Syövätkö lapsenne kaksi lämmintä ateriaa viikonloppuisin?
Kommentit (100)
Ei. Opetellaan pätkäpaastoa italialaisittain. Koko ajan ei tarvitse olla syömässä. Suurempi ongelma suomessa jatkuva syöminen ja välipalat, lapset lihavia ja diabetes sekä sydänsairaudet. Vähemmän on enemmän. Kasvavat lapset saavat meillä silti riittävästi ruokaa ja saa syödä jos nälkä tulee. Vain yksi lämmin ruoka päivässä, paitsi esim matkoilla joskus kaksi. Ruuasta pitää opettaa lapsille jotain ihan muita arvoja kuin että koko ajan syödään ja hössötetään sen riittävän syömisen ympärillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No täytyy ihailla, olet todellakin supertehokas. Tai sitten hieman liioittelet...
Minusta kyseessä ei ole mitään supertehokkuutta, vaan tavallista tekemistä. Kaikkea ei ole pakko myös tehdä yksin vaan niitä lapsia voi ottaa mukaan tekemään. Itse otin lapset 5-6 vuotiaana mukaan pilkkomaan. Alkuun hirvitti katsoa pilkkomista, mutta hyvinhän se meni kun antoi aikaa rauhassa tehdä. Nyt 13v pärjää kotitaloustunneilla helpolla, kun kaikki on tuttua. Kotona 13v voi olla joku ilta kokkausvuorossa.
Vasta 5-6- vuotiaana? Meillä lapset on saaneet osallistua heti kun tuolilla pysyvät. Siinä kyllä ehkä myös syy, miksi siinä kokkauksessa välillä kestää. Mutta todella jos ruoka kuin ruoka valmistuu alle puolen tunnin, alkaen siitä kun menet keittiöön siihen kun keittiö on taas puhdas ja siisti, olet kyllä tehokas. Johan ruokaohjeita lukiessa suurimassa osassa lukee valmistumisajaksi paljon kauemmin, eikä se sisällä valmisteluja eikä siivousta...
Ihme diivailua täällä. Onko kaikilla oikeasti viikonloppuisin niin selkeät rutiinit että ehtii ruokailutkin laskea? Ja joku vielä yhdistää tähän siiderin kiskomisen? Meillä ainakin mennään päivä kerrallaan, tosin lapsia on se yksi eikä niitä harkkoja ja pelireissuja ole. Menen kauppaan, katson mitä on tarjouksessa ja laitan siitä ruokaa. Puuron, munakkaan tai lämpimiä voileipiä saa tehtyä kun ainekset useimmiten löytyy kotoa, siis jos ei viitsi kauppaan mennä. Teini, siis tuo aiemmin mainittu lapsi, saa kotoa ruokaa mutta silti muistutan että syö koulussa kunnolla. Olen opettanut arvostamaan sitä että koululaiset ruokitaan Suomessa verorahoilla. Itse olen koulutukseltani kokki, tehnyt harjoittelun suurtalouskeittiössä ja ainakin meilläpäin ruoka oli oikeasti hyvää ja tuoretta. Inhoan sushia :(
Vierailija kirjoitti:
"Lämmin ateria" ei tarkoita sitä että ruoka on lämmintä tai lämmitettyä.
Eli te kaikki jotka vastaatte, "joskus kolmekin, koska aamupuuro, makaronilaatikko ja nakkikeitto", tsempatkaa nyt vähän.
Jos kesällä tarjoaa perheelle fetasalaattia lounaaksi ja täytettyjä kylmiä leipiä päivälliseksi, teidän logiikalla tämä on nolla "lämmintä ateriaa" päivässä.
Mitä lämmin ateria siis tarkoittaa?
Mikä lasketaan lämpimäksi ateriaksi? Puuro ei mun mielestä ole lämmin ateria, eikä mitkään mikrolihapullat tai roiskeläppä pitsa.
Teen viikonloppuisin kaksi lämmintä ruokaa.
Aamupala/brunssi, ja illallinen. Näiden välissä välipalaksi yleensä ulkoilun yhteydessä juodut termoskaakao tyttärelle (minulle kahvia) ja hedelmä kuten omena tai banaani.
Arkisin aamupala, koululounas, illallinen viiden aikaan, ja pieni iltapala ennen nukkumaanmenoa, kuten viiliä marjoilla, jugurttia hedelmällä jne.
Miten ikinä sitten "lämpimän" aterian määrittelee, mutta syömme monipuolisesti ja suht terveellisesti.
M41, tytär 10V
Meillä syödään viikonloppuisin lounas ja päivällinen yhdessä. Ei ole minnekään kiire, ollaan nimittäin lähes joka vkl mökillä. Lounaaksi tehdään useimmiten keittoa ja nautitaan se karjalanpiirakoiden kera (tilaus mökkinaapurilta 20 piirakkaa).
