Tupakoinnin lopettaneet! Miten iholle kävi?

[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 10:34"][quote author="Vierailija" time="03.12.2014 klo 17:16"]

Ei muuttunut kuin negatiivisesti. Huulista katosi väri, ovat ihan kuolleen näköiset. Naama on täynnä finnejä ja mustapäitä. Otsa ja posket rasvoittuu nyt herkemmin. 3kk polttamatta, 12v poltin puol-\askin päivässä. Ikä 33v. Ikenet ovat vetäytyneet ja vuotavat jatkuvasti verta. Olenkin miettinyt, pitäisikö tossa vuodenvaihteessa aloittaa uudelleen, jospa saisin ongelmani sillä poistettua..

[/quote]

Vertavuotavat, vetäytyneet ikenet = paha ientulehdus josta seuraa kiinnityskudoskato (parodontiitti). Joko hampaasi heiluvat? Mene ihmeessä hammaslääkäriin ennen kuin menetät kaikki hampaasi äläkä missään nimessä aloita tupakointia uudelleen. Tupakka tilasi luultavasti on aiheuttanutkin. Ehkä suuhygieniatottumuksesi eivät muutenkaan ole olleet ihan kunnossa, mutta tupakka on ainkin pahentanut tilannetta rajusti.
[/quote]
Käyty on ja ihan tiedoksi, että käyn neljän kk välein hygienistilla poistattamassa hammaskiveä, että ihan on kyllä hammashoito kunnossa. Kuulemma tämä ientulehdus ja vetäytyneisyys johtuu tupakoinnista ja tuli näkyviin vasta lopettaessani. Ei tämä silti kivaa ole johtui se mistä tahansa.

Ensin kukki tovin, mutta iho kirkastui kyllä paljon.

Siis onko noi iho-ongelmat noin yleisiä tupakanpolton lopettamisen jälkeen? Aina puhutaan vaan kuinka iho heleytyy ja kirkastuu, mutta eihän se taida totta ollakaan. Vähän niinkuin tipattoman mainostetaan laihduttavan vaikkei sekään ihan pidä paikkansa.

Sama vika.. silmän ympärys iho on kuiva muuten naama kukkii.. taipeissa atooppista ihottumaa. Ikinä ei o aiemmin näin vaikeeta talvea ollut ihon kanssa 😢

3kk polttamatta. Aiemmin tuli aina finnejä leukaan ja poskiin, nyt niiden tulo vähentynyt radikaalisti. Ehkä pari finniä ollut tässä välissä. Ihanaa kun ei enään hengitys haise. Aiemmin joutui miettimään miten päin puhuu ettei höngi sitä karseeta lemua kenenkään naamalle.

Nyt 2 viikkoa ilman, ei muutoksia. Välillä olin pari vuotta ilman eikä kyllä mitään tapahtunyt. Raskaana iho muuttui tosi hyväksi mutta johtui varmaan raskaudesta. Synnytyksen jälkeen olin taas ihan harmaa kurppa ilman röökiäkin.

Poltin 15 vuotta, iho oli harmaa, kalpea ja huonon näköinen. Nyt 3v ilman ja näytän 10v nuoremmalta kun iho on taas hyväkuntoinen ja luonnollinen. Painoa tuli lisää reilusti ja siitä en ole päässyt vieläkään eroon.

Neljä vuotta polttamatta ja iho näyttää terveemmän ja nuoremman väriseltä. Pitkän ulkoilun jälkeen peiliin katsoessa voin ihmetellä miten kuulaalta ja terveeltä näytän. Paitsi couperosa on ja pysyy.

Tupakasta tulee uupunut ja likainen olo ja se näkyy alakuloisena ilmeenä, se on nyt poissa.

Ei mitenkään. Mulla on aina ollut todella hyvä iho, eikä tupakanpoltto vaikuttanut siihen ollenkaan - ei myöskään tupakoinnin lopettaminen. 

Nyt pari kk polttamatta ja naama kukkii sekä tietyt paikat joiSta iho puhdistuu. Odotan että tämä laantuu tai viimeistään sitten en voi syödä makeaa enään. Jalat näyttää terveemmiltä ja kasvot eivät ole enään harmaana ja ehkä vähän kuiva ihokin katosi toisaalta. Missään ei haise tupakka ja varmasti vaikuttaa hiuksienkin kuntoon pitkällä aikavälillä. En juo alkoholia juurikaan. Aijon pysyä päätöksessä ja hyvö jos en voi syödä makeaa. Ihminen on mitä syö. :)

Poltin neljä vuotta satunnaisesti joskus savuke viikossa, joskus aski viikossa. Iho ihan saman näköinen ennen polttamista, polttaessani ja lopettamisen jälkeen.

