Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syöttekö koskaan puolta kiloa kasviksia kerralla?
Kommentit (37)
Ehkä joskus voi päästä lähelle mutta harvoin. Jos on ruuaksi esimerkiksi uunivihanneksia, kasvispihvejä tomaattisalsalla ja salaattia, niin silloin voi olla jo aika lähellä mutta muutoin ei. Harvoin tulee vedettyä sellaista määrää ruokaa kerralla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No en kyllä kerralla jaksa syödä, mutta päivän mittaa kylläkin.
Lounaalla söin kanawokkia, johon laitoin sipulia, herkkusieniä, punaista ja vihreää paprikaa. Illalla syön parsakaali-linssikeittoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mä kovin usein syö yhdellä aterialla puolta kiloa mitään kerralla. Tai siis yhteensä puolta kiloa. En jaksa juodakaan puolta litraa nestettä kerralla.
Et jaksa juoda 2 lasillista vettä peräkkäin?
En. Anteeksi. En myöskään pysty juomaan tuopillista olutta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Keitän yleensä päivälliselle pussillisen pakastevihanneksia. Pussi on 250 g ja se on jo aikamoinen keko, joten en usko, että koskaan tulee puolta kiloa kerralla.
Ei ole mikään keko tuo määrä.
On se mulle. Lautanen tulee ihan täyteen kun tuohon lyö vielä vajaa 100 g raejuustoa ja kalafileen kylkeen.
Helposti tosin en harrasta salaatteja. Keitän kattilassa tai paistan pannulla keräkaalia tai parsakaalia 500g ja syön sen kerralla muun ruuan kanssa 1 aterialla niin ei tarvitse muilla aterioilla huolehtia enää kasviksista.
Olen huomannut hyvin suuria hyötyjä kun kaalia syödään puoli kiloa päivässä. Niin paljon on vitamiineja ja mineraaleja eri kaaleissa. Vaikuttaa mielialaan positiivisesti ja jaksamiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mä kovin usein syö yhdellä aterialla puolta kiloa mitään kerralla. Tai siis yhteensä puolta kiloa. En jaksa juodakaan puolta litraa nestettä kerralla.
Et jaksa juoda 2 lasillista vettä peräkkäin?
En. Anteeksi. En myöskään pysty juomaan tuopillista olutta.
Sen voi helposti opetella. Itse juon vettä juuri 0,5l kaljatuopista ja täytän sen aina täyteen ja juon ykkösellä alas. Joskus hyvin janoisena juon täyden tuopin perään vielä toisen täyden tuopin eli litran vettä yhteensä.
Vierailija kirjoitti:
Helposti tosin en harrasta salaatteja. Keitän kattilassa tai paistan pannulla keräkaalia tai parsakaalia 500g ja syön sen kerralla muun ruuan kanssa 1 aterialla niin ei tarvitse muilla aterioilla huolehtia enää kasviksista.
Olen huomannut hyvin suuria hyötyjä kun kaalia syödään puoli kiloa päivässä. Niin paljon on vitamiineja ja mineraaleja eri kaaleissa. Vaikuttaa mielialaan positiivisesti ja jaksamiseen.
Ja perästä kuuluu, vai mitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kevyesti. Syön pelkästään kasvisruokaa, joten kyllä yhdelle aterialle tulee lähes aina puoli kiloa kasviksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Helposti tosin en harrasta salaatteja. Keitän kattilassa tai paistan pannulla keräkaalia tai parsakaalia 500g ja syön sen kerralla muun ruuan kanssa 1 aterialla niin ei tarvitse muilla aterioilla huolehtia enää kasviksista.
Olen huomannut hyvin suuria hyötyjä kun kaalia syödään puoli kiloa päivässä. Niin paljon on vitamiineja ja mineraaleja eri kaaleissa. Vaikuttaa mielialaan positiivisesti ja jaksamiseen.
Ja perästä kuuluu, vai mitä?
Joskus aluksi pieretti aikoinaan, mutta suolisto on tottunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
500g kasviksia on yllättävän vähän. Yksi kesäkurpista painaa jo noin 300g tai ylikin.
Menee moti ostaa ainakin tuoreita kasviksia, kun ne on monesti homeessa kun avaat paketin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
500g kasviksia on yllättävän vähän. Yksi kesäkurpista painaa jo noin 300g tai ylikin.
Mutta kun tuohon lisätään vielä puoli kiloa perunaa ja 200g lihaa ja leivät + lisukkeet niin lautasella keikkuu yli kilo naatittavaa.
Silloin kun teen dippiä ja pilkon sen kanssa kurkkua, kukkakaalia ja porkkanaa. Silloin menee se puoli kiloa kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuohan tulee helposti kun syö vaikka perunoita ja jauhelihakastiketta.
Syön välillä sellaisen valmissalaattiaterian. Ne on 250g ja riittää hyvin ja ei jää kyllä nälkä. Joten en kyllä jaksaisi syödä kahta sellaista. Ehkä 350g menisi. En ole kovin isokokoinen ja annoskoot on yleensä pieniä, koska pärjään niilläkin.
Vierailija kirjoitti:
Menee moti ostaa ainakin tuoreita kasviksia, kun ne on monesti homeessa kun avaat paketin.
Älä osta paketoituja kasviksia. Silloin voit kaupassa jo nähdä, onko tuote kunnossa.
Alue: Aihe vapaa
Kesällä menee mansikoita tai muita marjoja hyvinkin puoli kiloa kertaistumalta.