Päivällisellä on yleensä kalaa, koska kalastetaan itse. Tehdään myös leivinuunissa haudutettavia pataruokia.
Arkisin syödään myös päivällinen yhdessä. Se on klo 19.00, jolloin kaikki ovat kotona.
Vierailija kirjoitti:
Mikä lasketaan lämpimäksi ateriaksi? Puuro ei mun mielestä ole lämmin ateria, eikä mitkään mikrolihapullat tai roiskeläppä pitsa.
Mun mielestä lämmin ateria sisältää lautasmallin mukaan riisi/peruna/pasta, liha/kala ja salaatti tai sitten keittoruoka leivällä ja hedelmällä.
Puuro on lähinnä aamu-tai iltapala. Ei mikään lämmin ruoka.
Aamiainen, lounas, välipala, päivällinen, välipala ja iltapala. Hedelmiä, vihanneksia ja pähkinöitä aina tarjolla.
Vierailija kirjoitti:
Ei. Opetellaan pätkäpaastoa italialaisittain. Koko ajan ei tarvitse olla syömässä. Suurempi ongelma suomessa jatkuva syöminen ja välipalat, lapset lihavia ja diabetes sekä sydänsairaudet. Vähemmän on enemmän. Kasvavat lapset saavat meillä silti riittävästi ruokaa ja saa syödä jos nälkä tulee. Vain yksi lämmin ruoka päivässä, paitsi esim matkoilla joskus kaksi. Ruuasta pitää opettaa lapsille jotain ihan muita arvoja kuin että koko ajan syödään ja hössötetään sen riittävän syömisen ympärillä.
No meillä lapset syö kaksi lämmintä ateriaa kotona myös koulupäivinä. Juurikin että ei koko ajan sitten popsittaisi jotain.
Ihmeellinen idea että poistetaan ne lämpimät ateriat, jotta vähennettäisiin jatkuvaa syömistä...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Lämmin ateria" ei tarkoita sitä että ruoka on lämmintä tai lämmitettyä.
Eli te kaikki jotka vastaatte, "joskus kolmekin, koska aamupuuro, makaronilaatikko ja nakkikeitto", tsempatkaa nyt vähän.
Jos kesällä tarjoaa perheelle fetasalaattia lounaaksi ja täytettyjä kylmiä leipiä päivälliseksi, teidän logiikalla tämä on nolla "lämmintä ateriaa" päivässä.
Mitä lämmin ateria siis tarkoittaa?
No sepä, kyseessä ei ole mikään yksiselitteinen termi. Pitääkö lämpimän aterian olla lämmin? Onko kaikki lämpimänä syöty lämmin ateria? Mitä väliä sillä oikeastaan on onko se ruoka lämmintä vai esim ruokaisa salaatti? Kelpaako puuro lämpimäksi ateriaksi, jos sen kanssa on lisukkeita eikä pelkkää vettä ja kaurahiutaleita? No, tärkeintä varmaan että kaikki saa syödäkseen ja lapsille tarjotaan riittävän monipuolista ruokaa, ei ruuan lämpötila ja tarjoiluajankohta.
Tietenkin, joka ikinen päivä syödään 2 lämmintä ruokaa. Ei, salaattiannos tai leipä ei ole lämmintä ruokaa eikä korvaa sitä nimenomaan LÄMMINTÄ ruokaa. Napostelukulttuuria meillä ei käytännössä olekaan.
Itse olen sitä mieltä, että ihmisen elimistö toimiakseen oikein tarvitsee nimenomaan sitä jollain tavalla kuumennettua eli lämmintä ruokaa säännöllisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei. Opetellaan pätkäpaastoa italialaisittain. Koko ajan ei tarvitse olla syömässä. Suurempi ongelma suomessa jatkuva syöminen ja välipalat, lapset lihavia ja diabetes sekä sydänsairaudet. Vähemmän on enemmän. Kasvavat lapset saavat meillä silti riittävästi ruokaa ja saa syödä jos nälkä tulee. Vain yksi lämmin ruoka päivässä, paitsi esim matkoilla joskus kaksi. Ruuasta pitää opettaa lapsille jotain ihan muita arvoja kuin että koko ajan syödään ja hössötetään sen riittävän syömisen ympärillä.
No meillä lapset syö kaksi lämmintä ateriaa kotona myös koulupäivinä. Juurikin että ei koko ajan sitten popsittaisi jotain.
Ihmeellinen idea että poistetaan ne lämpimät ateriat, jotta vähennettäisiin jatkuvaa syömistä...
