Yli nelikymppisten pituus ja paino?

175/72. Paino ennen lasta liki 20v sitten oli 59kg. Harrastan aika paljon liikuntaa, tosin kilpirauhasen vajaatoiminta saattaa hidastaa aineenvaihduntaa.

178/65

20-vuotiaana 74, lasten ollessa pieniä 62.

161 cm / 78 kg. Painoa tullut lisää kaksikymppisen jälkeen 30 kg. 2 lasta, saatu 27- ja 29-vuotiaana. En harrasta liikuntaa.

Ikä 50, pituus 160 cm, paino 61 kg, yksi lapsi, n. tunnin lenkki joka päivä, tykkään suklaasta, juustoista ja viinistä ;)

[quote author="Vierailija" time="19.02.2015 klo 13:04"]

Ikä 50, pituus 160 cm, paino 61 kg, yksi lapsi, n. tunnin lenkki joka päivä, tykkään suklaasta, juustoista ja viinistä ;)

[/quote]

paino parikymppisenä 52 kg

167/55 Paino ennen lapsia 52 . En juurikaan harrasta aktiiviliikuntaa. Kävelen ja välillä jumppaan ja nostelen painoja.

Ikä: nyt 44, pituus 174, painoa 93

Kun olin 34, painoa oli 64kg

Kun olin 24, painoa oli 56.

Ainakin mulla tullut painoa aika reippaasti iän myötä. Nuorena ei ollut autoa, asuin kaupungissa, oli helppo liikkua joka paikkaan kävellen tai pyörällä. Nyt asun maalla, joka paikkaan menen autolla, pitää laittaa joka päivä ruokaa kun on mies ja lapsia, enää en tupakoi jne.

Sama paino edelleen. 168/58. Harrastan vain hyötyliikuntaa.

16-38v:nä paino n 55kg

38v - nyt 54v  n. 63 kg (enkä aio lihoa tästä), pituus 163cm. Painavimmillaan 4. raskauden aikana 65,5 kg.

Talonrakennusaikana tuli lihasmassaa 8kg lisää mikä sitten jäi. 4 lasta.  Enimmäkseen hyötyliikuntaa, kerran viikossa salilla tai jumpassa. Rakastan hyvää ruokaa ja herkkuja mutta en näe syytä päästää elopainoa nousemaan.

Ikä 55, nelisen kiloa tullut lisää, BMI tällä hetkellä 20,6. Lapsia on. Liikuntaa harrastan 4-6 päivänä viikossa, talvella pääasiassa luisteluhiihtoa ja jumppaa, lumettomana aikana pääasiassa sauvakävelyä, juoksua aika harvoin.

168cm ja 58kg. Olen syntynyt -65 ja painoa on tullut noin 6kg siitä kun olin 20- vuotias.

Olen 49-vuotias, 160 cm pitkä ja painan 49 kg, saman kuin kaksikymppisenä. Kaksi lasta. Painavimmillani olin toista lasta odottaessani, 58 kg. Harrastan crossfitiä kolme kertaa viikossa.

Ikä nyt 40 vuotta (ei lapsia).
Pituus 168 cm.
Paino nyt 58-59 kg.

Parikymppisenä paino 49-52 kg. Nuorena urheilin paljon, kevyestä painosta huolimatta oli enemmän lihaksia/voimaa, kuin nyt.

Nykyään liikunta, vähän vaihdellen, on kävelyä, pyöräilyä, jumppaa, joskus rullaluistelua. En ole himoliikkuja enää. Viikkokin voi mennä helposti ilman liikuntaa, huonolla ilmalla varsinkin.

172/72, parikymppisenä painoin 68, olen tyytyväinen kroppaani nykyään. Kolmepymppisenä lihoin puolessa vuodessa lähes 20kg, kilppari vajaatoiminta, ja oli kyllä rankaa rutistaa nuo kilot pois.

165 cm ja 70 kg. Paino parikymppisenä 54 kg, ja siihen palauduin vielä ekan lapsen jälkeen. Lapsia 2.

Harrastan liikuntaa enemmän kuin parikymppisenä, lihaskunto nyt parempi. Yksi lepopäivä viikossa, muuten juoksua, kävelyä ja/tai kahvakuulaa ja jumppaa.

20 v painoin 58 kg

5 lasta, urheilua 6-8 h/vko

kilpirauhasen vajaatoiminta jo lähes 30 v

t. 52 v 169/62

Painoin 20-vuotiaasta ensimmäiseen raskauteen asti 61. Nyt olen 54-v. ja painan 64 kg. Pituus 171 cm, lapsia viisi. Liikun aika paljon.

Pituus 170, paino 60, ikää 45 v, lapsia 3. Ennen lapsia paino 56 kg. Olin silloin mielestäni liian laiha ja nyt tykkään, että olen aikasta sopiva. Harrastan liikuntaa joka päivä; kerran viikossa salilla, 2 kertaa joogaa, kerran pilatesta, mulloin kävelyä / sauvakävelyä / hiihtoa / lumikenkäilyä / pyöräilyä / vesijuoksua ja uintia. Lisäksi hyötyliikuntaa, eli lumitöitä, pihatöitä, marjastusta, kotisiivousta (tahallaan melkein juoksen imurin kanssa) jne. Ruokavaliona vhh.

167cm/67, ikää 44v. Ennen lapsia painoin 55-56kg. Harrastan paljon liikuntaa, ja paino onkin noussut tuon kymmenen kiloa viimeisen 4v aikana (jonka olen ollut kuntokeskuksen asiakkaana). Ennen olin sellainen lihakseton rimpula, nykyään hyvinkin lihaksekas ja timmi. Kehonkoostumusmittauksissa on siis suhteet menneet ihan uusiksi.