Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sairaalloisen lihava ja hoikka pariskuntana
29.12.2014 |
Tosi usein näkee pariskuntia, joista toinen on todella todella (sairaalloisen) liikalihava, ja toinen taas saattaa olla varsin hoikka, jopa urheilullinen. Monesti olen miettinyt, miten voi olla pariskunnalla keskenään niin erilainen elämäntyyli? Siis kärjistettynä; toinen syö terveellisesti ja liikkuu, toinen ei liiku ollenkaan ja mättää roskaa... Itse olen ihan normaalipainoinen, enkä voisi kuvitella sairaalloisen ylipainoista puolisokseni.
Kommentit (70)
Harvoin näkee niitä pariskuntia, joissa mies on todella lihava ja nainen hoikka. Yleensä aina toisinpäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meinaatko, että noissa perheissä tehdään molemmille eri ruoat? Läski tekee läskisoosia ja laiha syö vain salaattia? Meillä minä olen ylipainoinen ja lihon todella helposti ja mies laiha. Ruokavaliossa väitän, että minä syön terveellisemmin kun mies. Mutta siis samaa ruokaa syödään. Mies lappaa kaikki illat vielä karkkia sun muuta suuhunsa. Minä en voi, koska lihon ilman niitäkin. Lihoisin vielä lisää.
Meillä erona on se, että mies tekee ruumillista työtä kaikki päivät. Minä istumatyötä. Lisäksi mies käy pelailemassa muutaman kerran viikossa joukkuepelejä, minä vain käy kävelyllä silloin tällöin.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:33"]onko tullut mieleen että terveellinenkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? vähän ot mut kuitenkin, moni lihava ei mätä roskaa vaan lihottaa itsensä perus kotiruoalla.
[/quote]
Oon kaupassa töissä ja ei ole totta. Murot, myslit ja jugurtit on sokeripaskaa jos niihin viittaat normaaleina.
Ei vittu taas on selittelijöitä että syön vain normaalia ruokaa. Sillä ei liho!!! Monet sulkee vain silmänsä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap et kyllä tiedä asioista juuri mitään. Tiedän läheltä pariskunnan jossa työstä johtuen mies ja nainen syövät samaa ruokaa. Ovat yrittäjiä yhdessä. Mies on aina ollut hoikka. Kumpikaan ei liiku muuta kuin hyötyliikuntaa, ehkä kevyttä kävelyä joskus lisäksi. Nainen on aina ollut pyöreä. Itse ovat todenneet, että
Ovat joskus seuranneet oliona tarkemminkin ja nainen syö aina vähemmän kuin mies (niin pitääkin kun mies on 15cm pidempi) ja silti mies säilyy hoikkana, nainen pyöreänä.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Ja taas näitä kliseitä ja yleistyksiä. Mummuni on ollut koko aikuisikänsä lihava. Edesmennyt pappani oli hoikka. Mummuni ei todellakaan koskaan " mättänyt roskaruokaa ja sipsejä", vaan ihan samaa kotiruokaa söivät molemmat, pappa paljon isommat määrät vain, ja silti pysyi hoikkana. Mummu ei ole myöskään makean perään. Jotkut ihmiset nyt vain lihovat paljon helpommin kuin toiset, onko se tosiaan niin mahdoton ymmärtää?
[/quote]
Omat vanhempani ovat myös tuollainen pari. Samaa ruokaa syövät, mutta isä on aina ollut hoikka, äiti taas 160-senttinen yli 100-kiloinen pallero. Eivät he syö superterveellisesti, esim. sokeria menee kyllä päivittäin aamupalajogurtissa ja usein iltapäivällä kahvin kanssa on pullaviipale. Mutta mitenkään kohtuuttomana en heidän ruokavaliotaan pidä, enkä sellaisena millä ihmisen kuvittelisi päätyvän 100-kiloiseksi. Ja tosiaan, samalla syömisellä isä pysyy noin 75-kiloisena kuin millä äidistä on tullut paljon tukevampi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
Kyllähän sä aika hirveen määrän syöt/päivä.
Riittäisi
AAMULLA 1-2 dl puuroa + hedelmä + maito
PÄIVÄLLINEN 1-2 dl esim. makaronilaatikkoa + saman verran salaattia + maitolasi
ILLALLA hedelmä
En yhtään ihmettele että olet ylipainoinen. Eikö ihmisillä ole mitään tolkkua!
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote] Hahhahhaaahhahhaa. Jaa että sen TODELLISUUDEN näkee niistä " tosi-tv" - ohjelmista? Ne ovat mitä suurimmassa määrin käsikirjoitettuja, ja lihavien ruokavalio nimenomaan esitetään kärjistetyn huonona. Miten naiivi olet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Läskit taas vauhkoomassa ettei muka mässyjä syö ja kotiruoalla paino nousee kun raskas arki blaa blaa. Vittu mitä paskaa. Tuota ei usko kukaan. Kusetatte itseänne. No peilikuva kertonee oleellisen
Missä vaiheessa lihavuudesta tuli hieno juttu?? Se kun EI ole normaalia omata rasvasolukkoa liikaa ja BMI yli käyrien.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
"Jonkun voileivän" niin 4-6 vai???? Leipähän tunnetusti lihottaa.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
Kyllähän sä aika hirveen määrän syöt/päivä.