Puhuttiin viikonlopuista, eikö tarvi harrastaa jatkuvaa napostelua, koska ihmisen ei tarvitse syödä koko ajan. Myöskään lapsena.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei. Opetellaan pätkäpaastoa italialaisittain. Koko ajan ei tarvitse olla syömässä. Suurempi ongelma suomessa jatkuva syöminen ja välipalat, lapset lihavia ja diabetes sekä sydänsairaudet. Vähemmän on enemmän. Kasvavat lapset saavat meillä silti riittävästi ruokaa ja saa syödä jos nälkä tulee. Vain yksi lämmin ruoka päivässä, paitsi esim matkoilla joskus kaksi. Ruuasta pitää opettaa lapsille jotain ihan muita arvoja kuin että koko ajan syödään ja hössötetään sen riittävän syömisen ympärillä.
No meillä lapset syö kaksi lämmintä ateriaa kotona myös koulupäivinä. Juurikin että ei koko ajan sitten popsittaisi jotain.
Ihmeellinen idea että poistetaan ne lämpimät ateriat, jotta vähennettäisiin jatkuvaa syömistä...
Puhuttiin viikonlopuista, eikö tarvi harrastaa jatkuvaa napostelua, koska ihmisen ei tarvitse syödä koko ajan. Myöskään lapsena.
mikä idea on poistaa ne kunnon ateriat? poista välipalat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä lasketaan lämpimäksi ateriaksi? Puuro ei mun mielestä ole lämmin ateria, eikä mitkään mikrolihapullat tai roiskeläppä pitsa.
Mun mielestä lämmin ateria sisältää lautasmallin mukaan riisi/peruna/pasta, liha/kala ja salaatti tai sitten keittoruoka leivällä ja hedelmällä.
Puuro on lähinnä aamu-tai iltapala. Ei mikään lämmin ruoka.
Oletpa sinä rajoittunut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei. Opetellaan pätkäpaastoa italialaisittain. Koko ajan ei tarvitse olla syömässä. Suurempi ongelma suomessa jatkuva syöminen ja välipalat, lapset lihavia ja diabetes sekä sydänsairaudet. Vähemmän on enemmän. Kasvavat lapset saavat meillä silti riittävästi ruokaa ja saa syödä jos nälkä tulee. Vain yksi lämmin ruoka päivässä, paitsi esim matkoilla joskus kaksi. Ruuasta pitää opettaa lapsille jotain ihan muita arvoja kuin että koko ajan syödään ja hössötetään sen riittävän syömisen ympärillä.
No meillä lapset syö kaksi lämmintä ateriaa kotona myös koulupäivinä. Juurikin että ei koko ajan sitten popsittaisi jotain.
Ihmeellinen idea että poistetaan ne lämpimät ateriat, jotta vähennettäisiin jatkuvaa syömistä...
Puhuttiin viikonlopuista, eikö tarvi harrastaa jatkuvaa napostelua, koska ihmisen ei tarvitse syödä koko ajan. Myöskään lapsena.
mikä idea on poistaa ne kunnon ateriat? poista välipalat.
Et lukenut aloitusta. Ei syödä välipaloja. Ei syödä kuin yksi kunnon ateria. Se useimmiten riittää koko päiväksi.
Tavallaan. Lauantaisin syödään jokin keittolounas yleensä 12-14 välillä. Iltaisin meillä on perinne, että meillä on aina pizzaa, tortilloja, hampurilaisia tms. Ne tehdään yhdessä sillä porukalla, mikä kotona sattuu olemaan.
Sunnuntaisin meillä on ruoka vasta klo 15, koska teinit ei edes herää ennen kahtatoista. Illalla syödään usein samaa ruokaa kuin päivällä iltapalaksi tai lauantailta jäänyttä ruokaa.
2 lämmintä päivässä + 2-3 välipalaa. eli viikonlopussa 4 lämmintä ateriaa. arkena väh 1 lämmin kun en voi olla varma syökö koulussa.
Lounasaikaan syödään eilisen päivällisen tähteitä tai teen munakasta, tosi nopeaa eikä tule paljon siivottavaa. Siinä samalla valmistelen päivällistä, esim kuorin/pilkon/raastan kasan rehuja valmiiksi. Tai laitan ainekset crock potiin hautumaan, niin ei tarvitse päivällisaikaan muuta kuin alkaa syömään. Crock pot on siinäkin kätevä, että jos ei syödä samaan aikaan, niin se pitää ruoan lämpimänä ja jokainen syö kun itselle sopii ja viimeinen sammuttaa potin kun on ottanut osansa.
Siis kyllä, la ja su eli yhteensä kaksi. En todellakaan tarjoile 2 lämmintä per päivä, yksi ruoka tehdään ja usein isompi aamupala/brunssi. Lapset alakoululaisia ja on muutakin tekemistä kuin istua lihapatojen äärellä.