1kk 2 viikkoa ilman! Ja minulla ollut kauan akne! Ja nyt jo iho näyttää paremmalta ja näpyt vähentyneet huomattavasti! Ja ihohuokoset pienentyneet. Ja hiuksiin tullut muutosta! Kiiltävämpi ja ei rasvoitu niin nopeasti :)

Sukulaiset sanonu että näytän nykyää paljon terveemmältä ku lopetin, ja yli puoltoista vuotta ilman tupaaaaaaaakkia :P

Vanha ketju, mutta toivottavasti olisi hyötyä lopettamista harkitseville, yrittäville. 6 kk savuttomana. Sitä ennen 30 vuotta tupakointia! Lopetin ilman mitään, ensimmäiset 6 vk oli pahimmat.

Iho on parantunut huimasti. Kuulas, tasainen, heleä, ei kuivu niin herkästi, ihohuokoset pienentynyt huomattavasti. Koskaan ei ole talvella ollut iho näin hyvässä kunnossa. Kun vielä tässä saa 10 kg painon karistettua mitä tässä tullut niin elämä on aivan super! 

Minulla ihon harmaus ja silmien punoitus hälveni. Poltin 15v, askin päivässä, ja nyt ollut 10v ilman. Ikeniin oli tullut tummentumia, kuin mustelmia. Ne on jo hieman vaalentuneet, muttei täysin. Kysyin Jumalalta onko tupakointi syntiä, sillä seurakunnassa moni poltti. Yhtäkkiä aloin kokea tupakan inhottavana, ja sanoin että jos tämä on sinun tapasi, Jumala, näyttää, että tämä on sinun tahtosi vastaista, niin auta minua lopettamaan. (Olin jo yrittänyt kaikkia korvaus- ja lääkehoitoja, mitä tarjolla oli, ja aina sama tulos: parissa kuukaudessa lankesin uudestaan.) Päätin että seuraavana aamuna poltan vielä yhden ja sitten lopetan. Mutta kun seuraava aamu tuli, ei tehnyt mieli aamuröökiä. Ei kahvin jälkeen, eikä vielä puolenpäivän aikaan, ei ruoan päälle. Jätin takaportin auki ja sanoin että jos hermo menee, poltan heti. Mutta sainkin täyden vapauden tupakinhimosta. Israelin Jumala vapautti! Painoa tuli, ja tiukassa se istuu vieläkin. Joskus näen painajaista että poltan, ja ai että se ahdistaa. Mutta ihana on olla vapaa siitä hajusta mikä tunki kaikkiin vaatteisiin, jopa sohvaan, vaikka kessutin pihalla. Iso rahansäästö tuli. Nyt jaksan liikkua, ja hermo pitää nyt todellisuudessa paremmin kuin tupakoidessa-mikä oli yllätys. Se muuten haisee pahalta kun joku just tulee tupakalta tai polttaa vieressä..enpä ollut tajunnut sitäkään. Nyt huomaan ikätovereista, ketkä vielä polttaa, ne on eniten harmaampia naamaltaan ja silmät lasiset. Surullista..mutta kiitollinen omasta tilasta ja jokaisesta lopettajasta!

Vierailija kirjoitti:

Poltin kymmenen vuotta, lopetin kymmenen vuotta sitten. Ihoni on ollut aina erittäin hyvä enkä ole huomannut vaikutuksia puoleen tai toiseen. Ikätoverini, tupakoimattomat ja etenkin tupakoivat, alkavat olla ryppyisiä sieltä täältä, mutta minulla ei näy ensimmäistäkään juonnetta. Ne geenit, ne geenit. Ja muuten hyvät elintavat ja ihonhoitorutiinit. Tai ehken ollut polttanut tarpeeksi pitkään.

Tupakoinnin lopettamisen jälkeen palautui ensin hajuaisti, mikä oli suuri ja ilahduttava yllätys, koska en ollut edes huomannut hajuaistini kadonneen. Erittäin kiusallinen tupakkayskä häipyi muutamassa viikossa. Päänsäryt ovat kadonneet kokonaan. Sitäkään en ollut huomannut, että suussani oli ollut jatkuvasti paha maku, mutta yhtenä päivänä se oli poissa. Suuhygienisti poisti mustuneen hammaskiven, eikä sitäkään vaivaa ole sittemmin ollut.

Jos maailmanloppu olisi kohtapuoliin tulossa, saattaisin haluta ottaa hermosauhut. Muuten en ikimaailmassa

Kyllä niitä iän merkkejä on. Sä et vaan itsestä huomaa, mutta oot kova huomaamaan muiden ikääntymisten merkkejä