Mitkä ovat 1-vuotiaiden lastenne lempiruokia? Entäs suosikkivälipalat/aamupalat/iltapalat?
Meillä mm. munakas eri täytteillä (kana/liha/eri kasvikset). Lisäksi spagetti jauhelihakastikkeella. Välipalana on usein täysjyvämannapuuroa marjoilla. Ilta-/aamupalaksi usein kaurapuuroa tai neljänviljan puuroa marjoilla/hedelmiä ja leipää.
Saa myös laittaa reseptejä.
Kommentit (59)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Lempiruokia on spagetti ja lihapullat ja perunamuusi ja lohi. Aamupalaksi yleensä leipää, kananmunaa, hedelmää, jogurttia, välipalaksi hedelmiä tai leipää, iltapalaksi kaurapuuroa ja jogurttia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Noin miljoona muutakin vaihtoehtoa löytyy. Kuten jo sanoin, puuro on ok, mutta jo sitä syötetään kolmesti päivässä, mennään liiallisuuksiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Meillä pieni on tykännyt napostella marjoja välipalana, suoraan pakkasestakin. Riisikakut tai maissinaksut on suosikki. Samoin Talk-muru tai spelttimurot hyviä napostella. Letuista tykkää myös.
Ruokina lemppareita nakkikeitto, linssikeitto, makaronilaatikko, pyörykät ja muusi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Täysjyvässä on proteiinia. Pieni lapsi ei mitään älyttömiä proteiinimääriä muutenkaan tarvitse. Ihmiset eivät tunnu millään tajuavan että liika proteiini kuormittaa elimistöä aika tavalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ihmisen ei kuulukaan saada proteiinia joka aterialla aamiaisesta iltapalan, hyvänen aika. Puuron kuidut tekevät hyvää vatsalle ja suolistolle. Antaisitko oikeasti joka ainoalla aterialla proteiinia 1 -vuotiaalla? Kerro tarkemmin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ei sitä joka aterialla tarvitse ollakaan erityisen paljon, riittää ihan hyvin että päivätasolla saa tarpeeksi. Toisekseen jos puuron tekee vaikka maitoon niin siitä tulee myös proteiinia.
On uskomatonta miten av on täynnä teitä jotka optimoivat joka ikisen suupalan, mutta reaalielämässä teitä ei kuitenkaan missään tapaa :/
Vierailija kirjoitti:
Meillä tuo poika tykkää vahvasti pippuroidustansisäfilepihvistä sisältä punaisena, niin veri roiskuu pikkusen lautaselle ja lisukkeena uuniperuna quarkilla.
Kyllä tuosta vielä mies tulee.
Huomatkaa, että lapsille ei saa antaa raakaa/medium lihaa, EHEC-bakteeririskin vuoksi. Lapsille aina kypsänä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Syötkö itsekin kolme kertaa päivässä puuroa joka päivä? Jos et, miksi lapsesi pitäisi tyytyä niin yksipuoliseen tarjontaan.
Vierailija kirjoitti:
Voitko sä Hyvä Ravinto -tyyppi mennä muualle jankkaamaan, kiitos.
Onko sulla kaikki kotona?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Mitähän ravintoa siinä on?
Kylläpäs puurouskovaiset heräsivät ärhäkkäinä, kun uskalsi sanoa, että Pyhä Puuro, ei ole ihan niin hyvä juttu, että sitä kolmesti päivässä pitäisi lapselle tuputtaa :D:D:D Eihän monissa maissa syödä ollenkaan puuroa ja silti lapset kasvavat oikein terveinä. Jopa terveempinä kuin suomalaislapset, jotka pienestä asti pumpataan täyteen viljoja, koska "puuro on niin hyvää ja ravitsevaa".
Vierailija kirjoitti:
Meillä pieni on tykännyt napostella marjoja välipalana, suoraan pakkasestakin. Riisikakut tai maissinaksut on suosikki. Samoin Talk-muru tai spelttimurot hyviä napostella. Letuista tykkää myös.
Ruokina lemppareita nakkikeitto, linssikeitto, makaronilaatikko, pyörykät ja muusi.
