Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Näin puolitin ruokakulut (2 aik. talous)
02.02.2015 |
Ruokalaskumme väheni merkittävästi, kun jätimme kaiken maailman välipalat pois. Aamupalaksi kaurapuuroa ja kun on nälkä, syödään oikeaa (edullista) ruokaa, jota kokkaan ison määrän kerralla. Pienempään nälkään pienempi annos ja suurempaan nälkään suurempi. Ei jogurtteja, viilejä, voileipiä kalliilla päällisillä jne. karkkipusseista puhumattakaan. Juomaksi vain ja ainoastaan vettä.
Kyseessä siis aikuistalous, kasvuikäisten lasten kanssa en suosittele kokeilemaan :)
Kommentit (33)
[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 14:27"]
Hienolta kuulostaa! Voisi itsekin kokeilla :)
[/quote]
mutta lauantaikarkkipussistani en luovu :D t. 22
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruokamenot ovat olleet keskimäärin n. 120 euroa kuukaudessa, voi heittää +/- 50 e riippuen tarjouksista ja kuivaruokakaapin tilanteesta. Aikaisemmin 250-300 e/kk. Asumme kaupunkialueella, joten 10 km säteellä on ainakin kuuden eri ketjun kauppoja, useita eri kokoisia. Seuraan tosi tarkkaan tarjouksia ja teen niiden pohjalta ruokalistan, viikon ruokaostokset hoidan 1-2 kaupassa.
Lidlissä on harvoin hyviä sisäänvetotarjouksia meidän tarpeisiimme, mutta siellä normaalihinnat ovat aika edulliset, joten siellä käyn, kun muissa ei ole tarpeeksi paljon hyviä tarjouksia. Esimerkiksi viime viikolla ostin 2 pkt 300g broilerin paistisuikaleita yht. 3 e, 2 pkt broilerin koipireisiä 1,2kg yht. 2 e ja lenkkimakkaran 400g yht. 1 e, niiden pohjalta siis kokkailen nyt ja tuplakappaleet broilerista on pakastimessa. Teen myös aika paljon kasvisruokia ja jatkan jauhelihaa soijarouheella.
ap
Meillä tehdään samoin, myös kahden aikuisen talous. Emme syö mitään valmisruokia emmekä snackseja. Jogurttien tilalle tehdään rahkasta ja hedelmistä smoothieta. Syömme samaa ruokaa yleensä kahtena päivänä.
Ruokaesimerkkejä: kalaseljanka, moussaka, maksastroganoff, kokonaisena paistettu broileri, gulassityyppiset keitot, kaalilaatikko, maksalaatikko, paisti... kaikkien ohjeet löytyy googlaamalla.
En tiedä, onko ruokalasku pienentynyt puoleen, mutta ruoka on ainakin hyvää eikä pakkaus- tai ruokajätettä kerry niin paljon kuin aiemmin.
[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 14:15"]Laskimme juuri kahden aikuisen ruokamenot viime vuodelta, joka oli 250€/kk
[/quote]
Meilläkin meni kahdella aikuisella keskimäärin 400e ruokakuluihin, mutta kun aloimme vähän enemmän kiinnittää ruokaan huomiota, teimme ostoslistat ja jätimme heräteostokset tekemättä niin nyt kulumme ovat 200-250e/kk. Eikä yhtään tunnu siltä, että jostain olisi tarvinnut luopua :0.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin ja oikean ruoan syömisen myötä ei tarvitse juuri koskaan katsoa jääkaappiin ja ajatella, ettei ole mitään syötävää. Jos näyttää kovin tyhjältä ja tarvitsen nopeasti vatsantäytettä, saatan paistaa pannulla vaikka wokkivihanneksia ja pari kananmunaa. Ennen kyseinen tunne tuli jo suunnilleen siitä, ettei olekaan kinkkua leivän päälle! ap
[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 14:40"][quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 14:15"]Laskimme juuri kahden aikuisen ruokamenot viime vuodelta, joka oli 250€/kk
[/quote]
Meilläkin meni kahdella aikuisella keskimäärin 400e ruokakuluihin, mutta kun aloimme vähän enemmän kiinnittää ruokaan huomiota, teimme ostoslistat ja jätimme heräteostokset tekemättä niin nyt kulumme ovat 200-250e/kk. Eikä yhtään tunnu siltä, että jostain olisi tarvinnut luopua :0.
[/quote]
Jatkan vielä, että meillä kyllä syödään leipää ja leivänpäällisiä aamuin ja illoin, joskus ruuankin kanssa. Edelleen mies saa saunakaljansa ja minä leipoa pullia ja piirakoita. Säästämisen varaa siis olisi vielä paljonkin jos herkut/leivät/kaljat yms jätettäisiin pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pelkän mahan täytteen lisäksi kannattaa miettiä myös ravintoarvoa.Saatko jostain esim korvaavaa kalsiumia jota sait aikaisemmin jugurtista?
[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 13:45"]Fiksua on kyl kyl.
[/quote]
Oon ajatellu että noin se menis.
Välipalat tulee kalliiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="02.02.2015 klo 14:54"]
Pelkän mahan täytteen lisäksi kannattaa miettiä myös ravintoarvoa.Saatko jostain esim korvaavaa kalsiumia jota sait aikaisemmin jugurtista?
[/quote]
Vieläkö joku ressu luulee että lehmänmaito auttaa kalsiuminsaannissa? Päivitäpä tietosi tälle vuosituhannelle :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyviä vinkkejä kiitos kaikille. Ruokaan saa kuluman todella paljon rahaa jos haluaa. Tekemällä kauppalistat ennakkoon tulevien ruokasuunnitelmien mukaan voi säästää sievoisen summan. itsellänikin putosi kk ruokaostosten määrä 300 eurosta alle 200 kun aloin katso tarkemmin mitä syön ja kuinkapaljon. Sen lisäksi olen nyt alkanut sijoitamaan tätä 100 euroa kuussa erilaisiin sijoituksiin. osakkeiden merkintä on ollu sen verran kallista ettei kannata 100 euroa laittaa mutta vastaavia sijoituksia voi tehdä toisellakin tapaa sijoittamalla. Näillä olen saanut säästeyllä satasella jo useamman satasen voittoa viikkojen aikana, eikä vie aikaa paljoa yhtää. kohta voi alkaa pitää herkkupäivää ja kokata parempi laatuista ruokaa vklopuksi. Lasten kanssa ruokaa kuluu kuitenkin hirveästi. Kohta varmaan helpottaa.
Alue: Aihe vapaa
Hienolta kuulostaa! Voisi itsekin kokeilla :)