä olevan teille hyväksi.
[/quote]
Nykyisin ei varmaan edes tiedetä, mikä on ruokaa, kun noita ruuankorvikkeita on kaupan hyllyt täyteen.
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:28"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:24"]
Vitun ääliöt. Valkoinen sokeri tappaa. Hedelmien luonnonsokeri on ihan eria asia.
[/quote]
Hedelmäsokeri rasittaa maksaa.
[/quote]
Ja viinaahan kukaan täällä ei tietenkään juo ;D
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:31"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:28"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 19:24"]
Vitun ääliöt. Valkoinen sokeri tappaa. Hedelmien luonnonsokeri on ihan eria asia.
[/quote]
Hedelmäsokeri rasittaa maksaa.
[/quote]
Ja viinaahan kukaan täällä ei tietenkään juo ;D
[/quote]
Viinasta ei tässä ketjussa ole puhe.
Alue: Aihe vapaa
Siis ihan hyvin voit lihota hedelmiä syömällä. Kai sä tiedät, että jos syö paljon kaloreita niin lihoo? Banaaneissa ja rypäleissä on kaloreita rutkasti, eli jos niitä syö liikaa tai juuri sen verran vaikka iltapalaksi et kaloritarve täyttyy, niin totta munassa lihottaa. Sama asia kuin se, että suklaata syömällä voi laihtua, kunhan pidät kalorit kurissa.