Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ostin kuntopyörän
04.10.2021 |
Ostin kuntopyörän ja sain koottuakin sen. Nouseeko kunto polkiessa ja onko vinkkejä? Kyseessä on rapakuntoinen keski-ikäinen ihminen. Kiitos.
Kommentit (27)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maailman turhin ostos. Kukaan ei jaksa kuukauttakaan. Komeron täyte joka harmittaa ja hävettää.
Sähköpyörä on toimiva ratkaisu. Puolitin painoni.
Tavallinen pyörä on paras. Voittaa sähköpyörän ja kuntopyörän selvästi. Talvella kuntopyörä voi korvata tavallisen pyörän, mutta keväällä kannattaa heti ottaa pyörä kellarista ja lähteä ajamaan.
Et hiffaa pointtiua. Hiki-ja kuntopylörät on apakkopullaa jotka jäävät käyttämättä.
Sähkis on nautinto. Kunto nousee tutkitustikin. Paino puolittui, sokeri- javerenpainetaudit hävisivät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maailman turhin ostos. Kukaan ei jaksa kuukauttakaan. Komeron täyte joka harmittaa ja hävettää.
Sähköpyörä on toimiva ratkaisu. Puolitin painoni.
Tavallinen pyörä on paras. Voittaa sähköpyörän ja kuntopyörän selvästi. Talvella kuntopyörä voi korvata tavallisen pyörän, mutta keväällä kannattaa heti ottaa pyörä kellarista ja lähteä ajamaan.
Et hiffaa pointtiua. Hiki-ja kuntopylörät on apakkopullaa jotka jäävät käyttämättä.
Sähkis on nautinto. Kunto nousee tutkitustikin. Paino puolittui, sokeri- javerenpainetaudit hävisivät.
Millä sykealueella treenaat kun poljet sähköpyörällä?
Tosi harvalla kuntopyörällä kunto nousee. Kierrätyksessä tuli kuultua mihin kuntopyöriä käytetään eniten. Rehellinen vastaus on pyykkitelineenä, Opin kierrätyksessä muutakin. Omistajan mielestä vanha sohvansa on aina myyntikelpoinen. Jopa nekin mihin oksetti koskea.
Asian nähneenä varoitan että kuntopyörä on lähinnä turhake.
Vierailija kirjoitti:
Tosi harvalla kuntopyörällä kunto nousee. Kierrätyksessä tuli kuultua mihin kuntopyöriä käytetään eniten. Rehellinen vastaus on pyykkitelineenä, Opin kierrätyksessä muutakin. Omistajan mielestä vanha sohvansa on aina myyntikelpoinen. Jopa nekin mihin oksetti koskea.
Asian nähneenä varoitan että kuntopyörä on lähinnä turhake.
Kuntopyörällä kannattaa tehdä intervalli harjoituksia. Poljet kolme kertaa isolla vastuksella ja täysillä niin pitkään kuin jaksat 1-2 minuutin palautuksilla. Se nostaa kuntoa.
Missä päin asutte? Helsingin joka lähiö on urheilu puistoja ,joissa kuntolaiteita,rapakuntoisillekin. Ovat ilmasia käytää,eikä häpeä sinne mennä ikään kuntoon katsomatta läpi vuoden aikojen ulkona.Saa samalla raitista ilmaa,joka tuo hyvän mieleln ja hyvät unet lahjat.Ei tarvitse ostaa kaliita kuntolaiteita kotiin. Vaatii todella tahtoa niitä käyttä,ettei niistä tule vaate rekkejä lopulta!Lisäksi kun aloitat sen kuntoilun,älä juokse vaalla. Kun lihas kasvaa se muuten painaa! Joten mittanauha on paras kontrolli keholle ja sillä näkee muutokset kehon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Missä päin asutte? Helsingin joka lähiö on urheilu puistoja ,joissa kuntolaiteita,rapakuntoisillekin. Ovat ilmasia käytää,eikä häpeä sinne mennä ikään kuntoon katsomatta läpi vuoden aikojen ulkona.Saa samalla raitista ilmaa,joka tuo hyvän mieleln ja hyvät unet lahjat.Ei tarvitse ostaa kaliita kuntolaiteita kotiin. Vaatii todella tahtoa niitä käyttä,ettei niistä tule vaate rekkejä lopulta!Lisäksi kun aloitat sen kuntoilun,älä juokse vaalla. Kun lihas kasvaa se muuten painaa! Joten mittanauha on paras kontrolli keholle ja sillä näkee muutokset kehon.
Puhut voimatreenistä aerobista kuntoa treenaavan laitteen ketjussa.
Vai meinasitko että ap ottaa syystalvella 60min aerobisen treenin puiston punnerruskoneessa?
Alue: Aihe vapaa
Ota mieluimmin pari rakastajatarta niin munassas veret liikkumaan eikä pallitkaan turhia puristu.