Riittäisi
AAMULLA 1-2 dl puuroa + hedelmä + maito
PÄIVÄLLINEN 1-2 dl esim. makaronilaatikkoa + saman verran salaattia + maitolasi
ILLALLA hedelmä
En yhtään ihmettele että olet ylipainoinen. Eikö ihmisillä ole mitään tolkkua!
[/quote] No kuvailemasi ei todellakaan riitä, ei siitä saa läheskään kaikkia tarvittavia ravintoaineitakaan... Turha sitä anoreksiaansa muille tuputtaa. Kuvailemassasi ruokavaliossa on ehkä 700-800 kaloria päivässä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
1 leipä aamulla riittäisi ja 1 lämmin ateria päivässä. Niin ihmetellään sitten jos olet vielä ylipainoinen.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
Kyllähän sä aika hirveen määrän syöt/päivä.
Riittäisi
AAMULLA 1-2 dl puuroa + hedelmä + maito
PÄIVÄLLINEN 1-2 dl esim. makaronilaatikkoa + saman verran salaattia + maitolasi
ILLALLA hedelmä
En yhtään ihmettele että olet ylipainoinen. Eikö ihmisillä ole mitään tolkkua!
[/quote]
No eihän näillä ole, "syön normaalisti ja tavallista ruokaa" ja sit ihmetellään että ollaan lihavia.
En ole nähnyt??? Jospa pariskunta harrastaa feederismiä ja laiha saa kiksejä puolisonsa lihottamisesta.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:11"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
"Jonkun voileivän" niin 4-6 vai???? Leipähän tunnetusti lihottaa.
[/quote]
Kyllä. 1 riittäisi/aamu tuollaisella kulutuksella. Mutta eihän nämä tajua sitä.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:11"]
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"] Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa. [/quote] Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti. Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä. [/quote] "Jonkun voileivän" niin 4-6 vai???? Leipähän tunnetusti lihottaa.
[/quote]
Syön yleensä 2 viipaletta leipää päivässä. Aamula yhden, ja sitten päivän kevyemmän aterian kanssa yleensä toisen viipaleen, erityisesti salaatti tai keitto tuntuu kaipaavan sen leipäviipaleen kaverikseen. Tukevamman aterian kanssa en syö leipää. Pääpaheeni on kai vaan liian isot annoskoot sen tavallisen ruoan kanssa, olen aina ollut sellainen että täytyy syödä reilu satsi että nälkä lähtee.
[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:13"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:53"][quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:38"]
Kyllä kuitenkin sanoisin, että ei sitä 170cm nainen saa itseään 130kiloiseksi ihan helpolla syötyä pelkällä terveellisellä kotiruualla :). Katsokaapa näitä "olen mitä syön" yms ohjelmia. Kyllä niissä järjestään on muuta mätetty kuin porkkanakeittoa.
[/quote]
Minä olen aina ihmetellyt noita ohjelmia juuri siitä syystä, että niissä tosiaan näyttää ihmisten ruokavaliot olevan ihan järkyttäviä. Valitaankohan niihin sellaisia tyyppejä ihan shokkiarvon takia, että katsojilla on kauhisteltavaa? Niissähän tuntuu että ylipainoisten ruoka koostuu pääasiassa herkuista, eineksistä, limsoista, siidereistä tai kaljasta, ja kasvista tai hedelmää eksyy sekaan hyvin satunnaisesti.
Kuitenkin luulen että suurin osa tämän maan ylipainoisista on ihan tavallisella kotiruoalla itsensä lihottanut. Itsellänikin on 25 kg ylipainoa, mutta aika tavallista ruokaa syön. Aamulla teetä ja jonkun voileivän leikkeleellä ja juustolla. Lounaaksi työpaikkaruokalassa lautasmallin mukaan lämmintä ruokaa. Iltapäivästä ehkä jogurtin ja hedelmän välipalaksi. Päivälliseksi illalla kotiruokaa. Herkkuja syön ehkä kerran viikossa, enkä silloinkaan järjettömiä määriä ahmien. Silti tällaiselle istumatyöläiselle naisihmiselle vaan kertyy liikapainoa, kun kulutus on niin pientä.
[/quote]
Kyllähän sä aika hirveen määrän syöt/päivä.
Riittäisi
AAMULLA 1-2 dl puuroa + hedelmä + maito
PÄIVÄLLINEN 1-2 dl esim. makaronilaatikkoa + saman verran salaattia + maitolasi
ILLALLA hedelmä
En yhtään ihmettele että olet ylipainoinen. Eikö ihmisillä ole mitään tolkkua!
[/quote] No kuvailemasi ei todellakaan riitä, ei siitä saa läheskään kaikkia tarvittavia ravintoaineitakaan... Turha sitä anoreksiaansa muille tuputtaa. Kuvailemassasi ruokavaliossa on ehkä 700-800 kaloria päivässä...
[/quote]
En ole anorektikko. Tuolla ruualla olen 161cm/55kg. Kaikesta päätellen nuo sun ruokamäärät on liikaa, jos olet 25 kg ylipainoinen. Vai mitä luulet.
Kantsis varmaan "tehrä" jotain eikä puolustella läskiä!!
Alue: Aihe vapaa
Tässä ketjussahan puhutaan nimenomaan sairaalloisesta lihavuudesta, ei pienestä pyöreydestä.