Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Helppo viikon dietti, jolla saisi turvotuksen ja nesteet pois?
26.01.2015 |
Ensikertalaiselle vinkki helposta dietistä, jolla saisi itsensä timmimmäksi ennen viikonlopun juhlia?
Kommentit (10)
[quote author="Vierailija" time="26.01.2015 klo 10:11"]
Nutrilett-kuuri
[/quote]
Tämä. Ostat niitä VLCD-pirtelöitä ja vedät niitä koko viikon. Painoa lähtee 2-5 kg riippuen siitä paljonko on nestepöhöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisiko kannattanut aloittaa itsensä kuntoon laittaminen hieman aiemmin?
[quote author="Vierailija" time="26.01.2015 klo 10:15"]
Olisiko kannattanut aloittaa itsensä kuntoon laittaminen hieman aiemmin?
[/quote]
Olen ihan normaalipainoinen ja olen nyt kuukauden kieltäytynyt alkoholista ja sokerista. Haluaisin vaan vielä tehdä "loppurutistuksen".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuo Nutriletit on varmaan ihan tehokkaita, mutta en välittäisi, että muut ihmiset tietäisivät dietistäni.
[quote author="Vierailija" time="26.01.2015 klo 10:19"]Nuo Nutriletit on varmaan ihan tehokkaita, mutta en välittäisi, että muut ihmiset tietäisivät dietistäni.
[/quote]
Jos aiot nopeasti pudottaa painoasi paljon, on ruokailutottumuksia muutettava joka tapauksessa. Kyllä ne muut huomaa senkin, jos popsit koko viikon ananasta ja raejuustoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en lähtisi millekään Nutrilett -kuurille ennen juhlia, koska maha voi sen jälkeen mennä sekaisin ruoasta (ja alkoholista), jos ei totuttele pikkuhiljaa. Viikossa ei kerkeä nutrata ja totutella ruokaan.
Sanoisin että vähennä viljoja, juo paljon vettä. Syö kanaa, kalaa, kasviksia, marjoja.. puhdasta ruokaa. Käy lenkillä joka päivä.
Kyllä sillä perusturvotus lähtee.
Alue: Aihe vapaa
Nutrilett-kuuri