Mikä on sinun ”juttusi”, jonka avulla jaksat arkea?

Vierailija kirjoitti:

En ymmärrä ihan täysin, miten pitää olla jotain erityistä apua arjessa jaksamiseen. Tykkään työstäni ja työympäristöstä. Olen kolmen maissa jo kotona ja on loppupäivä aikaa tehdä mitä huvittaa. Aika paljon roikun läppärillä ihan juttelemassa ystävieni kanssa. Heistä pääosa asuu ulkomailla (opiskelukavereita ym). Samalla usein piirtelen tai maalailen samalla kun juttelen Skypessä, joskus teen palapelejä. Jos vain chattailen niin yleensä kuuntelen musiikkia. Joskus otan kitaran ja sormeilen sitä sitä samalla musiikin tahdissa. Käyn koiran kanssa ulkoilemassa, kokkailen pari kertaa viikossa. 

Minä ymmärrän täysin, miksi sinä et ymmärrä. 😄

Rauhoitun epämuodikkaissa jumalanpalveluksissa.  Erityisesti Tuomasmessussa.  Rukoilen paljon.  Näin jaksan arkea.

Jos väsyttää ihan oikeasti, sitten vain löysäilen. Tavallisen arjen ei pidä aiheuttaa jaksamisongelmaa vaan kyllä vapaassa maassa pitää voida suorittaa myös vähän chillimmin, jos ei edes ole erityisen kunnianhimoinen. Eri homma sitten jos on jokin kriisi tai poikkeuksellinen elämäntilanne meneillään.

Kotini ja lemmikkini. 

Tässä kolme asiaa joiden avulla jaksan arjessa ja elämässä:

- Koti, vaikka olisi millainen päivä tahansa, kotiin on mukava tulla ja levätä.

- Harrastus johon uppoutua ja jonka äärellä murheet useimmiten unohtuvat

- Äänikirjat tarjoavat pakopaikan monenlaisissa tilanteissa.

Liikunta vain silloin ku oikeasti jaksaa. Lepo voi olla joskus järkevämpi vaihtoehto.

Sauna.

Päiväunet tai pelkkä loikoilu sohvalla ilman puhelinta.

Se että ei tee kuin "pakolliset" asiat. Aivan turhaa stressata sisustus ja siivoushommia.

Ei liikaa somea. Puhelimella vain lyhyitä hetkiä kerrallaan.