Ketään muuta joka syö sinkkiä? Vaikutukset?

Olen syönyt noin vuoden verran.

Vaikutukseksi on kerrottu vastustuskyvyn parantuminen sekä ihon ja hiusten kunnon paraneminen.

Vastustuskyky ei ole parantunut, syksyllä tosin en sairastanut flunssaa mutta kausiflunssaa on iskenyt nyt keväällä, kuten muutenkin. Ihon ja hiusten kunto ei ole muuttunut huonompaan suuntaan, mutta en osaa sanoa, onko muuttunut parempaankaan. Minulla on myös rasvainen iho ja sinkillä ei ole mitään vaikutusta siihen.

Aion kuitenkin jatkaa vielä sinkin syöntiä.

Okei.. mietin tässä että syönköhän tuota turhaan ja onko kaikki hyvät vaikutukset siitä humpuukkia