Lue keskustelun säännöt.
Onko ok lähteä lenkille jos on juonut pari kasia viiniä?
10.04.2015 |
Jos sen tekee joka toinen päivä? En saa ilman viiniä itseäni liikkeelle.
Kommentit (21)
Ulkoilu/reippailu kannattaa aina. Juoksemaan en kyllä ehkä lähtisi, ainakaan pitkiä matkoja. Kyllähän ihmiset tanssii baareissakin itsensä ihan hikiseksi asti ja sitä kestää monta tuntia. Ulkoilu on mielialalle hyväksi, ei aina kannata miettiä pelkkiä kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="ExoPol" time="10.04.2015 klo 21:24"][quote author="Vierailija" time="10.04.2015 klo 21:19"]
Itse ruukaan juosta kapakasta kotiin. 3.5km. Tekee eetvarttia. 17.5 minuuttia kestää kotimatka.. taksillakin menee kauemmin ku pitää jonottaa.
[/quote]
Ahistaa..Juokset kännissä nopeammin kuin minä selevitepäin..Ja niinkun oon ollut ylpeä jo tästäkin edistyksestä..=) P....le!!
Ja eiku takasin maanpinnalle..
[/quote]
Niinpä, ja vielä korkkareissa!
En lähtisi enää siinä vaiheessa, kun lasi muuttuu kasiksi..
On kai mutta paremmin hyötyisit lenkkeilystä ilman alkoholia, voi olla että se voisi jopa auttaa pääsemään irti tavasta.
Hahahahaaa! Mun nakkisormet tarvis sitä lenkkeilyä..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No siiis. Alkoholi syö kyllä sen lenkin hyödyt.
No en sit lähe :D juon vaan viiniä ja viinin jälkeen jatkan masennustelua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pikku hiprakassa paljon mukavampaa, muttei siitä hyötyä ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit sä lähteä, jos se liikunta piristää sua :)
[quote author="Vierailija" time="10.04.2015 klo 19:02"]
Jos sen tekee joka toinen päivä? En saa ilman viiniä itseäni liikkeelle.
[/quote]
Siis pari kassia vai lasia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielestäni kävelylenkille voi lähteä parin viinilasillen jälkeen, mut juoksulenkille ei kyllä kannata mennä. Parempi olis tietty jos vois kokonaan ilman viiniä olla mut jos oikeesti et ilman sitä pärjää niin parempi sit niin. Ja jos innostut liikunnasta niin voit huomata että et ehkä tarviikaan sitä viiniä enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En lähtisi. Itse en KOSKAAN lenkkeile myöskään juomista seuraavana päivänä, vaikken tuhannenpäissäni olisikaan ollut. Tuntuu, että sydän ei tykkäisi.
Ja mitenkähän muka pari lasia viiniä tekee tyhjäksi lenkkeilyn hyödyt :D?
Itse ruukaan juosta kapakasta kotiin. 3.5km. Tekee eetvarttia. 17.5 minuuttia kestää kotimatka.. taksillakin menee kauemmin ku pitää jonottaa.
[quote author="Vierailija" time="10.04.2015 klo 21:19"]
Itse ruukaan juosta kapakasta kotiin. 3.5km. Tekee eetvarttia. 17.5 minuuttia kestää kotimatka.. taksillakin menee kauemmin ku pitää jonottaa.
[/quote]
Ahistaa..Juokset kännissä nopeammin kuin minä selevitepäin..Ja niinkun oon ollut ylpeä jo tästäkin edistyksestä..=) P....le!!
Ja eiku takasin maanpinnalle..
[quote author="Vierailija" time="10.04.2015 klo 21:16"]Ja mitenkähän muka pari lasia viiniä tekee tyhjäksi lenkkeilyn hyödyt :D?
[/quote]
Noh jos kaloreista puhutaan niin parissa lasissa viiniä on herkästi 150-160kaloria (alkoholi on oikeasti aika kaloripommi, sitä ei vaan tajuta) ja saat lenkkeillä ihmisestä riippuen jonkun parikymmentä minuuttia polttaaksesi tuon, kävellä vieläkin pidempään. Kävin itse juuri tunnin juoksulenkillä ja poltin 650 kaloria, se ois hirmu helppo ottaa takaisin parilla lasilla viiniä..