Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onkohan tämä ihan ok herkku?
26.01.2015 |
Kreikkalainen jogurtti, mansikanmakuista proteiinijauhetta, paahdettua pellavansiemenrouhetta, mehiläisen siitepölyä ja cashew-pähkinöitä.
Älyttömän hyvää ainakin!
Mutta ei kai millään noiden "yhteiskäytöllä" ole haittavaikutuksia?
Kommentit (6)
Liika proteiini varastoituu elimistöön läskinä. Ei se lihakseksi muutu ellet tee todella raskasta kunto-ohjelmaa. joten siitä vaan proteiinijauhetta kaikkeen ja yöllä nouset syömään sitä lusikalla ämpäristä.
Takaan, että painosi kaksinkertaistuu alle vuodessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan ok proteiinia ja hiilihydraattia sopivasti. Ehkä jotain kuitupitoista voisi lisätä vatsaa ajatellen? Leseitä, marjaa/hedelmää?
[quote author="Vierailija" time="26.01.2015 klo 21:52"]
Liika proteiini varastoituu elimistöön läskinä. Ei se lihakseksi muutu ellet tee todella raskasta kunto-ohjelmaa. joten siitä vaan proteiinijauhetta kaikkeen ja yöllä nouset syömään sitä lusikalla ämpäristä.
Takaan, että painosi kaksinkertaistuu alle vuodessa.
[/quote]
Kysyttiin yhteisvaikutusten ongelmia, ei sitä mitä kyseinen herkku sisältää. Ei siis mitään vaaraa, anna mennä
Ikävä kyllä yhteisvaikutuksena sulle voi kasvaa toinen pää :( just toi siitepöly+cashewpähkinä sen tekee.
[quote author="Vierailija" time="26.01.2015 klo 21:54"]Ihan ok proteiinia ja hiilihydraattia sopivasti. Ehkä jotain kuitupitoista voisi lisätä vatsaa ajatellen? Leseitä, marjaa/hedelmää?
[/quote]
Mielestäni pellavansiemenrouhe ajaa leseiden asian. Ja tulee päivän omega kolmosetkin samalla!
Proteiinijauhetta on ihan hieman vain maun vuoksi. En pahemmin muita proteiinilisiä käytä, patukka silloin tällöin mahdollisimman vähäsokerisena.
Alue: Aihe vapaa
Miksi olisi?