Opetat jo pienestä naposteluun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Täysjyvässä on proteiinia. Pieni lapsi ei mitään älyttömiä proteiinimääriä muutenkaan tarvitse. Ihmiset eivät tunnu millään tajuavan että liika proteiini kuormittaa elimistöä aika tavalla.
Täysjyvässä ei ole mitään hyvää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ihmisen ei kuulukaan saada proteiinia joka aterialla aamiaisesta iltapalan, hyvänen aika. Puuron kuidut tekevät hyvää vatsalle ja suolistolle. Antaisitko oikeasti joka ainoalla aterialla proteiinia 1 -vuotiaalla? Kerro tarkemmin.
Millä tavalla ne puuron kuidut tekevät hyvää?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ihmisen ei kuulukaan saada proteiinia joka aterialla aamiaisesta iltapalan, hyvänen aika. Puuron kuidut tekevät hyvää vatsalle ja suolistolle. Antaisitko oikeasti joka ainoalla aterialla proteiinia 1 -vuotiaalla? Kerro tarkemmin.
Millä tavalla ne puuron kuidut tekevät hyvää?
Jos ei ole vilja-allerginen tai keliaakikko niin kyllä ne oikeasti tekevät hyvää. Ruuansulatus tarvitsee toimiakseen kuituja ja täysjyvävilja on oikein hyvä kuidunlähde. Luulin, että nämä asiat käydään läpi jo yläasteella. Näköjään ei. Toki puuroakaan ei määrättömästi pidä vedellä. Kolme annosta päivässä on pikkulapselle liikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ihmisen ei kuulukaan saada proteiinia joka aterialla aamiaisesta iltapalan, hyvänen aika. Puuron kuidut tekevät hyvää vatsalle ja suolistolle. Antaisitko oikeasti joka ainoalla aterialla proteiinia 1 -vuotiaalla? Kerro tarkemmin.
Millä tavalla ne puuron kuidut tekevät hyvää?
Hoitavat vatsaa ja suolistoa helpottamalla ruoansulatusta. Vatsa ei mene kovaksi lapsella jne jne. Laita googleen sana kuitu ja ruoansulatus niin opit miten ruoansulatus toimii. Luulisi aivan jokaisen ymmärtävän kuidun merkityksen, mutta ei näköjään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme puuroa päivässä??
Miksei? Puuro on hyvää ja onhan tuossa erilaisia puuroja.
Koska on äärimmäisen yksipuolista syödä pelkkää puuroa. Etenkin kasva lapsi tarvitsee monipuolisesti eri ravintoaineita. Puurosta saa vain hiilareita. Ne ovat ihan ok, mutta kohtuus niissäkin. Lisäksi puuro alkaa tulla jo korvistakin ulos, jos sitä tarjotaan noin usein.
Mikä sitten olisi parempi vaihtoehto kuin puuro marjoilla?
Kyllähän tuollainen annos on varsin monipuolinen jo ravintoarvoiltaankin.
Proteiinia ei käytännössä ollenkaan.
t. eri
Ihmisen ei kuulukaan saada proteiinia joka aterialla aamiaisesta iltapalan, hyvänen aika. Puuron kuidut tekevät hyvää vatsalle ja suolistolle. Antaisitko oikeasti joka ainoalla aterialla proteiinia 1 -vuotiaalla? Kerro tarkemmin.
Millä tavalla ne puuron kuidut tekevät hyvää?
Hoitavat vatsaa ja suolistoa helpottamalla ruoansulatusta. Vatsa ei mene kovaksi lapsella jne jne. Laita googleen sana kuitu ja ruoansulatus niin opit miten ruoansulatus toimii. Luulisi aivan jokaisen ymmärtävän kuidun merkityksen, mutta ei näköjään.
Vatsan saat helposti kovaksi ylettömällä viljakuiduilla.
Ehkä sun kannattais hankkia tietoa, koska ymmärrys on toi.
Voitko sä Hyvä Ravinto -tyyppi mennä muualle jankkaamaan, kiitos.