Lue keskustelun säännöt.
Miten muuttaa avokadopasta miehisemmäksi?
09.03.2015 |
tarkoitus olisi väsätä miehelle ja itselleni avokadopastaa mutta haluaisin muunnella reseptiä vähän miehekkäämmäksi (tarkoitan nyt jotain lihaa mukaan tjsp) mies kun kaipaa yleensä. olisko tiellä vinkkejä?
Kommentit (45)
Meillä on ollut sama ongelma. Tarjoan sitä miehelle ikäänkuin lisukkeena, ja sitten "pääasiana" pöydässä on esim savulohi tai jotain muuta lihaa sellaisenaan. Toimii ja saan itse syödä pastaa ilman että tarvii muuntelua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:34"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:31"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:29"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:26"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:23"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:20"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:18"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:16"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:15"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:05"]
Joka ruuassako sitä lihaa on oltava? Eikö miehenne osaa yhtäkään kasvisruokaa syödä viikossa?
[/quote]
Kasvisruoka ei pidä nälkää. Helppoa jos ei kuluta tai paina paljoa. Miehet tarvitsevat kunnon ravintoa ja sitä saa vain lihasta.
[/quote]
No todellakin pitää. Huomaa taas ettei joku ole tutustunut kasvisruokaan lainkaan.
[/quote]
Syötkö useasti kokonaisen pannupizzan? Sillä saa nälän pois.
[/quote]
Miten pannupizza liittyy tähän? Senkin saa kasvisversiona... Voi lähteä nälkä, mutta se hiilarihöttö nyt ei kauaa nälkää yksinään pidä.
[/quote]
Miehet syö enemmän kuin naiset. Tuota avokadopastaa saa syödä aika paljon. Mies syö helposti pannupizzan tai kerralla 400g jauhelihaa.
[/quote]
Avokadon ravintoarvoihin kannattaa ihan tutustua. On meinaan tuhtia ja ravitsevaa tavaraa.
En tiedä mikä erikoinen yksilö mulla kotona asuu, mutta kyllä se syö aikalailla samanverran kuin minä, eikä ole edes erityisesti lihan perään...
[/quote]
Koko resepti on salaatti spagetilla. Laittakaa nyt jotain lihaa mukaan niin lähtee se nälkä. Pelkästä salaatista menee vain hermot. Helppoa se on jos ei liiku ollenkaan.
[/quote]
Mutta jos liikuukin ja on fyysisesti raskaassa työssä... Ei silti tarvitse mitään lehmän annosta ruokaa ja pekonia.
[/quote]
Miehet tarvitsevat enemmän ravintoa lihasten ylläpitoon. Tuolla et saa mitenkään yli 4000 kaloria päivässä. Kovasti liikkuvat kuluttavat helposti yli 5000 kaloria päivässä. Vertaar nyt itseäsi siihen kun ylläpidät lihaksia, et kasvata niitä.
[/quote]
Ei kai sitä koko päivän kalorimäärää yhdellä aterialla tarvitse saada. Avocadossahan on tosin enemmän kaloreita kuin esim. broilerinlihassa.
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:32"]
Ihme hiekkapilluja kun voitte repiä tällaisestakin jotain feministikiimaa. Ap on ihana nainen kun ajatteli miestä.
[/quote]
Oletko sovinisti?
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:34"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:31"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:29"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:26"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:23"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:20"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:18"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:16"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:15"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:05"]
Joka ruuassako sitä lihaa on oltava? Eikö miehenne osaa yhtäkään kasvisruokaa syödä viikossa?
[/quote]
Kasvisruoka ei pidä nälkää. Helppoa jos ei kuluta tai paina paljoa. Miehet tarvitsevat kunnon ravintoa ja sitä saa vain lihasta.
[/quote]
No todellakin pitää. Huomaa taas ettei joku ole tutustunut kasvisruokaan lainkaan.
[/quote]
Syötkö useasti kokonaisen pannupizzan? Sillä saa nälän pois.
[/quote]
Miten pannupizza liittyy tähän? Senkin saa kasvisversiona... Voi lähteä nälkä, mutta se hiilarihöttö nyt ei kauaa nälkää yksinään pidä.
[/quote]
Miehet syö enemmän kuin naiset. Tuota avokadopastaa saa syödä aika paljon. Mies syö helposti pannupizzan tai kerralla 400g jauhelihaa.
[/quote]
Avokadon ravintoarvoihin kannattaa ihan tutustua. On meinaan tuhtia ja ravitsevaa tavaraa.
En tiedä mikä erikoinen yksilö mulla kotona asuu, mutta kyllä se syö aikalailla samanverran kuin minä, eikä ole edes erityisesti lihan perään...
[/quote]
Koko resepti on salaatti spagetilla. Laittakaa nyt jotain lihaa mukaan niin lähtee se nälkä. Pelkästä salaatista menee vain hermot. Helppoa se on jos ei liiku ollenkaan.
[/quote]
Mutta jos liikuukin ja on fyysisesti raskaassa työssä... Ei silti tarvitse mitään lehmän annosta ruokaa ja pekonia.
[/quote]
Miehet tarvitsevat enemmän ravintoa lihasten ylläpitoon. Tuolla et saa mitenkään yli 4000 kaloria päivässä. Kovasti liikkuvat kuluttavat helposti yli 5000 kaloria päivässä. Vertaar nyt itseäsi siihen kun ylläpidät lihaksia, et kasvata niitä.
[/quote]
Ei kai sitä koko päivän kalorimäärää yhdellä aterialla tarvitse saada. Avocadossahan on tosin enemmän kaloreita kuin esim. broilerinlihassa.
[/quote]
Jos tiedät niin ne lihakset kasvaa myös proteiinilla. Avokadossa on hieman alhaisempi ravintoarvo vaikka kuinka hyvää muuten onkin. Rasvaa siitä saa.
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:30"][quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:27"]
[quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:15"][quote author="Vierailija" time="09.03.2015 klo 15:05"] Joka ruuassako sitä lihaa on oltava? Eikö miehenne osaa yhtäkään kasvisruokaa syödä viikossa? [/quote] Kasvisruoka ei pidä nälkää. Helppoa jos ei kuluta tai paina paljoa. Miehet tarvitsevat kunnon ravintoa ja sitä saa vain lihasta. [/quote] Avokadopasta ei ainakaan, mulla on heti nälkä ison lautasellisen jälkeen. Sama kasviskeiton kanssa, voi syödä kattilallisen ja silti on nälkä. Ja olen (pitkä ja hoikka) nainen!! Mielelläni söisin kasvisruokia, mutta millä niistä saa täyttäviä? Vinkkejä kaipaisin!
[/quote]
Proteiinilla, se sulaa hitaammin.
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2013101117594131_ru.shtml
[/quote]
Kiitti linkistä! Olen kyllä aina ihmetellyt miten kasvissyöjät pysyy hengissä kun syövät papuja ja herneitä - musta tuntuu, että suolisto räjähtää jos syön niitä! Sama myös sipuleiden kanssa :( Eikö muut vain kärsi samasta ongelmasta vai tottuuko se vatsa jossain vaiheessa?